Odborníci na výživu blogujú o výžive a zdraví

výživu

Nebezpečné náhrady cukru: prehľad náhrad a sladidiel

Autor: Jan Rein, aktualizované: 22. novembra 2020

Príliš veľa cukru je nezdravých, málokto o tom pochybuje. Niet divu, že náhrady cukru a sladidlá sú trendy. Ale ako zdravý je náhrada cukru - a sú alternatívou cukru ...

Tipy proti únave po jedle

Autor: Jan Rein, aktualizované: 27. septembra 2020

Všetci poznáme únavu po večeri. Tento článok je o dôvodoch, prečo sme po jedle unavení, a ktoré tipy môžu pomôcť. Únava po jedle je väčšinou iba ...

Skinny Fat a TOFI - aj štíhle môžu byť tučné!

Autor: Franca Mangiameli, aktualizované: 12. augusta 2020

Obézni ľudia to v našej spoločnosti nemajú vždy ľahké. Štíhla menšina ich často označuje ako tučných, nezdravých, nenásytných a lenivých. Tento článok je o ...

Čo robiť s bolesťou hlavy | Výživa a tipy na migrény

Autor: Laura Merten, aktualizované: 12. augusta 2020

Naštve vás hlava! Na liečbu a prevenciu je dôležité, či už ich spôsobuje počasie, migrény alebo alkohol. Tu sa dozviete všetko o súvislosti medzi bolesťami hlavy, výživou a ...

Plán zdravého vegánskeho stravovania: Takto pokryjete 100% živín!

Autor: Laura Merten, aktualizované: 25. septembra 2020

Vegán je čoraz populárnejší, ale kritici často počujú, že čisto rastlinná strava by nepokryla všetky živiny. To nemusí byť! Náš vegánsky výživový plán pomáha ...

Diéta pre vysoký krvný tlak - nižší krvný tlak

Autor: Laura Merten, aktualizované: 16. júna 2020

20 - 30 miliónov ľudí v Nemecku trpí vysokým krvným tlakom. Pravdepodobne poznáte niekoho, koho sa to týka. Tu sa pozrieme na to, ako môžete znížiť svoj krvný tlak - a ako ...

Vitamín D a Covid-19: Pomáha vitamínu D proti koronavírusom?

Autor: Jan Rein, aktualizované: 6. apríla 2020

Hovorí sa, že vitamín D chráni pred závažnými chorobami pľúc Covid-19, ktoré môžu byť vyvolané koronavírusom. Prinajmenšom to počujete na internete. Ale čo hovorí veda na vitamín D ...

Dôvody nákupu škrečkov počas pandémie koróny

Autor: Jan Rein, aktualizované: 10. mája 2020

Corona zúri a Nemci nakupujú toaletný papier, cukor a múku za ročné zásoby. Cestoviny a konzervy sú tiež vypredané v mnohých supermarketoch. Prázdne police vyjadrujú apokalyptickú náladu - že ...

  • Prejdite na stranu 1
  • Prejdite na stranu 2
  • Prejdite na stranu 3
  • Priebežné stránky sú vynechané ...
  • Prejdite na stranu 13
  • Prejsť na ďalšiu stránku »

Hlavný bočný panel

Sme Laura a Jan, študovali sme otrofológov a odborníkov na výživu. V spoločnosti Satteache zdieľame nezávislé, vedecky podložené a ľahko pochopiteľné informácie, aby sme získali viac poznatkov o výžive. Chceme, aby ste pri výbere potravín vyberali múdro. dozvedieť sa viac •

Známe z:

Najobľúbenejšie články

  • Zbavte sa infekcie Candida Albicans týmito tipmi (Moje skúsenosti)
  • Nebezpečné náhrady cukru: prehľad náhrad a sladidiel
  • Metabolická kúra: zničte telo za 21 dní
  • Diéta pre mäsožravcov: Je zdravé jesť iba mäso?
  • Vegánske lacné varenie - 9 vegánskych jedál do 3 €
  • Odber kávy: To sú výhody odoberania kofeínu (skúsenosť)
  • Nafukovanie a menštruácia - príčiny a tipy proti nafúknutému žalúdku
  • Sú vegánske náhrady nezdravé?
  • 7 receptov s avokádom: s avokádom môžete robiť čokoľvek
  • Ide o vegána: 7 vecí, ktoré sa zmenili k lepšiemu

Newsletter podľa vášho vkusu

V našom bezplatnom bulletine môžete očakávať cenné tipy, exkluzívny obsah a novinky o zdravej výžive. Stojí to za registráciu!

Kedykoľvek môžete zrušiť. Registráciou vyjadrujete súhlas s našimi informáciami o ochrane údajov.

Sociálne médiá

Kategórie

Špeciálne potreby

Tehotenstvo, dojčenie, detstvo a staroba - ide o zvláštne životné situácie.

Strava, telo a výkon

Výživou môžeme zvýšiť fyzický a kognitívny výkon. Funguje to takto.

Novinky, hypy, trendy, nové nariadenia a zákony - tu sa všetko točí okolo noviniek a noviniek.

Recepty

Chcete jesť chutné a zdravé? Potom ste s našimi receptami na správnom mieste!

veda

Ako čítam štúdie? Aké základy potrebujem, aby som pochopil výživovú vedu? Tu sa dozviete, ako na to!

Mimo škatule

V tejto kategórii myslíme mimo krabice: experimentovanie so samým sebou, komentáre a filozofia výživy.