Od 120 do 86 kg, teraz preč s tréningom posudkov v posilňovni

od 120 do 86 kg, teraz preč do posilňovne

z elbarto132 »5. júna 2012 09:03

teraz

สวัสดี ครับ
alebo v nemčine: Dobrý deň!

V prvom rade: Každý, kto chce vidieť trénované telo, sa tu momentálne stále mýli, viem, že to nie je fórum o stravovaní, od zajtra pôjdem trénovať

Mne:
Teraz mám 25 rokov a výšku 183 cm.
Pred niečo viac ako rokom som sa rozhodol:
Nemecko je pre mňa dlhé, musím ísť.
Tak sa stalo, že som bol vlani v júli v lietadle do Thajska.
Bolo to zatiaľ najlepšie rozhodnutie v mojom živote.

pred, potom:
Teraz sme tu pred fórom predtým a samozrejme existujú aj obrázky
Na jednom obrázku ma vidíte asi pred 8 mesiacmi, v tomto okamihu som mal asi 112kg, takže som už niečo stratil, nemám vhodný obrázok 120kg.
Dnes som urobil porovnávací obrázok.
Druhý obrázok zobrazuje môj súčasný stav.
Odkedy som bola naozaj tučná, v spodnej bielizni nie je žiaden obrázok.
Takže od zajtra budeme trénovať a dúfam, že za pár mesiacov dokážem potom poskytnúť prijateľný obraz, ktorý urobí trochu viac spravodlivosti na fóre o kulturistike.