Ošetrenie banánov
Známe pre udržanie zdravého trávenia, banán je to tiež dôležitá živina pre krásu, ale aj pre prevenciu staroby. Aké sú hlavné použité spôsoby liečby a ako ich dosiahnuť; je jednou zo schválených pamiatok. Zahrnieme tiež výhody banánov pre starostlivosť o zdravie pokožky a vlasov.
Ošetrenie banánov?
Banány, ktoré pochádzajú z južnej Ázie, obsahujú veľa výživných látok, vitamíny (B, A, C a E) a minerály (vápnik, dusík, fosfor). Obsahujú tiež značné množstvo cukru, ktorý je účinný na látkovú premenu.
V tradičnej indickej medicíne bol banán považovaný za „zlaté ovocie“, tajomstvo prírody pre zachovanie mladosti. V poslednej dobe sa tieto plody dostali do kozmetických centier starostlivosti o vlasy a pokožku, pretože obsahujú veľké množstvo esenciálnych aminokyselín: tryptofán.
Banány na vlasy
Vedeli ste, že banány zabraňujú vypadávaniu vlasov a regenerujú ich? Všeobecne sa banány používali a používajú na ošetrenie suchých alebo mastných vlasov. Takže ak máte suché a neživé alebo mastné vlasy, ponúkame vám niekoľko receptov na masky.
Na suché vlasy
prísady:
- veľký zrelý banán
- vaječný žĺtok
- dve polievkové lyžice kyslej smotany
- lyžička medu
Ošúpte banán, vložte ho do misy a potom ho vidličkou rozdrvte. Pridajte vaječný žĺtok, kyslú smotanu a med, dobre premiešajte. Naneste masku získanú na pokožku hlavy pred umývaním. Vlasy zakryte igelitom a potom teplým uterákom. Po 40 minútach šampón a opláchnite. Okamžite budete mať jemné a lesklé vlasy.
Pre mastné vlasy
prísady:
- veľký zrelý banán
- dve polievkové lyžice citrónovej šťavy
Banán sa očistí a dobre zomelie, kým sa nevytvorí pasta. Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a zmiešajte s banánovou pastou. Pridajte citrónovú šťavu, jemne premiešajte, všetky prísady. Pomocou kotúčového stroja naneste na pokožku hlavy čerstvé mlieko (na zvlhčenie). Potom naneste pastu získanú rovnakým spôsobom. Vlasy zakryte igelitom alebo papierom na sprchovanie a potom teplým uterákom alebo vreckovkou. Asi po 40 minútach šampón. Vlasom sa vráti ich pružnosť a hebkosť.
Ostatné druhy banánových kúr na vlasy
1. Hydratačný kondicionér s banánmi
2. Kondicionér na vlasy s banánmi a medom
3. Maska na suché a poškodené vlasy
4. Maska na vlasy s banánmi
Nevyhnutné:
- zrelý banán (bez ohľadu na veľkosť)
- dve polievkové lyžice jogurtu
- dve polievkové lyžice oleja z pšeničných klíčkov
- štvrtina lyžičky lecitínu
- 1/8 lyžičky medu
- dve polievkové lyžice kondenzovaného mlieka
- 2-4 kvapky éterického oleja Ylang-Ylang
Všetky ingrediencie zmiešajte mixérom pri vysokej rýchlosti. Získaný kondicionér sa nanáša na umyté vlasy, vo vzdialenosti jedného centimetra od korienka vlasov. Po niekoľkých minútach opláchnite teplou vodou.
Banány na pokožku
1. Banány na akné
2. Banány pre zrelú pleť
Známky starnutia môžete zmierniť banánmi. Ako to urobíte?
Stredne veľký banán sa očistí a naseká, až sa z neho stane veľmi jemná pasta. Pridajte lyžičku medu a dobre premiešajte. Naneste rovnomerne na tvár. Opláchnite teplou vodou po 15-20 minútach.
Alebo naneste jednoduché banánové pyré. Po 2 minútach opláchnite studenou vodou.
Pokožka bude hladká a zamatovo hebká.
Ďalší recept na zrelú pleť je pripravený z:
- zrelý banán, malý
- dve polievkové lyžice kyslej smotany
- lyžicu medu
- lyžicu ovsených vločiek
- pramenitá voda
Pomocou vidličky rozdrvíme banán, do ktorého pridáme med a múku. Všetko dobre premiešajte. Ak ich potrebujete viac, pridajte trochu kyslej smotany alebo múky, aby ste získali hustú kašu.
Masku nanášajte na čistú tvár, vyhýbajte sa oblasti očí. Nechajte asi 30 minút a potom opláchnite. Je vhodné použiť pramenitú vodu a bavlnené disky.
Táto maska sa odporúča používať trikrát týždenne. Môže sa skladovať v chladničke šesť hodín.
3. Peelingová banánová maska
4. Tvárové zábaly s banánmi
5. Maska s banánmi a cícerom
6. Maska na tvár s banánmi a avokádom
Banán a avokádo budú očistené a nasekané. Pridajte tri čajové lyžičky jogurtu a tri kvapky vitamínu E oleja a všetky ingrediencie spojte. Naneste na pokožku a počkajte 10-20 minút a opláchnite.
Výhody banánov
Pri každodennej konzumácii banánov budete:
- energetickejšie, pretože obsahujú cukry a vlákninu.
- optimistické, banány sú bohaté na tryptofán a majú úlohu pri znižovaní depresie
- aktívnejšie, železo z banánu pomáha hemoglobínu
- živšie prítomnosť vlákien zaisťuje normalizáciu obehu tráviaceho traktu.
Banány pomáhajú telu aj v nasledujúcich prípadoch:
- žalúdočný vred
- kolitída
- poruchy trávenia
- hnačka
- zápcha
Banány sú tiež dobrou ingredienciou na odstránenie bradavíc (zakryte kúskom banánu).
Suchá pokožka je častým problémom väčšiny ľudí, najmä tých, ktorí žijú v chladných oblastiach.
Krása je jednou zo zbraní každej ženy, bez ohľadu na to, či si to uvedomuje alebo nie. Nebyť.
Kakao je nielen základnou ingredienciou čokolády alebo koláčov, ale aj v kozmetike. Liečba kakaom.