Platné zaznamenávanie a dokumentácia fyzickej zdatnosti - predpoklad redizajnu
Dieter Leyk¹, ², Ulrich Rohde¹
¹ Inštitút preventívnej medicíny Bundeswehru v Andernachu
² Nemecká univerzita športu v Kolíne nad Rýnom, Kolín nad Rýnom
Nedostatok fyzickej zdatnosti a nadváha hromadne zvyšujú riziko tepelných udalostí [1, 2, 14]. U netrénovaných nováčikov s nadváhou boli „nepárne pomery“ výskytu tepelných chorôb takmer 8 [1]. Bez ohľadu na tepelné horúčavy patrí fyzická zdatnosť a stav hmotnosti k najdôležitejším prediktorom úrazov a chorôb v súvislosti s vojenským výcvikom [5, 6, 13, 16, 23].
Vhodnosť a odolnosť nováčikov
Okrem týchto zdravotných aspektov sa z nedostatočnej zdatnosti a odolnosti mnohých mladých dospelých stáva čoraz väčší problém výcviku ozbrojených síl, pretože regrúti už často nespĺňajú požiadavky základného výcviku [7, 15, 17]. Rastúce využívanie technológií vo všetkých oblastiach života a zmenené každodenné návyky viedli k enormnému zníženiu pohybových aktivít v populácii, čo má obzvlášť negatívny vplyv na fyzickú odolnosť a výkonnosť adolescentov a mladých dospelých [10, 15, 22]. Preto nie je prekvapujúce, že podiel nadváhy a netrénovaných nováčikov stále rastie. Realita misie (s vyššou záťažou a náročnosťou) však viedla k tomu, že sa zvýšila úroveň výcvikových cieľov. Rôzne požiadavky a nariadenia zároveň viedli k zníženiu počtu hodín odbornej prípravy [17].
Potreba individualizovaného školenia
Vzhľadom na vysoké výcvikové ciele, klesajúcu zdatnosť mladých dospelých a značný časový tlak na výcvik je zrejmé, že sú potrebné nové individualizované výcvikové koncepcie, ktoré sa budú odlišovať s ohľadom na existujúcu úroveň výkonnosti a umožňujú efektívnejší vojenský výcvik. Nevyhnutným predpokladom individualizovaných koncepcií tréningu je spoľahlivé zaznamenávanie fyzického výkonu (KLF). Za týmto účelom vyvinuli zodpovedné rezortné výskumné ústavy, inštitút preventívneho lekárstva Bundeswehru (InstPrävMedBw), v spolupráci s ďalšími partnermi pre spoluprácu, platné diagnostické výkonové postupy, ktoré boli v Bundeswehre navrhnuté na časovo a zdrojovo optimalizované použitie [3, 4, 11, 12, 18, 21].
Revízia spoločných síl KLF
Vojenská spôsobilosť - „Vojenský základný fitness nástroj“ (SGT)
Na úrovni základnej fyzickej zdatnosti vojaka je k dispozícii aj cvičný kontrolný prístroj „Soldier Basic Fitness Tool“ (SGT) (odkaz na oblasť sťahovania Športovej školy Warendorf: https://bit.ly/2vtDyWz[1]). Bol vyvinutý na základe komplexných analýz činnosti a - podobne ako BFT - úspešne vyhodnotený s ohľadom na kritériá kvality testu objektivity, spoľahlivosti a platnosti [3, 4, 18 - 21]. Vykonáva sa na vonkajšom ihrisku (55 m x 10 m) s poľným oblekom, prilbou a balistickou vestou triedy ochrany IV (celková hmotnosť 20 kg) a kombinuje typické úlohy (pohyb v areáli s osobnými ochrannými prostriedkami, záchrana osôb, zdvíhanie a nosenie bremien).
Nová koncepcia základného školenia
Rozdelenie do skupín môže byť iba prvým krokom. S cieľom dosiahnuť dlhodobé a celoplošné zlepšenie individuálnej zdatnosti základného tréningu, vyžaduje sa prispôsobenie a testovanie koncepcií výcvikových metód, ktoré sú zamerané na rôzne výkonnostné skupiny. Rovnako dôležité je zvýšiť kvalifikáciu trénerov a zamestnať športových trénerov na plný úväzok, ktorí majú dôkladné vedomosti o výkonnosti a fyziológii tréningu. Platí to najmä pokiaľ ide o trénovateľnosť a odolnosť vojenských stážistov, ktorí začínajú svoju službu v Bundeswehri ako nešportovci.
Spoľahlivé údaje pre školenie a použitie
Samozrejmosťou musí byť aj použitie výkonnostných testov na kontrolu výcviku, kontrola, či sa dosiahli výcvikové ciele, a týmto spôsobom získanie spoľahlivých údajov o použiteľnosti vojakov [9]. Preskúmania výkonnosti pravidelne vykonávané v Bundeswehri však zatiaľ neboli použité na vytvorenie obrazu situácie, hoci by to umožnilo kvalifikovaným radám pre vojenské a civilné rozhodovacie orgány. Preto sa odporúča, aby sa čo najskôr zriadil „register fitness pre tréning a použitie“ [9]. Z preventívneho lekárskeho hľadiska by mali byť do „fitnescentra“ s BMI a obvodom pása určite zahrnuté dva zdravotné parametre odporúčané WHO. Zodpovedajúcim spôsobom štruktúrovaný „register fitness“ by sa teda mohol použiť aj na podporu zdravia vojakov a podporu riadenia zdravia spoločností v Bundeswehri [7, 8].
literatúry
[1] Odkaz je možné použiť iba na intranete Bundeswehr.