O nás - Fitness First
Motivujeme ľudí k cvičeniu!
Každý, kto príde na Fitness First, má iný cieľ. Či už je to všeobecne o tom, aby vaše telo bolo fit a chudlo, naberalo sily alebo trénovalo smerom k športovému cieľu. Podporujeme vás pri optimálnom a udržateľnom dosiahnutí vašich osobných cieľov v oblasti fitnes. Celostný koncept fitnes, inovatívne tréningové technológie a inšpirácia zamestnancami Fitness First - to je vaša motivácia!
SPOLOČNOSTI
S približne 200 000 členmi sme jedným z popredných poskytovateľov fitness a zdravotných služieb v Nemecku. Na základe vysokých školiacich a servisných štandardov vás podporujeme pri úspešnom školení v modernej a príjemnej atmosfére. Najradšej by ste si dopriali odpočinok svojmu telu, mysli i duši? Ani problém! Naše priestranné wellness oblasti poskytujú dostatok priestoru na relaxáciu. Môžete tiež profitovať z mnohých programov spolupráce s našimi partnerskými spoločnosťami. Nájdite svoje obľúbené štúdio vo svojom meste už teraz.
FILOZOFIA
Chceme motivovať našich členov v Nemecku, aby zvyšovali svoju kondíciu, zlepšovali svoje zdravie a cítili sa dobre všade - bez ohľadu na vek, postavu alebo úroveň tréningu. Tónovanie tela, budovanie sily, redukcia hmotnosti alebo rehabilitácia: Fitness First sa vždy zameriava na individuálne (fitness) ciele každého jednotlivého člena. Zameriavame sa na správnu rovnováhu tréningu, výživy a inšpirácie. Týmto holistickým prístupom naši členovia dosahujú svoje fitness ciele rýchlejšie a efektívnejšie - a môžu tak udržateľne zlepšovať kvalitu svojho života.
KARIÉRA
Viac ako 2 500 zamestnancov patrí do tímu Fitness First v Nemecku. Je pre nás dôležité podporovať našich zamestnancov v úspešnom profesionálnom rozvoji z dlhodobého hľadiska. Ak sa aj vy chcete stať súčasťou Fitness First, stačí sa pozrieť na našu stránku kariéry. Ako úspešná a dynamická spoločnosť ponúkame našim zamestnancom moderné pracovné prostredie, kolegialitu, príjemnú atmosféru, ako aj výkon, spravodlivé odmeňovanie, školenie a atraktívne výhody. Staňte sa aj vy súčasťou rodiny Fitness First.
2020
Fitness First motivuje svojich členov aj počas pandémie Covid-19, zavádza živé online kurzy a prevádza vstupné priestory všetkých klubov podľa najnovších štandardov. Vďaka tomu môžu členovia a hostia od prvého okamihu cítiť, čo znamená Fitness First.
2019
LifeFit Group Services GmbH vznikla zo spoločnosti Fitness First, ktorá združuje ďalšie značky v oblasti fitness. Fitness First je dlhoročná a úspešná značka v strede skupiny.
2017
Fitness First prechádza komplexným programom Re: Fit: Asi 4 milióny eur sa investuje do rozšírenia a renovácie štúdií a do modernizácie ich sortimentu, aby mohli členom ponúknuť ešte lepší tréning.
2015
Spolu s renomovaným športovým vedcom Dr. DR. Michael Despeghel vyvíja Fitness First a komplexný FitnessCheck, ktorý zahŕňa piliere zdravia, pohybu a životného štýlu.
2014
Spoločnosť Fitness First získava online fitnescentrum NewMoove a je prvým poskytovateľom fitness služieb, ktorý ponúka integrovanú offline a online ponuku na nemeckom trhu.
2013
Fitness First predstavuje celoplošne vlastný inovatívny koncept voľného štýlu, ktorý je založený na funkčnom tréningu
2012
Spoločnosť Fitness First Group preberá investičná spoločnosť Oaktree Capital Management. Od roku 2012 spoločnosť Fitness First ponúka aj bezplatné skupinové tréningy na freestylových plochách a klasický osobný tréning 1: 1.
2011
Fitness First sa dôsledne premiestňuje do horného segmentu trhu s fitnes. Medzi ne patrí napríklad modernizácia portfólia prostredníctvom renovácie a rozširovania, zavedenie nových koncepcií odbornej prípravy a zdravia a začatie školiaceho prístupu „Fitness First Women“, ktorý je osobitne zameraný na ženy.
2009
Nemecká spoločnosť sa premenovala na Fitness First Germany.
2005
Spoločnosť Fitness First Group preberá investičná spoločnosť BC Partners.
2002
Fitness Company sa stáva stopercentnou dcérskou spoločnosťou spoločnosti Fitness First Group Ltd., Dorset (UK).
1990
Založenie fitnesovej spoločnosti Freizeitanlagen GmbH.
MOTIVUJEME ĽUDÍ K VÝCVIKU!
VÝCVIK
S našou koncepciou fitness vás motivujeme k dosiahnutiu vašich cieľov a k tomu rozhodujúcemu kroku ďalej, v klube ako v živote. Náš koncept je založený na súčasných poznatkoch vedy o športe. Pozeráme sa na vás holisticky, nielen na jednotlivé svalové skupiny. Váš tréningový plán preto pozostáva z cvičení, ktoré sa týkajú celého tela. Plán je založený na princípe superkompenzácie. Pretože kombinácia tréningových a oddychových fáz je najlepším spôsobom, ako zlepšiť výkon. Silu treba hľadať v vyrovnanosti. Tu sa vaše telo regeneruje a silnie, takže sa zlepšujete od tréningu k tréningu. Cvičenie si môžete prispôsobiť. Odporúčame kombináciu silového a vytrvalostného tréningu. Je obzvlášť efektívne kombinovať to v jednom tréningu. Budujete svaly a spaľujete energiu vo forme tukov a kalórií.
VÝŽIVA
Aký by bol holistický tréningový plán bez správnej výživy? Preto vám okrem konkrétnych odporúčaní na cvičenie dáme tipy, ako sa stravovať efektívne. Pri vedomej a zdravej strave sa cítite lepšie, máte viac energie a ste všeobecne produktívnejší. Nevylučujeme potešenie, pretože je dôležité, aby ste boli motivovaní a robili to radi. Neznehodnocujeme jednotlivé zložky potravy. Tuky sú tiež základné látky, ktoré vaše telo potrebuje. Na tomto je založená naša výživová filozofia. Vyvinuli sme ich spolu s majstrom sveta v plávaní, lekárom a výživovým špecialistom Markom Warneckem. Dostávame tiež doplnky výživy od jeho spoločnosti AMSPORT®, ktoré si môžete kúpiť vo fitnes bare. Vysoko kvalitné výrobky, ako sú koktaily, bary a minerálne nápoje, už používajú mnohí profesionálni športovci a známe športové kluby.
INŠPIRÁCIA
Cítiť sa po cvičení skutočne dobre, je silným motivátorom. S našou podporou a cielenými impulzmi zaisťujeme, že budete spokojní po každom dni tréningu. Zároveň vás vyzývame, aby ste dosiahli viac, ako ste si predtým mysleli, že je možné. Keď idete na hranici svojich možností, so zábavou a hryzením vydáva energiu, ktorú môžete cítiť aj v každodennom živote. Dovoľte nám motivovať vás, aby ste každým tréningom išli o krok ďalej. Vyskúšajte nové formy cvičenia. Či už joga, voľný štýl alebo Zumba®: u nás nájdete širokú škálu inšpiratívnych tréningov. Je to vlastne obzvlášť efektívne z hľadiska motivácie trénovať v skupine. Zažijete priamy dohľad skúseného trénera a môžete sa nechať unášať dynamikou ostatných účastníkov.