Odstráňte mozole pomocou sódy bikarbóny, tvarohového mydla a citrónovej šťavy
Takmer každý má na nohách priveľa mozoľov - a takmer každý sa ich chce zbaviť! Silná a tvrdá vrstva odumretých kožných buniek väčšinou nielenže nepekne vyzerá, ale tiež často vytvára bolestivé praskliny a praskliny, ktoré podporujú infekcie, ako je noha športovca.
Aby sme nohy zbavili prebytočného kalusu, nie sú potrebné nijaké prostriedky s pochybnými prísadami, drahé vybavenie alebo dokonca návšteva kozmetického štúdia. V troch krokoch a pomocou jednoduchých domácich liekov môžete natrvalo zmenšiť zrohovatenú vrstvu na chodidlách, aby ste ich zdravšie a - hlavne v lete - vylepšili.
Krok 1: zjemnite rohovku
Aby sa tvrdá nadržaná vrstva mohla ľahšie spracovať, je rozumné ju najskôr zmäkčiť. Teplý Kúpeľ nôh s tvarohovým mydlom alebo sódou bikarbónou napučiavajú rohovku a robia ju mäkkou.
Soľ z mŕtveho mora Pre vysoký obsah minerálov je vhodný najmä na zmäkčujúci kúpeľ nôh, ale aj normálny Kamenná alebo morská soľ robí prácu.
V kôra vŕby Kyselina salicylová, ktorú obsahuje, má na pokožku silný zmäkčujúci účinok. A tinktúra vyrobené z vŕbovej kôry, ktorú je možné nanášať neriedené na menšie oblasti pokožky, alebo z kúpeľa na nohy s infúziou vŕbovej kôry, môžete ju použiť nielen proti mozoľom, ale aj na ošetrenie zarastených nechtov na nohách, kukurici a bradaviciach.
Kúpeľ na nohy s Mlieko alebo sušené mlieko Na jednej strane pomáha zjemniť tvrdú pokožku a na druhej strane slúži ako emulgátor pre ďalšie látky, ktoré chcete pridať do kúpeľa na nohy. Levanduľový alebo čajovníkový olej pomáha napríklad vtedy, ak sa noha športovca už usadila v prasknutej rohovke. Nepríjemný stav pokožky môže zmierniť aj kúpeľ nôh s jablčným octom.
Krok 2: odstráňte mozoľ
Zmäkčenú najvyššiu rohovú vrstvu je možné ľahko odstrániť mechanicky, napríklad pomocou a pemza ako aj s jedným Rašple alebo pilník na rohovku. Ak je zrnnatenie veľmi silné, existuje aj a Hobľovačka kalusu vhodné. Existuje však zvýšené riziko úrazu, a preto je lepšie prenechať tento postup špecialistovi na lekársku starostlivosť o nohy.
Tip: Ak chcete verziu bez plastov, môžete sa rozhodnúť pre kalusový pilník vyrobený zo skla.
Poznámka: Pomôcky po použití dôkladne očistite, aby ste zabránili tomu, aby ste nabudúce priplietli nohu športovca alebo iné patogény späť.
Tiež spoločnosťou a Peeling nôh Pomocou hrubozrnnej sódy bikarbóny, kokosového oleja a cukrového peelingu alebo peelingu s olejom a hrubou morskou soľou možno jemne odstrániť vrstvy kalusu.
A Rybia pedikúra, ktorý je ponúkaný v niektorých kozmetických štúdiách tiež pomáha odstraňovať uvoľnené častice pokožky z nôh, ale je kritizovaný z dôvodu dobrých životných podmienok zvierat a kvôli zvýšenému riziku infekcie.
Zmäkčenie a odstránenie prebytočnej rohovky môžete opakovať niekoľkokrát v približne týždenných intervaloch, aby ste rohovku normalizovali jemnými krokmi. Je vhodné to nepreháňať, pretože určitá zrohovatená vrstva chráni podkladovú pokožku pred zraneniami. Okrem toho nadmerné zníženie rohovky vyvoláva zvýšený rast ako protireakciu.
Krok 3: Udržujte nohy mäkké a poddajné
Aby vaše chodidlá boli stále mäkké a mozoly na normálnej úrovni, môžete si ich v pravidelných intervaloch rozmaznávať výživným maslom na nohy, nechtíkovou masťou alebo tukovým krémom (zmes voda v oleji). Krémy a masti pôsobia obzvlášť intenzívne, ak ich nanášate hojne a necháte pôsobiť cez noc. Najlepšie je obliecť si bavlnené ponožky, aby nedošlo k zafarbeniu posteľnej bielizne. Nasledujúce ráno sa zobudíte s detsky mäkkými nožičkami!
Radšej choďte na starostlivosť o nohy, ak máte problémy
Ak nemôžete dostať mozoly pod kontrolu, trpíte na kurie oká alebo máte problémy so starostlivosťou o nohy z dôvodu chorôb, ako je cukrovka, je vhodné vyhľadať lekársku starostlivosť o nohy. Pretože chodidlá nie sú veľmi citlivé na bolesť a poranenia a niekedy je ťažké vidieť zápaly, inak by mohlo dôjsť k vážnym ochoreniam.
Tip: Pravidelným behaním naboso môžete podporiť vývoj zdravej a vláčnej vrstvy rohovky na chodidlách!
V našich knihách nájdete ešte viac tipov na prírodnú, ekologickú a lacnú starostlivosť o pokožku a vlasy:
Namiesto nákupu to urobte sami - pokožku a vlasy
Urobte to sami namiesto toho, aby ste si ich kúpili - pokožka a vlasy: 137 receptov na výrobky na prírodnú starostlivosť, ktoré šetria peniaze a chránia životné prostredie Viac informácií v knihe
Manuál k sóde
Príručka o sóde: Prostriedok pre takmer všetko: Viac ako 250 aplikácií pre ekologicky šetrného univerzálneho spotrebiča v domácnosti, kuchyni, kúpeľni a záhrade
Poznáte nejaké ďalšie triky, ako dostať mozol na nohách pod kontrolu? Podeľte sa s nami o ne v komentári!
Možno vás zaujímajú aj tieto predmety: