Obľúbené jedlo v strave

Možnosti témy
Vyhľadať tému

Obľúbené jedlo v strave

Čo najradšej jete z povolených jedál v strave?
Bolo by fajn, keby ste za to mohli napísať stravovací formulár.
Momentálne to pre mňa vyzerá takto:

strave

Božské jedlo vyrobené z 1 pckg nesladeného prášku, 350 ml vody, 150 g gréckeho jogurtu a tekutého Natrenu.

u mamy sa vrátim k tomu, ak stlačím 2 - 3 kg svojej hmotnosti.
keď mám na niečo chuť, zvyčajne to po cvičení zjem

Takéto božské jedlo je naozaj skvelé a dá vám pocit „normálneho“ dezertu.

Momentálne mám 2 obľúbené položky:

Kašu pozostávajúcu z 50 - 100 g ovsených vločiek, 30 - 50 srvátky (najlepšie banán/karamel) a 100 g mrazených bobúľ zalejte teplou alebo horúcou vodou, nechajte niekoľko minút vychladnúť a máte hotovo.

Palacinky pozostávajúce zo 100 g vaječného bielka (z 3 vajec), 1 celého vajca alebo 3 úplných vajec, 20 g srvátky, trochu škorice a, na množstvo, trochu vody, zmiešajte dokopy a urobte z toho ako obvykle placku. Ako vidíte, celá vec je tiež LC.

Forma stravovania v súčasnosti nie je zvláštna.