Plnohodnotná diéta pre ženy - Christine Neubauer a Nadja Haas

diéta

192 strán (2004)

»Moja cesta k pohode

Vydavateľ tejto knihy (reklama):

Žiadne zložité recepty, žiadne kalorické tabuľky, žiadne hladovky, iba päť jednoduchých pravidiel: to je tajomstvo plnohodnotnej stravy pre ženy!

Jediná správna postava je tá, v ktorej sa cítim dobre! To je motto Christine Neubauerovej. Samotná populárna herečka mala veľa skúseností s údajnými zázračnými diétami, kým konečne našla správny spôsob, ako príjemným spôsobom schudnúť a udržať si svoju pohodlnú váhu.

Tu odhalí svoje tipy na stravu, postavu a fitness pre štíhlu, ženskú líniu.

„Hodnotenie: Veľmi dobré!“ (Testko test o plnohodnotnej strave pre ženy)

Z predslovu:
Christine Neubauer sa rozhodla správne: Úplne zmenila svoje stravovacie návyky. Pri tom objavila skutočné tajomstvo štíhlych línií, a to varenie inak, inak jesť a pravidelne cvičiť. Christine Neubauer mala tiež veľmi dôležitú skúsenosť: Aby ste mohli úspešne schudnúť, musíte jesť a užívať si. Takto sa „plnej žene“ podarilo pomaly, ale isto zhodiť kilá navyše. Po roku bolo 15 kíl preč.

Christine Bauer sa narodil v Mníchove. Absolvovala kurzy herectva v Mníchove a New Yorku. Po svojich prvých vystúpeniach v divadle prerazila ako filmová herečka v televíznom seriáli „Lцwengrube“, za ktorý v roku 1992 získala svoju prvú Grimmovu cenu. V roku 1999 získala toto ocenenie druhýkrát a v roku 2000 bola ocenená Bavorskou televíznou cenou. V kine bola Christine Neubauerová videná okrem iného v „Der groe Bagarozy“. Herečka teraz žije so svojím manželom a synom v Mníchove.