Pizza so špenátom a lososom - jedzte bez sacharidov

s mnohými varenými Alexander

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Rúru predhrejte na 180 ° C zhora/zdola. Plech na pizzu vyložíme papierom na pečenie.

Všetky ingrediencie na cesto (mandľová múka, vajce, nízkotučný tvaroh, gouda, chia semiačka, ocot z bieleho vína) zmiešame v miske. Cesto preložíme na plech na pizzu vyložený papierom na pečenie a uhladíme ho.

Vložíme do stredu rúry asi na 15 minút. Môže sa stať, že sa v ceste vytvorí jedna alebo druhá bublina, ktorá sa zväčší. Ale to nevadí. Toto sa neskôr jednoducho vtlačí. Špenát umyjeme a osušíme. Pripravte si lososa.

Vyberte plech na pizzu z rúry, cukrársky základ natrite crème fraîche a na vrch dajte lososa a čerstvý špenát. Olúpte a na tenké plátky nakrájajte cibuľu a položte na pizzu. Dochutíme soľou a korením. Voliteľné: posypeme čerstvým parmezánom.

Teraz v rúre ďalších 15-20 minút. Potom ho vyberte a nechajte krátko vychladnúť. Najlepšie je nakrájať na kolieska pizze valčekom na pizzu a naservírovať ich na tanier na pizzu.
Pizza nám stačila na takmer dve porcie. Alebo veľmi veľký;)

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

---