Opatrenia proti dekubitom v spoločnosti Marien Kliniken Siegen
Podpora fyzickej aktivity: Rozumie sa tým rozumená duševná a fyzická aktivácia osoby, ktorej hrozí dekubit. Cieľom je udržať a podporovať mobilitu jednotlivca.
Mikro ložiská: Aj malé posuny v ťažisku sú dostatočné na dosiahnutie profylaktického účinku. To sa dá dosiahnuť v polohe na chrbte položením zloženého uteráka pod zadok a lopatku jednej polovice tela. Počas sedenia by ste mali tiež zložiť svoju váhu pod jednu polovicu zadku cez zložený uterák. Podpätky je možné odhaliť aj pomocou zloženého uteráka. Zmena stránky sa uskutočňuje každé 1–2 hodiny. Mikropozície sú veľmi vhodné pre pacientov s bolesťou a na zmenu polohy v noci.
Mikro pohyby: Motivujte dotknutú osobu k častému vykonávaniu malých pohybov, pretože spôsobujú posun hmotnosti, napr. B. položte si ruku na hruď, vyvalte zadok, vytočte hlavu alebo sa postavte na jednu nohu. Pri použití antidekubitného matraca je nevyhnutná aj mikropolohovanie a mikropohyb. Podľa toho možno zmeniť polohu.
Starostlivosť o kožu: Dôležitým bodom profylaxie dekubitu je starostlivosť o pokožku, pretože predtým poškodená pokožka významne zvyšuje riziko vzniku dekubitov. Starostlivosť o pokožku by sa mala vždy vykonávať podľa predpísanej schémy, berúc do úvahy typ pokožky, akékoľvek zmeny pokožky a vlastné potreby pacienta. Okrem aspektov čistenia by sa na umývanie malo vždy pozerať aj z terapeutického hľadiska. Hlavné zameranie je tu na upokojujúce a povzbudzujúce umývanie.
Výživa: Podvýživa a podvýživa úzko súvisia so vznikom dekubitov. Podvýživa vedie k chudnutiu a ako súčasť tejto činnosti k zníženiu podkožného tuku. Vďaka tomu sú kosti obzvlášť výrazné na exponovaných miestach. Pri obmedzenej pohyblivosti to môže viesť k predĺženému tlaku na tkanivo a nakoniec k vzniku dekubitu. Ohrození však nie sú len podvyživení ľudia, ale aj podvyživení ľudia. Veľmi obézni ľudia často trpia obmedzenou pohyblivosťou, čo následne zvyšuje trvanie tlaku na tkanivo a tým významne zvyšuje riziko vzniku dekubitov. Predovšetkým je dôležité riešiť riziko podvýživy a podvýživy diétne. Je ešte lepšie zabezpečiť, aby k takýmto situáciám vôbec nedošlo.