Plné potešenie z kúpeľa Druhy a účinky kúpeľových výrobkov - časopis o odvádzaní

účinky

Vypnite a v pokoji sa len rozmaznávajte: Relaxačné kúpeľové kúpele sú presne tam. Ale majú tiež účinok, ktorý ide nad rámec tohto kľúčového slova, kľúčové slovo „balneoterapia“. To znamená terapeutický účinok kúpeľov. Najmä prísady do kúpeľa majú hlavný vplyv na účinky znižujúce stres, uvoľňujúce svaly alebo podporujúce spánok.

séduction vám ponúka prehľad ďalších druhov a účinkov rôznych pridaných olejov a bylín.

Kúpať sa môžete maximálne 20 minút pri maximálnej teplote 38 stupňov

Najprv niekoľko základných informácií o kúpaní: Optimálny čas kúpania je desať až 15 minút. Potešenie z horúcej vody by nemalo trvať dlhšie ako 20 minút, pričom teplota vody by mala byť medzi 34 a 38 stupňami, inak by došlo k preťaženiu obehu. Samotné teplo vody uvoľňuje svaly a zintenzívňuje krvný obeh. Tento efekt je možné umocniť správnym výberom prísad do kúpeľa.

Prísada do kúpeľa-druhov

Aký typ prísady do kúpeľa by ste si mali zvoliť, závisí na jednej strane od osobných preferencií a na druhej strane od typu pokožky.

Zloženie: aromatické oleje a bylinky

Éterické oleje a byliny a ďalšie prírodné produkty poskytujú nielen upokojenie alebo povzbudzujúcu vôňu pri kúpaní, ale poskytujú aj poriadnu dávku starostlivosti. Ale môžu tiež zmierniť fyzické nepohodlie a stimulovať metabolizmus.