Obezita u mužov ovplyvňuje kvalitu spermií

Znížená kvalita a počet spermií

Vedci pre svoju štúdiu vyšetrili takmer 1 300 mužov, ktorí všetci v roku 2016 navštívili kliniku plodnosti. Ukázalo sa, že muži s indexom telesnej hmotnosti (BMI) nad 30 rokov mali nižší počet spermií. Okrem toho bola pohyblivosť spermií nižšia a zistilo sa viac genetických defektov. Takže prichádza Dr. Gottumukkala dospel k záveru, že liečba neplodnosti by sa mala v prvom rade zamerať na chudnutie.

Schudnite pre túžbu mať deti

Ak sa páry s nadváhou snažia mať dieťa dlho, mali by rozhodne zvážiť zmenu stravovania. Nezdravé jedlá a rýchle občerstvenie by sa mali vymeniť za zdravé jedlá, ako je zelenina, aby sa dosiahlo udržateľné chudnutie. To nie je dôležité iba pre kvalitu spermií. Už dávnejšie štúdie ukázali, že nadváha má tiež negatívny vplyv na plodnosť žien. Môže dôjsť k narušeniu hormonálnej rovnováhy a ovulácia môže dokonca úplne zlyhať.

Tip na čítanie na zlepšenie kvality spermií:

---