O mne Zážitky z intuície
Volám sa Lisa a toto je môj príbeh.
Vlastne nie som ani niekto, ani nemám príbeh, a napriek tomu stojí za zmienku aspoň ten druhý. Nie som ani tučný, ani tenký, ale som hladný tak dlho, ako si pamätám. Podľa mojej matky som sedel pri jedálenskom stole najdlhšie od malička a ona musela zamknúť chladničku, aby sa vyhla mojim hladovým bolestiam. Ako školské dieťa som sa kvôli veľkému bruchu zdráhal nosiť plavky. Tieto zábrany sa zvyšovali v mojich tínedžerských rokoch, keď som nešiel na kúpalisko a nejedol som všetky diéty, samozrejme bez úspechu. Vo svojej právnickej stáži som mal najtenšie časy. Tlak a stres mi stiahli žalúdok, jedlo z rozkoše nebolo k dispozícii. To by však nemalo trvať. Po absolvovaní druhej štátnej skúšky som mal späť život a s ním aj kilá, ktoré sa už neobmedzovali iba na žalúdok, ale aj na boky, nohy a nadlaktie.
V 32 rokoch som mal šťastný profesionálny i osobný život a moje myšlienky na večeru po tom, čo som vstal od raňajkového stola, boli opäť prítomné. Stravovanie z nudy, aby sa preklenula čakacia doba, kým môj manžel dokončí prácu, bolo samozrejmosťou. Či už je to Leberkäs alebo noodle feťák, mám obzvlášť rád sacharidy a jedol som ďaleko za hranicami pocitu plnosti aj bez pocitu hladu. Na dennom poriadku bolo tiež neustále siahanie po čokoláde počas početných opráv, rovnako ako príjemné siahanie do vrecka čipsov na pohovke počas zaslúženého večera. Napriek vytrvalému bežeckému a závodnému cyklistovi s manželom som nemal ďaleko k vyšportovanej postave, ale tento šport znížil moje ustavične rastúce svedomie - aspoň na chvíľu ... A potom sa narodil môj syn Lenn a teraz som vedela, že to tak musí byť niečo iné!
Keďže som nemal náladu na ďalšie diéty a počítanie kalórií a už vôbec nie na to, že takmer všetko v mojom živote sa točí okolo výživy, hľadal som alternatívy. Pri tom som narazil na intuitívne stravovanie a objavil som program Intueat „bez diéty pre pohodlnú váhu“.
Musím sa priznať, že som bol veľmi neistý, skeptický a som zavalený touto ponukou. Zároveň neexistovali žiadne ďalšie informácie. To bol pre mňa rozhodujúci bod pre vytvorenie tejto stránky tu.
Hlavne dôvod na to, aby som to aspoň raz otestoval, bola vyhliadka na to, že sa vďaka tomuto programu naučím intuitívne stravovať a dosiahnem tak pohodlnú váhu bez diéty alebo počítania kalórií.
Na tejto webovej stránke si môžete podrobne prečítať moje skúsenosti s Intueat.
P.S.: Môžete ma tiež kedykoľvek kontaktovať, ak máte akékoľvek ďalšie otázky alebo návrhy.
Dobrý deň, som Lisa.
Vyskúšala som všetky druhy diét a stravovacích trendov. Bohužiaľ bez trvalého úspechu.
Keďže ma už unavujú ďalšie diéty alebo počítanie kalórií, narazil som pri hľadaní alternatív na intuitívne stravovanie.
Rád by som sa tu s vami podelil o svoje skúsenosti.