Obezita môže viesť k erektilnej dysfunkcii. ▷ Prečo
Patologické nadmerné hromadenie tukového tkaniva v tele môže spôsobiť erektilnú dysfunkciu. Príčinou problémov s potenciou nie je iba nadmerný telesný tuk, ale aj jeho vedľajšie účinky, ako je cukrovka, vaskulárne ochorenia alebo vysoký krvný tlak.
Takmer 80% mužov trpiacich erektilnou dysfunkciou má BMI nad 25.
Robí nadváhu impotentnou?
Áno, aj skrytý brušný tuk môže mať vplyv na potenciu. Hlavnou príčinou je, že príliš veľa tuku premieňa testosterón na estrogén, ktorý znižuje hladinu testosterónu. To vedie k zníženiu erektilnej funkcie.
Ale tiež Krvný obeh môcť narušený a teda málo krvi sa môže dostať do erektilného tkaniva penisu.
Lieky na potenciu účinkujú pri nadváhe?
Mnoho spôsobov liečby, napríklad inhibítory PDE-5 na predpis, môže pomôcť pri problémoch s potenciou spôsobených obezitou.
Pomáha chudnúť pri opätovnom ovládnutí problémov s erekciou?
Erektilnú dysfunkciu je možné tiež dostať späť pod kontrolu redukciou telesného tuku. Takže každý, kto vyhlási boj proti obezite a bude viesť zdravý a aktívny životný štýl, môže svoje problémy s potenciou vyriešiť tiež prirodzenou cestou.
Rizikový faktor: obezita
Obezita (z latinčiny adepsia „tučná“), známa tiež ako obezita, je v dnešnej dobe rozšíreným ochorením, ktoré so sebou prináša veľa rizikových faktorov a zdravotných následkov.
Erektilná dysfunkcia je jedným z dôsledkov obezity, pretože pretrvávajúca a nadmerná nadváha môže mať negatívny vplyv na schopnosť človeka dobre fungovať.
Jedným z dôvodov erektilných problémov môže byť samotná obezita, ale aj veľa ďalších Vedľajšie účinky obezita, napríklad cukrovka, Vysoký krvný tlak alebo vaskulárne ochorenie môže byť spúšťačom erektilnej dysfunkcie.
Kedy máš nadváhu?
BMI nad 30 = obezita
Aj 15 kg príliš veľa môže znížiť erektilnú funkciu o 25-29%. Orientáciu môže poskytnúť index telesnej hmotnosti (BMI). Je to hodnota nad 30 rokov, platí jeden obézny.
Ale aj to Obvod pása informácie môže poskytnúť sám. To sa meria na úrovni pupka. Ak je obvod pod alebo na 94 cm, nachádzate sa v normálnom rozmedzí, medzi 94 - 102 cm ste už v žltej oblasti a všetko o 102 cm sa považuje za nadváhu.
Štúdia z Kalifornie zistila, že muži s a BMI nad 28 majú o 90% vyššiu pravdepodobnosť mali erektilnú dysfunkciu ako ľudia s normálnou hmotnosťou. 5 Asociácia veľkosti a zloženia tela s erektilnou dysfunkciou u starších mužov: Štúdia osteoporotických zlomenín u mužov (MrOS) - doi.org
Prečo obezita spúšťa erektilnú dysfunkciu?
Ak máte nadváhu, budovanie a udržiavanie erekcie je často zložitejšie.
Erekcia je často mäkšia a rýchlo mizne. Môže to mať veľa dôvodov. Obezita môže spustiť reťazovú reakciu v tele, ktorá okrem iného končí erektilnou dysfunkciou.
Nie je to len tak nadmerný tuk riziko, ale aj iných chorôb, ktoré sú vyvolané ťažkou a dlhodobou obezitou.
Na dosiahnutie správnej erekcie je potrebných množstvo fyzikálnych faktorov. Erekcia je výsledkom interakcie mnohých zložitých fyzikálnych procesov. Nadváha môže týmto procesom veľmi brániť. Muži, ktorí trpia dlhodobou obezitou, tiež časom znižujú kvalitu funkčnosti ich tiel. To môže viesť okrem iného k rôznym vedľajším účinkom a chorobám, ktoré ovplyvňujú potenciu.
Obezita a sedavý životný štýl
S obezitou ide často ruka v ruke sedavý životný štýl. Ak je veľkosť tela príliš veľká, pohyby sú čoraz ťažšie. Ak málo cvičíte, máte tendenciu priberať. Vzniká začarovaný kruh.
Ďalšie Kardiovaskulárne problémy Nedostatok pohybu tiež oslabuje svaly tela. Svaly panvového dna však hrajú pri erekcii mimoriadne dôležitú úlohu. Akonáhle je oslabený, trpí tiež Kvalita montáže na to. Silné svaly panvového dna podporujú dlhodobú výdrž v erekcii a posilňujú ejakulačný reflex.
Brušný tuk znižuje hladinu testosterónu
Aj malé množstvo brušného tuku môže viesť k slabšej erekcii.
To súvisí s hormónmi. Ak má mužské telo viac brušného tuku, enzým aromatáza zaisťuje, že mužský testosterón sa čoraz viac mení na ženský estrogén a Hladina testosterónu sa tak znižuje. 4 Znížený testosterón u mužskej obezity: mechanizmy, chorobnosť a manažment - Ázijský J Androl. 2014 marec-apríl; 16 (2): 223-231. - ncbi.nlm.nih.gov
Čím viac brušného tuku = tým menej testosterónu
To je testosterón najdôležitejší pohlavný hormón človeka a je potrebný pri vytváraní erekcie. Dôsledky nedostatku testosterónu sú vedľa toho Neschopnosť dosiahnuť erekciu, tiež jeden znížené libido. Hladina testosterónu neklesá cez noc, ale po rokoch.
Sekundárne choroby a upchaté cievy
Okrem rizikového faktora tuk má obezita aj ďalšie riziká, ktoré majú negatívny vplyv na mužskú potenciu.
Dlhodobá obezita môže byť spojená so sekundárnymi ochoreniami ako napr Cukrovka, vysoký krvný tlak alebo cievne choroby sprevádzané. Tieto choroby ovplyvňujú krvný obeh a cievy.
Cievne choroby ako ateroskleróza upchávajú cievy a sťažujú resp. zabrániť prietoku krvi v penise. Potom je erekcia možná alebo nie je vôbec možná. Ale cukrovka môže tiež brániť krvnému obehu a spôsobiť erektilnú dysfunkciu.
Možno tiež zvážiť erektilnú dysfunkciu pri obezite systém včasného varovania sa môžu interpretovať ako vážne kardiovaskulárne problémy, ako sú príznaky srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.
Psychologické faktory
Ľudia, ktorí sú ťažko obézni, majú tiež často nižšie sebavedomie a sebaúctu v dôsledku fyzických zmien.
Často sa stiahnu a cítia sa nepríjemne. V niektorých prípadoch to môže viesť dokonca k depresii. Psychologické problémy, ako je tento často tiež ovplyvňujú libido a potenciu. Stimuly často nemôžu spustiť potrebné nervové signály, ktoré spúšťajú fyzické procesy smerujúce k erekcii. A V tomto prípade nedochádza k erekcii.
Knižný tuk zmenšuje penis
Ďalšou nevýhodou obezity je, že zmenšuje penis. Čím viac brušného tuku má muž, tým viac je jeho penis pokrytý brušným tukom. Takže penis sa zdá byť kratší, ako je v skutočnosti.
Čo pomáha pri erektilnej dysfunkcii spôsobenej obezitou?
Erektilná dysfunkcia, ktorá sa spúšťa kvôli nadváhe, je zvyčajne dobre liečiteľné. Po konzultácii s lekárom je možné použiť lieky na potenciu, ako sú inhibítory PDE-5 podporná liečebná metóda na erektilnú dysfunkciu.
Zdravý životný štýl a fyzická príprava sú tiež veľmi účinné a odporúčané liečebné metódy. S veľmi výraznou erektilnou dysfunkciou sú k dispozícii aj pomôcky ako krúžok na penis alebo pumpa na penis.
Ak do hry vstúpia psychologické faktory, lekár vás môže informovať o prírodných sexuálnych zosilňovačoch, ktoré sa dajú brať aj ako liečebná metóda. V niektorých prípadoch môže byť užitočná aj komunikácia a terapia.
Chudnutie môže pomôcť
Dobrou správou je, že tí, ktorí bojujú proti obezite a znižujú telesný tuk, môžu tiež liečiť erektilnú dysfunkciu prirodzene.
Zdravý životný štýl a cvičenie sú najužitočnejšie a najzdravšie metódy pre telo.
Autor: Chudnutie a cvičenie je to opäť jednoduchšie pre krvný obeh, celé telo s dostatkom krvi dodávať. Ďalej zvyšuje sami sebe testosterón znova a Chuť na sex je zalomený.
Podľa jednej štúdie bolo viac ako 30% mužov, ktorí dodržiavali diétu a dokázali znížiť svoju telesnú hmotnosť, schopní vrátiť sa k normálnemu sexuálnemu životu. Títo muži stratili asi 15 kg v priebehu 2 rokov. V kontrolnej skupine bolo iba 5% mužov schopných vyriešiť svoju erektilnú dysfunkciu.
Účastníci štúdie si udržali denný deficit kalórií okolo 300 kilokalórií a zvýšili fyzickú aktivitu. Toto mierne zníženie príjmu potravy a trochu viac pohybu v každodennom živote by už mohli pre telo znamenať veľké výhody a erektilnú dysfunkciu. 3 Schudnite na zníženie erektilnej dysfunkcie Michael F. Evans, MD, CCFP - ncbi
Ako predchádzať obezite a bojovať proti nej: