Odpustenie a odchod z psychoterapie a koučingu - S vnútornou elektronickou knihou a pracovným materiálom -

S elektronickou knihou vo vnútri a pracovným materiálom

Či už po prežitej traume, úderoch osudu alebo pri vážnych problémoch v rodine - odpustenie, prijatie výhovoriek a zbavenie zášti sú úlohy, ktoré nie je ľahké zvládnuť. Psychoterapia a koučing však ponúkajú cennú podporu.

koučingu

Cieľom terapeutického procesu je chápať odpustenie ako oslobodenie od moci minulosti. Odpustenie je rozhodnutie žiť pre klienta životom s väčšou slobodou, ktorá vedie k emocionálnemu uzdraveniu. Kniha ukazuje praktickým spôsobom a s využitím mnohých prípadových štúdií, aké kroky sú potrebné pre úspešné a udržateľné oceňovanie:
• Rozpoznať dôsledky nevôle a výhody odpustenia pre odpúšťajúceho
• Riešenie vašich vlastných zranení a skutočných strát
• Voľnejšie povedomie o zranenej osobe
• Odpustenie ako akt rozhodnutia a vôle
• Definícia jasného cieľového správania voči bývalému porušovateľovi (vždy za predpokladu zabezpečenia vlastnej ochrany)
• Primerané riešenie zostávajúcich emócií
Použité intervencie pochádzajú z kognitívno-behaviorálnej terapie a schémovej terapie.