Peklo »pred bojom WM Stдblera proti vlastnému telu
Musberg (dpa) Frank Stдbler chce opäť spôsobiť senzáciu na majstrovstvách sveta v zápasení a získať zlato. Dni predtým musel čeliť tvrdému boju. Musí sa vyhladovať na bojovú váhu. A tentokrát za extrémnych podmienok. Prechádzka medzi «kopom» a «peklom».
Najťažší boj Franka Stдblera sa začína dni pred jeho prvými duelmi na majstrovstvách sveta v zápasení v Kazachstane. A tento boj bude brutálny - pretože trojnásobný majster sveta súťaží proti vlastnému telu.
Musí schudnúť niekoľko kilogramov vo veľmi krátkom čase a potom súťažiť s najlepšími na svete. „To bude peklo,“ predpovedá Stдbler. Ale usmieva sa, takmer akoby mu tieto mimoriadne ťažké podmienky vyhovovali pred jeho poslednými majstrovstvami sveta a očakávanou kvalifikáciou na olympiádu.
"Ak všetci tvrdia, že je to nemožné, musím to dokázať celému svetu." To je môj veľký stimul, to je ten kopanec, “hovorí výnimočný športovec so silnou vôľou a nervom. A potom Stдbler povie nemeckej tlačovej agentúre, čo môže čakať, keď v stredu po lete do kazašského hlavného mesta Nur-Sultan - predchádzajúcej Astany - začne s nevyhnutnou extrémnou stravou.
"Tri alebo štyri dni takmer nebudem piť ani jesť, najviac 40 g bielkovinovej tyčinky alebo niekoľko stoviek mililitrov vody." Napriek tomu trénujeme celý deň zabalení v neoprénovom svetri a cez to s mikinou. “ Telo je vyjadrené ako špongia. "Už nemôžeš myslieť jasne, nemôžeš spať." Už nemôžete prehĺtať a chcete iba piť. To je najhoršie. ““
Dôvodom Stdblerovho blížiaceho sa utrpenia sú predpisy, podľa ktorých jeho zvyčajná hmotnostná trieda 72 kilogramov v Tokiu 2020 nie je olympijská. Aby mohol byť tridsaťročný mladík na svojich posledných letných hrách, musí v deň súboja znížiť svoju váhu na 67 kilogramov, čo je zhruba o osem kilogramov menej ako jeho normálna váha.
Stдbler v skutočnosti pozná toto takzvané „vyváranie“. Ako väčšina zápasníkov, aj on sa vždy vyhladoval na povolenú bojovú váhu. Tentoraz to však bude inak. Ešte pred dvoma rokmi sa váženie uskutočňovalo jeden deň pred súťažou. Športovci teda mali jednu noc na zjedenie a na vrátenie niekoľkých kilogramov späť do súťaže. Medzitým je však váženie naplánované na ráno v zápase a športovci musia s touto váhou súťažiť. Ešte horšie: Pretože po úvodných zápasoch sa duely o medaily hrajú až nasledujúci deň a potom sa opäť zvážia, Stдbler takmer nič nemôže zjesť ani po prvom dni zápasu.
Veterán teda musel v podstate ísť dole so svojou váhou, a to nielen na krátku dobu - čo je ťažké pre organizmus konkurenčného športovca s iba okolo ôsmimi percentami telesného tuku. Od jari natrvalo schudol štyri kilogramy rozsiahlou stravou: biely cukor sa úplne vylúčil a večer už nebolo viac sacharidov. Horúce korenie a jedlá ako chilli a zázvor posilňovali metabolizmus a nechýbali ani špeciálne doplnky výživy a látky ako jód a bór.
Túto fázu vrátane ajurvédskej diéty prežil veľmi dobre a vo veku 30 rokov sa dokonca cíti byť fit viac ako kedykoľvek predtým, informoval športovec z Musbergu v Bádensku-Württembersku. Naposledy zvíťazil na Veľkej cene v Dortmunde, skúške šiat na svetovom pohári v Nur-Sultane.
Misiu nazýva „Projekt 67“, ktorá má niekoľko cieľov: Najskôr musí v nedeľu ráno vážiť 67 kilogramov. Potom chce ísť na zápas o medaily, pretože tak sa určite kvalifikuje na olympiádu. A prečo nezískaš hneď štvrtý titul majstra sveta? „Frank sa tam nechystá na tretie miesto,“ hovorí športový riaditeľ Nemeckého zápasníckeho zväzu Jannis Zamanduridis.
Zamanduridis sa neobáva o svojho najvýznamnejšieho športovca, „už viackrát dokázal, že dokáže poraziť ľudí na svetovej úrovni“. A tiež, že sa môže spotiť. «Kedysi som chodil do sauny, pretože som už nemohol. Ale potom ma zobudili kocky ľadu a pokračovalo to », hovorí Stдbler a obáva sa:« Zase to môže byť také extrémne. Ale máme so sebou lekára. ““