O mne - Krishanova joga

Jóga a pránájáma s Dr. Krišan

Vyučujem jogu na národnej a medzinárodnej úrovni už viac ako 30 rokov. Žil som s rôznymi jogínmi v Himalájach a navštevoval som špeciálne kurzy v rôznych oblastiach ašramu jogy. Žijem so svojou rodinou v Salzburgu a venujem sa každodennej joge, hrám sa so svojimi deťmi a prírodou.

krishanova

Špecializácie

  • Depresia a vysoký krvný tlak
  • Deficit pozornosti a ďalšie problémy so správaním
  • Problémy s chrbticou - ako napr B. cervikálna spondylitída, zmrznuté ramená, chrbát, bolesti v krížoch
  • Pružnosť tela a regulácia hmotnosti
  • Migrény, bolesti hlavy, astma a alergie
  • Dýchacie cvičenia na dosiahnutie lepšej koncentrácie
  • Jogínske terapie ako - Satkarm a vnútorné očistné cvičenia tela
  • Rôzne jogové procedúry
  • Meditácia - aktívna aj pasívna

Kurzy Pokročilý výcvik

Po absolvovaní školenia pre „zdravú chrbticu“ to Európska únia uznala. Nielenže učím v rôznych športových zariadeniach v Rakúsku, ale pôsobím aj ako medzinárodný hosťujúci lektor na Fakulte jogových vied pre vládnu vysokoškolskú školu v Dakpatther (Dehradun), India.

Niekoľko rokov prevádzkujem svoje vlastné jogové štúdio - jogové štúdio KRISHAN pre pohodu. Tam nielen odovzdávam svoje vedomosti a skúsenosti z jogových praktík, ale učím aj v rôznych rakúskych a medzinárodných inštitútoch. Tiež ma baví pracovať ako osobný tréner a svojim zákazníkom ponúkam profesionálne prostredie.