Odpovedáme čitateľom Úprava stravy, jedna z metód boja proti chronickej zápche
Valentin M., Bacău: "Môj otec má 65 rokov a trpí chronickou zápchou. Čo spôsobuje podporu zápchy a aké sú náznaky liečby?"
Dr. Doina Dumitriu, rodinný lekár: U dospelých má chronická zápcha rôzne príčiny, ktoré sú často oslabujúce. Podľa lekárskych štúdií sa stav vyskytuje častejšie u žien ako u mužov. Bez ohľadu na príčinu ochorenia sa odporúča konzultovať s odborníkom a dôsledne dodržiavať indikovanú liečbu, aby nedošlo k závažným komplikáciám.
Existuje niekoľko príčin, ktoré môžu spôsobiť chronickú zápchu: chudnutie, anorexia, nízky príjem tekutín a vlákniny, depresie. Existujú aj metabolické príčiny, ktoré môžu podporiť vznik zápchy: cukrovka, hypotyreóza, hyperkalcémia. Tento stav sa môže vyskytnúť aj pri vývoji neurologických chorôb, ako je Parkinsonova choroba alebo ochorenie miechy.
Preto môže byť zápcha spôsobená funkčnými aj organickými príčinami. Mnoho prípadov zápchy sa dá účinne liečiť primárnou starostlivosťou, pri ktorej bude pacientovi nutrične odporúčané a nabádané k pravidelnej fyzickej aktivite.
U mnohých pacientov sa dá úľavu od zápchy dosiahnuť zmenou stravovania, príjmu vlákniny a správnou hydratáciou. V situáciách, keď sú metódy založené na diéte neúspešné, je možné zahájiť jednoduchú liečbu.
Použitie preháňadiel je indikované pre konkrétny problém: prípravky, ktoré zvyšujú objem v prípade ľudí, ktorých strava má nízky príjem vlákniny, a stimulačné preháňadlá v prípade nízkej motility hrubého čreva.
Ak sa úprava stravy a preháňadlo ukážu ako neúčinné, odporúča sa odporučiť pacienta k špecialistovi. Navyše, v prípade, že jednoduché farmakologické opatrenia neprinesú výsledky ani po 12 mesiacoch liečby, je nevyhnutné a povinné psychologické poradenstvo. Špecialista nasmeruje vyšetrenia podľa symptómov pacienta.
Cretusca, jemný „aspirín“
Krieda pochádza zo severnej Ázie, strednej Ázie a Európy a vo veľkej miere sa používa vo fytoterapii. Je známe, že je bohatý na kyselinu salicylovú, a preto je obzvlášť účinný v
Syr tofu v pôstnom menu
Sója je jedlo, ktoré sa hojne konzumuje, najmä počas pôstu, najmä vo forme syra tofu, jedného z produktov, ktorého receptúra pochádza z Číny. Podľa miestnych legiend tofu
Potravinová alergia, problém moderného sveta
Celosvetovo čoraz častejšie sa ukazuje, že potravinové alergie sú mimoriadne nebezpečné a niekedy dokonca spôsobujú smrť. Každý štvrtý človek, ktorý mal menšie alergické reakcie na zjedené jedlo
Nosové spreje sa stávajú neúčinnými
Katar? Nádcha? Ťažké dýchanie? V takýchto situáciách je bežné používať nosové spreje alebo kvapky na zmiernenie respiračných príznakov. Buďte však opatrní! Ak