Pálenie záhy počas tehotenstva
Mnoho tehotných žien trpí pálením záhy, najmä v poslednej tretine. Bolesť sa zvyčajne objavuje počas pokojovej fázy, čo môže byť pre postihnutých obzvlášť stresujúce. Niečo ti povieme Pálenie záhy počas tehotenstva na čo si dať pozor a čo proti tomu funguje.
Čo je to pálenie záhy a čo sa s ním deje v tele?
Pálenie záhy sa zvyčajne prejavuje ako pálivá bolesť za hrudnou kosťou. Táto bolesť stúpa z hornej časti brucha a v niektorých prípadoch vyžaruje do hrdla a hrdla. Sprievodný príznak: kyslé grganie. Spúšťačom je žalúdočná kyselina, ktorá prúdi späť zo žalúdka do pažeráka.
Žalúdočná kyselina je nevyhnutná pre trávenie. Požité jedlo je kyselinou spracované v žalúdku takým spôsobom, aby bolo možné ľahko vstrebávať výživné látky, ktoré obsahuje. Je to 0,5 percenta kyseliny chlorovodíkovej, ktorá môže ničiť škodlivé baktérie. Tkanivo sa tým nepoškodzuje, zaisťuje ochranná vrstva na stene žalúdka, takzvaná žalúdočná sliznica. Sfinkter medzi žalúdkom a pažerákom zvyčajne bráni tomu, aby žalúdočná kyselina tiekla do pažeráka. Ale ak sa žalúdočná kyselina dostane do pažeráka - dôvody sa môžu líšiť - sliznica je podráždená a dôjde k páleniu záhy.
Aké sú príčiny pálenia záhy?
Bolestivý pocit pálenia v pažeráku môže mať rôzne dôvody. Častou príčinou je nesprávna strava. Príliš veľa jedla s vysokým obsahom tukov, sýtených nápojov alebo dokonca sladkostí môže podporiť produkciu žalúdočnej kyseliny. Pálenie záhy môžu spôsobiť nasledujúce veci:
● Stres ● Obezita ● Nikotín ● Alkohol ● Káva ● Organické príčiny (napr. Rôzne choroby žalúdka)
Pálenie záhy počas tehotenstva: 10 najlepších tipov
Prečo sa pálenie záhy vyskytuje počas tehotenstva?
Mnoho tehotných žien bojuje s pálením záhy. Môže to mať veľa príčin. Pálenie záhy sa často vyskytuje v súvislosti so zmenenými hladinami hormónov. Vo výsledku môže byť sval zvierača, ktorý leží medzi žalúdkom a pažerákom, menej napätý. Vďaka tomu sa žalúdočná kyselina ľahšie dostane na vrchol.
Ďalším dôvodom: rastúca maternica tehotnej ženy čoraz viac tlačí na žalúdok - tým sa tiež znižuje napätie vo svalovine zvierača a zvyšuje sa viac žalúdočnej kyseliny. Okrem toho sa počas tehotenstva produkuje podstatne viac žalúdočnej kyseliny ako zvyčajne.Častejšie žalúdočné kopy, ktoré má dieťa v posledných týždňoch na bruchu, môžu tiež spôsobiť zvýšenie jej množstva. Pálenie záhy sa väčšinou vyskytuje v dôsledku kombinácie všetkých spomenutých faktorov.
Kedy a ako dlho sa objaví pálenie záhy u tehotných žien?
V spoločnosti trpí až 80 percent žien posledná tretina tehotenstva od pálenia záhy - každý v inej sile. Pálenie záhy sa však môže vyskytnúť aj na začiatku alebo v polovici tehotenstva. Väčšina pálenia záhy zmizne ihneď po tehotenstve.
Čo pomáha proti páleniu záhy počas tehotenstva?
Pretože by ste sa mali počas tehotenstva vyhýbať liekom, pokiaľ je to možné, môže vám pomôcť vyskúšať domáce lieky odporúčané vašou pôrodnou asistentkou. Ak príznaky pretrvávajú aj po tehotenstve, mali by sa títo pacienti o svojich príznakoch porozprávať s lekárom. Tieto tipy vám môžu pomôcť zmierniť pálenie záhy počas tehotenstva: