Plnená tekvica - praktické recepty

praktické

Skúšali ste niekedy jesť plnené tekvice? Ak nie, musíte vyskúšať tento recept, pretože ide o veľmi zdravé a chutné občerstvenie.

prísady

  1. Tekvica sa dobre umyje a potom sa odreže vrchnák (ktorý sa nevyhodí), cez ktorý sa odstránia semená, biele vlákna a stabilná časť jadra. Vnútro umyte a utrite papierovými obrúskami.
  2. Ryžu varíme 15 minút v 600 ml vody a scedíme. Potom zmiešame s rozpusteným maslom a sušeným ovocím, soľou, škoricou a medom.
  3. Naplňte tekvicu ryžovou zmesou a zalejte 500 ml horúcej vody dovnútra.
  4. Vložte do plechu, vložte odrezané veko a nechajte 2 hodiny v rúre.

✽ Pokiaľ nemáte na plnenie tento druh dlhej tekvice, môžete použiť aj okrúhle tekvice, ktoré sú však malé, nie veľké, pretože ingrediencie v plnke, najmä ryža, ale nielen, toľko nezmäknú. dobre.