Oslabuje mobilný stojan

pomocou mobilných

Snahu zhodiť nadbytočné kilogramy je potrebné vytrvať a svedomite cestovať až do konca, takže sa zdá byť ťažké ju dosiahnuť.

Nová štúdia odhaľuje, že môžete chudnúť aj bez prísnej diéty, namiesto toho musíte neustále pracovať v stoji, aj keď je to kancelárska práca, informuje La Stampa.

Tím vedcov z Nového Zélandu oznámil, že pri práci na počítači na stole môžete zhodiť 2 kilogramy, ak sedíte v rôznych polohách vrátane státia.

Merali množstvo použitej energie, keď ľudia pracujú v stoji na rôznych pozíciách.

Výsledkom je, že ľudia pracujúci za počítačom v stoji spália 84 kalórií za hodinu, čo je o 13% menej ako u človeka sediaceho na stoličke, ktorý spotrebuje iba 73 kalórií za hodinu.