Pite citrónovú vodu 5 dôvodov, prečo začať ešte dnes! Skutočné funkčné jedlo

Pijete citrónovú vodu? 5 dôvodov, prečo začať dnes!

Citrónová voda = detoxikácia, chudnutie, mladá pokožka

Citrónová voda - konzumujete denne, ale neviete presne, čo to vášmu telu prináša?

dôvodov

Pitná voda s citrónom, ktorá sa často považuje za frivolný zvyk, je jedným z tie najcennejšie zdravotné triky!

Takéto jednoduché gesto - stlačenie kúska citrónu vo vode - môže mať obrovský vplyv na vaše zdravie a postavu, ale aj na energetickú úroveň.

Pozrime sa, čo obsahujú 250 ml čerstvej citrónovej šťavy (je dobré si nechať dužinu), ktorú môžete rozmiešať v min. 2 l vody, ktoré konzumujete denne (približné hodnoty):

Nutričné ​​hodnoty 250 ml čerstvej citrónovej šťavy

Vitamín C: 115 mg

Vitamín A: 49 IU

Vitamín B9 (kyselina listová): 32 mcg

Colina: 12,5mg

Vápnik: 17mg

Horčík: 15mg

Fosfor: 15mg

Draslík: 303 mg

Sodík: 2,5 mg

Kalórie: 60

Čo sa stane vo vašom tele, keď pijete každý deň citrónovú vodu?

Tajomstvo? Citrónové polyfenoly výrazne znižujú chuť do jedla a zvyšujú inzulínovú rezistenciu.

Konzumácia tejto tekutiny pred jedlom vám navyše poskytne zdravú porciu antioxidantov a navodí pocit smädu, takže budete jesť menej a zdravšie.

Tiež pravidelná konzumácia citrónovou vodou ráno pomáha tráveniu a prirodzenému procesu detoxikácie, pôsobí ako mierne preháňadlo a odstránenie zápchy, popálenín a nadúvania (lepšou absorpciou živín z potravy).

ananás je ďalším ideálnym ovocím na trávenie a odstraňovanie zadržiavania vody vďaka obsahu bromelaín, látka s preukázateľnými výhodami pri urýchľovaní chudnutia. Ale aby sa dosiahol výrazný efekt, musí byť spotreba ananásu vo veľkom množstve.

Môžete vyskúšať doplnky bromelaínu, ako napríklad SUPER PINEAPPLE, prvé 100% prírodné funkčné jedlo bez pridania cukru alebo geneticky modifikovaných organizmov, určené v CELKOM odstránenie zadržiavania vody a regenerácia siluety.

SUPER ANANAS sa rozpúšťa v 150 - 200 ml vody a konzumuje sa po jedle. A kalorický obsah je nízky.

  1. Citrónová voda vaše telo detoxikuje prirodzene

Konzumácia citrónovej vody zlepšuje fungovanie pečene, orgánu, ktorý má hlavnú úlohu pri detoxikácii, a stimuluje produkciu pečeňových enzýmov viac ako ktorákoľvek iná potravina.

Pomáha tiež vysoký obsah vitamínu C v citrónovej vode výroba glutatiónu, zlúčenina nevyhnutná na neutralizáciu toxínov.

Koreň wasabi, je dobre známy pre svoj hĺbkový detoxikačný účinok na telo s mimoriadnym očistným účinkom. Účinky tejto zázračnej rastliny si môžete vychutnať pomocou DETOXASE, 100% prírodného doplnku výživy určeného na detoxikáciu, bez pridania cukru, alergénov alebo geneticky modifikovaných organizmov.

  1. Citrónová voda omladzuje pokožku a chráni ju pred voľnými radikálmi

Antioxidanty v citrónovej vode bojujú proti negatívnym účinkom voľných radikálov a zlepšiť produkciu kolagénu, a viditeľnými účinkami sú redukcia jemných vrások, zvýšenie pružnosti a žiarivosti pokožky.

Navyše voda s citrónom zmierňuje výskyt jaziev, škvŕn na pokožke a spomaľuje proces starnutia, priamou detoxikáciou krvi.

  1. Citrónová voda osviežuje dych

Spotreba citrónovej vody odstráni nepríjemný zápach z dýchania, znižuje bolesť zubov a znižuje riziko zápalu ďasien.

Preto je vhodné si zuby umyť pred pitím citrónovej vody, alebo aspoň o 30-40 minút neskôr, nie skôr.

  1. Citrónová voda znižuje spotrebu kávy

Dôvod je jednoduchý: vitamíny a antioxidanty obsiahnuté v citróne, ktoré sa nachádzajú v tráviacom trakte, nám dodajú energiu, znížia úzkosť a zmiernia depresívne príznaky.

Účinok navyše pretrváva dlho, na rozdiel od kávy zmizne okolo obeda a nie je ovplyvnený nervový systém.

Citrónová voda má tiež silný priaznivý účinok na imunitný systém a zmierňuje zápaly v tele, zníženie kyslosti a odstránenie kyseliny močovej z kĺbov, hlavná príčina zápalu kĺbov

Prečo piť citrónovú vodu každý deň?

  • Chudnete rýchlejšie, citrónové polyfenoly výrazne znižujú chuť do jedla.
  • Detoxikuje vaše telo stimuláciou produkcie pečeňových enzýmov.
  • Získať mladú a jasnú farbu pleti zrýchlením produkcie kolagénu.
  • Zbavte sa zápachu z úst.
  • Spotrebujete menej kávy a máte viac energie!

Začnite piť citrónovú vodu už dnes!