Odznak plavčíka DLRG e

Prípravné testy skupiny DLRG na záchranu

Záchranári juniori

Obsah

  • Nebezpečenstvo na vode a vo vode - stojatá voda - tečúca voda - trasa prepravy - pobrežná oblasť
  • Seba-záchrana - vyčerpanosť - svalové kŕče
  • Jednoduchá externá záchrana - ako môžete pomôcť ostatným? - Preprava (tlačenie, ťahanie) - Ťahanie
  • Zvládnutie techniky plávania - kraulové plávanie - kraulové plávanie - prsia - chrbát bez činnosti paží
  • Praktické cviky vo vode - predlaktie - kŕč stehna - kŕč lýtka a chodidla
  • Praktické cvičenia vo vode - ťahanie - tlačenie - vláčenie

odznak

požiadavky

  • Minimálny vek 10 rokov
  • Nemecký plavecký odznak zlatý

Praktické skúšky

  • 100 m plávanie bez prerušenia, z toho 25 m kraulové plávanie, 25 m kraulové plávanie, 25 m prsia a 25 m znak s rozkročením nadol
  • 25 m vlečenie partnera s rukoväťou v podpazuší
  • Cvičenie na vlastnú záchranu: Kombinované cvičenie v ľahkom oblečení na voľný čas, ktoré sa musí vykonávať v uvedenom poradí bez prestávky: skočte do vody pešo, potom zaujmite plávajúcu polohu, plávajte na vodnej hladine 4 minúty v polohe na chrbte s pádlovaním, 6 minút pomalým plávaním, ale minimálne štyrikrát zmeňte polohu tela (Poloha na chrbte, chrbte, boku), vyzliekanie oblečenia v hlbokej vode
  • Externé záchranné cvičenie: Kombinované cvičenie, ktoré sa musí vykonať v stanovenom poradí: preplávajte 15 m k partnerovi v polohe na bruchu, ponorte sa do polovice do hĺbky približne 2 m a vytiahnite dva malé potápačské krúžky, potom ich položte a pokračujte v plávaní, vráťte sa: 15 m odtiahnutie partnera s rukoväťou v podpazuší, zaistenie zachránenej osoby

Teoretické skúšky

  • Teoretický test sa vykonáva pomocou celonárodných dotazníkov a obsahuje vedomosti o sebazáchrane, základnom správaní pri externej záchrane a elementárnej „prvej pomoci“.

Nemecký znak plavčíka bronz, striebro, zlato (DRSA)

Nemecký odznak plavčíka bronzový

Platné od 1. 1. 2020

Obsah

  • Záchranári v teórii a praxi

požiadavky

  • Minimálny vek 12 rokov

Teoretické skúšky

  • Teoretická skúška sa vykonáva pomocou štandardizovaných národných dotazníkov a obsahuje dôkazy o nasledujúcich vedomostiach: dýchanie a krvný obeh; Nebezpečenstvo na vode a vo vode; Pomoc pri nehodách pri plávaní, člnoch a ľade (sebazáchrana a záchrana ostatnými); Vyhýbanie sa sponám; Pomoc pri úrazoch a nehodách pri topení, poškodení teplom a chladom; Úlohy a činnosti DLRG

Nemecký odznak plavčíka strieborný

Platné od 1. 1. 2020

Obsah

  • Záchranári v teórii a praxi

požiadavky

  • Minimálny vek 14 rokov
  • (Pre vydanie DRSA Silver musí byť predložený doklad o absolvovaní školenia prvej pomoci podľa bežných zásad BAGEH.)

Teoretické skúšky

  • Teoretický test sa vykonáva pomocou štandardizovaných národných dotazníkov a zahŕňa dôkazy o dýchaní a krvnom obehu; Nebezpečenstvá na vode a vo vode; Pomoc pri nehodách pri plávaní, člnoch a ľade (sebazáchrana a záchrana ostatnými); Vyhýbanie sa sponám; Práva a povinnosti v prípade pomoci; Záchranné vybavenie; Úlohy a činnosti DLRG
  • Kurz prvej pomoci alebo školenie prvej pomoci podľa bežných zásad BAGEH. Školenie alebo ďalšie vzdelávanie nesmie byť viac ako pred dvoma rokmi.

Nemecký odznak plavčíka zlatý

Platné od 1. 1. 2020

Obsah

  • Záchranári v teórii a praxi

požiadavky

  • Minimálny vek 16 rokov
  • Nemecký odznak plavčíka strieborný
  • Zdravotná spôsobilosť (vyhlásenie o zdravotnom stave musí byť k dispozícii pred začiatkom)
  • (Aby ste mohli vydať certifikát DRSA Gold, musí byť k dispozícii doklad o školení o prvej pomoci podľa bežných zásad BAGEH.)

Teoretické skúšky

  • Teoretický test sa vykonáva pomocou národne štandardizovaných dotazníkov a obsahuje vedomosti o: nebezpečenstvách na vode a vo vode; Záchranné vybavenie; Pomoc pri nehodách pri plávaní, člnoch a ľade (sebazáchrana a záchrana ostatnými); Vyhýbanie sa sponám; Dýchanie a krvný obeh; Práva a povinnosti v prípade pomoci; Organizácia a úlohy DLRG
  • Kurz prvej pomoci alebo školenie prvej pomoci podľa bežných zásad BAGEH. Výcvik alebo ďalšie vzdelávanie nesmie byť viac ako pred dvoma rokmi.

Počas potápania so šnorchlom sa účastníci naučia používať šnorchly, plutvy a potápačské okuliare a získajú prvý pohľad na teóriu potápania. Nemecký odznak na potápanie so šnorchlom je ideálnym doplnkom každého plavca/plavčíka k ďalšiemu rozvoju a upevneniu jeho plaveckých schopností.

Nemecký odznak na potápanie

DSTA predstavuje prípravnú fázu výcviku v potápaní. Bezpečné zaobchádzanie so základným vybavením rozširuje rozsah služobného plavčíka a umožňuje potápačovi so šnorchlom pohybovať sa bezpečne a vo vode vo voľnom čase s príslušnými odbornými znalosťami.

požiadavky

  • Minimálny vek 12 rokov (pre maloleté osoby je potrebný súhlas zákonného zástupcu)
  • Lekárska vhodnosť (alebo formulár „Vyhlásenie o zdravotnom stave“, vhodnosť na potápanie nie staršia ako 4 týždne)
  • Nemecký odznak plavčíka bronzový

Praktické skúšky

  • Plávanie s plutvami 600 m bez časového obmedzenia (200 m na chrbte, pozadu a zboku)
  • Plávanie s 200 plutvami s jednou plutvou a pohybom paží
  • Potápanie na 30 m bez štartovacieho výskoku
  • 30 sekundový ponor (povolené držanie)
  • Ochranné okuliare si zložte v hĺbke najmenej 3 m, nasaďte ich naspäť a vyfúknite ich
  • 3 m hlboké potápanie trikrát v priebehu jednej minúty
  • Kombinované cvičenie: 50 m plávanie v polohe na bruchu s aktivitou paží, raz 3 až 5 m hlboké potápanie a vytiahnutie 5 kg potápačského krúžku alebo podobného predmetu, 50 m pretiahnutie partnera po dobu 3 minút vykonaním kardiopulmonálnej resuscitácie (CPR)

Teoretické skúšky

  • Teoretický test sa vykonáva pomocou národne štandardizovaných dotazníkov a obsahuje vedomosti o: fyzikálnych a fyziologických princípoch komponentov potápania pri šnorchlovaní a udržiavaní základného vybavenia, chovaní potápačov, demonštrácii a vysvetlení najdôležitejších podmorských znamení (povinné značky)