Po infarkte - čo sa stane potom

Približne 300 000 ľudí v Nemecku každoročne utrpí infarkt, iba dve tretiny z nich prežijú prvé štyri týždne potom. Ale aj keď sa akútne nebezpečenstvo podarilo odvrátiť, zostáva strach z toho, čo bude ďalej. Opodstatnené - asi tretina z tých, čo prežili, dostane ďalší infarkt. Strach z telesného postihnutia, otázka, ako sa zmení každodenný život v práci a rodine, strach z toho, že utrpí ďalší infarkt a podľahne mu nabudúce - počiatočná úľava z toho, že prežil rýchlo, ustupuje strachu z Budúcnosť. Ale pacient s infarktom môže veľa ovplyvniť sám, za predpokladu, že je pripravený - s odbornou pomocou a tiež podporou svojej rodiny - prispôsobiť svoj životný štýl novej situácii.

Po infarkte: liečba spočiatku ako stacionár

Prvé následné opatrenia nadobúdajú účinnosť na akútnej klinike. Najskôr sa dostane životu nebezpečná situácia pod kontrolu a prvých pár dní sa bude pacientovi venovať starostlivosť na jednotke intenzívnej starostlivosti. Snaží sa o včasnú mobilizáciu, aby sa zabránilo komplikáciám. Takže - v závislosti od závažnosti infarktu - v 1. alebo 2. deň Vyzval pacient: Na začiatku bude pomáhať pri osobnej hygiene a bude vykonávať ľahké cviky, ktoré sa budú postupne zvyšovať. Už po jednom až dvoch týždňoch by mal byť schopný kráčať na krátke vzdialenosti alebo dokonca opäť stúpať po schodoch. Rozsah a rýchlosť mobilizácie nastavia špecialisti individuálne na mieru príslušnému pacientovi s infarktom.

Po čase v nemocnici V ideálnom prípade nasleduje potom trojtýždňový pobyt v stacionárnom rehabilitačnom zariadení (následná liečba = AHB). Žiadosť o túto žiadosť je najlepšie podať počas pobytu v nemocnici. AHB slúži na zvýšenie fyzickej výkonnosti, na pomoc pri zvládaní choroby, na vzdelávanie postihnutých o príčinách, rizikových faktoroch a následkoch ich ochorenia a na ukážku spôsobov pozitívneho ovplyvnenia týchto faktorov.

Pomoc s prechodom

Aby ste tento čas využili čo najlepšie, je dôležité urobiť si na začiatku presnú diagnózu súčasného stavu a nájsť optimálne dávkovanie liekov. Pohybové a relaxačné školenie, semináre o výžive a psychosociálne poradenstvo môžu začať až po stabilizácii srdca. K tomu je k dispozícii personál primerane vyškolených lekárov, zdravotných sestier, fyzioterapeutov, dietológov, psychológov a sociálnych pracovníkov.

Zaisťujú, že pacient s infarktom nielen optimálne využije čas počas rehabilitácie, ale je pripravený aj na život po ňom. Dostatočný priestor sa venuje aj témam práce, rekvalifikácie, rodiny a umiestňovaniu srdcových športov alebo svojpomocných skupín. Pre pacientov, ktorí nechcú tráviť tento čas bez rodiny, existujú aj ambulantné rehabilitačné ponuky v takzvaných denných ambulanciách.

Infarkt: ambulantná následná starostlivosť

Po návrate pacienta s infarktom sa skutočne začne s prácami. Iba v prípade, že sa v zavedených opatreniach bude pokračovať dlhodobo, môžu nadobudnúť pozitívny účinok a znížiť riziko ďalšieho srdcového infarktu. Štúdie ukázali, že prax bohužiaľ často vyzerá inak - veľa pacientov bolo späť už po niekoľkých týždňoch upadli do starých vzorcov správania.

Nebrali pravidelne svoje lieky, opäť fajčili, jedli tak nezdravo a nepravidelne ako predtým, v práci prežívali stres a namiesto prechádzky trávili večery pred televízorom. Niet divu, že váhy opäť ukazovali ďalšie kilá, krvný tlak opäť stúpal a hladina cholesterolu sa šplhala do nebezpečných výšok. A tak neprekvapuje, že množstvo postihnutých sa ocitlo na klinike s druhým alebo tretím infarktom.

Osobná zodpovednosť je nevyhnutná

Aby sa zabránilo ďalšiemu infarktu, je potrebná osobná zodpovednosť a sebadisciplína. Spomalenie a rozpoznanie hraníc, zníženie stresu, trpezlivosť a opatrnosť voči sebe a dôsledná zmena svojich návykov sú nevyhnutnými predpokladmi pre postihnutých.

Ten obyčajný Kontrolná návšteva rodinného lekára najskôr každých šesť mesiacov, potom ročne by malo byť rovnako prirodzené ako pravidelné cvičenie. Vytrvalostné športy ako:

• rýchla chôdza
• pomalý beh
• Ísť na bicykel
• túra
• Beh na lyžiach

Osobitne prispôsobený a kontrolovaný výcvik pod lekárskym a fyzioterapeutickým dohľadom je obzvlášť užitočný. Vykonávajú to „koronárne športové skupiny“, ktoré umožňujú aj kontakt s inými postihnutými osobami. Svojpomocné skupiny pre postihnutých a ich príbuzných poskytujú ďalšiu podporu a povzbudenie, najmä výmenou skúseností.

Viac článkov

Aktualizované: 21. 10. 2016 - Autor: Dagmar Reiche

---