Online psychoterapia - akupunkturista
psychoterapia je to proces vedomia, porozumenia a integrácie. Čím menej si uvedomujeme svoje motívy, pocity, myšlienky, činy, tým viac nás budú ovládať a uviazneme v starých vzorcoch správania a myslenia, ktoré už nefungujú, ale ovplyvňujú náš život na všetkých úrovniach (osobne, profesionálne, vzájomné vzťahy).
Online psychoterapia: účinnosť a výsledky boli preukázané metaanalýzou z roku 2008 publikovanou v časopise Journal of Technology in Human Services, uskutočnenou na 92 štúdiách, takže sa nezistil žiadny rozdiel medzi osobnou psychoterapiou a online psychoterapiou.
Prečo by ste sa chceli uchýliť k online psychoterapii?
Psychoterapiu vyzývame, keď:
- snažíme sa, ale nenachádzame zmysel života
- bojíme sa samoty
- cítime sa depresívne, úzkostlivo
- už necítime potešenie z ničoho
- máme záchvaty paniky
- máme pocit, že s nami niečo nie je v poriadku alebo si uvedomujeme, že už sa nám nepáči „to, čo vidíme v zrkadle“
- sme v období rozchodu alebo rozvodu. Môžu v nás vytvárať nerovnováhu, ktorá nás ovplyvňuje na všetkých úrovniach
- náš vzťah s ostatnými trpí
- náš výkon v profesionálnych, spoločenských alebo domácich činnostiach je ovplyvnený
- máme pocit, že nás životné povinnosti dusia
- trpíme strachmi, ktoré nám neumožňujú normálnu interakciu s vonkajším prostredím (strach z lietania, strach z výšok, klaustrofóbia, osamelosť atď.)
- trpíme nespavosťou, príliš spíme, mávajú sa nám opakujúce sa nočné mory, ktoré nám nedovolia odpočívať
- nenaplnený smútok v súvislosti so stratou milovaného človeka
Čo môžete očakávať od prvého online individuálneho stretnutia s psychoterapiou?
Prvé stretnutie s vašim psychoterapeutom je stretnutie vedomostí, ale aj skutočnej práce. Pacient vysvetlí dôvody, ktoré ho prinútili zvoliť si terapiu, a to, čo chce po týchto sedeniach dosiahnuť. Psychoterapeut analyzuje očakávania podľa toho, aké sú realistické, a stanoví stratégiu spolu s klientom. .
Ak naozaj chceme:
- byť šťastnejší a viac v pokoji sami so sebou
- viac sa milovať - vážiť si samých seba
- mať väčšiu dôveru v seba
- lepšie sa poznať
Ak sa vo vašom živote vyskytne jeden z týchto problémov, je dobré vyhľadať pomoc terapeuta na niekoľkých poradniach.
Pokiaľ ide o schôdzky, nájdete nás na čísle: 0769 298 091
Výhody psychoterapie a skúsenosti pacienta
- Pacient sa často cíti skvele uvoľnený
- Staré negatívne psychologické vzorce (vzorce) postupne slabnú z jednej relácie na druhú, až kým nezmiznú
- Môžu sa zlepšiť rôzne príznaky a fyzické prejavy
- Často sa časom objaví nová perspektíva, hlbšie porozumenie
- U pacientov sa po uzavretí a vyriešení rôznych nedokončených kapitol ich emočnej minulosti často vyvinie hlboký pokoj a pohoda
- Existuje možnosť, že v dňoch bezprostredne po stretnutí existujú niektoré procesy v tele a v duši, ktoré je možné cítiť ako vzburu, prirodzenú súčasť liečivého procesu spusteného
Ako postupovať? Ako často sa konajú stretnutia? Koľko to stojí? Ako naplánujem?
Relácie sa robia raz týždenne, v osobitných prípadoch sa dajú robiť dvakrát týždenne, v závislosti od problémov, na ktorých chce pacient pracovať.
Cena stretnutí je 360 lei za 50 minút alebo 180 lei za 30 minút.
Stretnutia sa uskutočnia telefonicky vopred: 0769 298 091
Trvanie stretnutí je 50 minút alebo 30 minút podľa výberu zákazníka.