Päť korení, ktoré vás zbavia nadbytočných kilogramov

Schudnite bez diéty a bez členstva v telocvični. Kilogramy roztopte bez skalpela. Všetci o tom snívame. Odborníci na výživu tvrdia, že je možné, ak do stravy zahrnieme korenie, ktoré urýchľuje metabolizmus, informuje denník Gândul.

nadbytočných kilogramov

Päť korení, ktoré sa zbavujú nadbytočných kilogramov (Obrázok: Thomas Dan/Mediafax Photo)

1. Škorica: stimuluje telo pri chudnutí. Nedávna štúdia ukázala, že toto korenie má schopnosť znižovať hladinu „zlého“ cholesterolu a stimulovať spaľovanie tukov. Pre viditeľné výsledky odporúčajú odborníci na výživu jednu čajovú lyžičku škorice denne. Toto množstvo by sa nemalo prekročiť, pretože korenie obsahuje kumarín, chemickú látku, ktorá pri konzumácii vo väčšom množstve napáda pečeň.