Orechový koláč s nízkym obsahom sacharidov; Recepty s nízkym obsahom sacharidov; štíhla myseľ

Ochrana osobných údajov a súbory cookie

Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, dávate súhlas na ich použitie. Viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie, nájdete tu.

Dnes rozširujem svoju zbierku receptov na koláče s nízkym obsahom sacharidov o jednoduchý, ale lahodný orechový koláč. Torta chutí pekne orieškovo a len mierne sladko.

Pri pečení ju prikryjeme papierom na pečenie. Inak bude rýchlo príliš tmavá.

Ďalšie recepty s nízkym obsahom sacharidov odo mňa:

Recept: orechový koláč s nízkym obsahom sacharidov

Príprava:

Zmiešané lieskové orechy so 70 g nasekaných lieskových orechov, zmiešané mandle a xylitol
a zmiešame sódu bikarbónu.
Vajcia rozšľaháme a zmiešame so suchými surovinami hladké cesto.
Cesto vložíme do pekáča vyloženého papierom na pečenie (ja som použila normálnu formu na pružné formy) a pečieme v rúre na strednej priečke pri 175 ° 30 minút. Aby koláč nebol príliš tmavý, prikryl som ho papierom na pečenie.
Čokoládu rozpustíme v dvojitom kotle. Primiešajte maslo a vanilkový extrakt.
Tortu necháme na mriežke trochu vychladnúť a potom na ňu natrieme rozpustenú čokoládu.
Nakoniec posypeme zvyšnými nasekanými lieskovými orieškami.

Bavte sa snažením

a veľa šťastia pri zdravom chudnutí pomocou diéty s nízkym obsahom sacharidov

Zostať zdravý!

Tu je mojich viac ako 250 ďalších receptov s nízkym obsahom sacharidov (zoradených od A-Z): Prehľad receptov

Viac o mne, mojej malej rodine a našom zdravom, udržateľnom a bezplastickom životnom štýle sa dočítate tu na našom rodinnom blogu: iba ružová