Po prečítaní tohto článku budete chcieť zabehnúť aspoň jeden maratón; Spoločenstvá Raiffeisen
Po prečítaní tohto článku budete chcieť zabehnúť aspoň jeden maratón
Áno, čítate správne, budete chcieť zabehnúť maratón. Keď hovorím maratón, mám na mysli šialenstvo 42 195 km, ktoré prejdete nohami, zatiaľ čo oni kričia od bolesti, s pľuzgiermi na prstoch na nohách a podráždením odieraním sa do oblastí, kde ste si to ani nedokázali predstaviť ( google „maratónske bradavky“), prisahajúc, že som ťa presvedčil, a nadával na deň, keď si si prvýkrát obul bežecké topánky.
Viem, že to znie mimoriadne zábavne a už ste začali hľadať ďalšie maratónske preteky. Pomáham ti: je Medzinárodný maratón Raiffeisen Bank v Bukurešti tento víkend. Bohužiaľ sa ho nemôžete zúčastniť, na prvý maratón potrebujete minimálne štyri mesiace tréningu, ale nie je to zlé, hovorím, že aj tak príďte, naštudovať si súťaž, aby ste vedeli, koho budete behať budúci rok.
Pretože niektorí, ktorí čítajú tento úžasný zážitok, ešte nemusia byť stopercentne presvedčení, že chcú bežať maratón (samozrejme vy nie), povedal som niekoľko dôvodov, prečo budete chcieť bežať maratón. Takže zo série „Britskí vedci nás informujú“ predstaví Gabriel Solomon 10 dôvodov, prečo zabehnúť maratón:
Pretože nie veľa príčetných ľudí praktizuje túto formu moderného mučenia nazývaného beh, budete musieť na tréningu často behať sami. Ale to je dobrá vec, pretože ten čas strávený osamote vám umožní trochu upratať v podkrovnej miestnosti. Trochu rozmiestnite nábytok, uvidíte, čo je ešte potrebné vyhodiť, čo ešte treba presunúť inam. Akýsi freudovský feng-šuej.
Môžete sa pokúsiť schudnúť dodržiavaním diéty s kapustovou polievkou a čistou vodou s citrónom alebo môžete trénovať na maratón a po behu sa odmeniť veľkou čokoládovou zmrzlinou. Teraz viem, že je ťažké vybrať si medzi kapustovou polievkou a čokoládovou zmrzlinou, ale musíte tiež pamätať na to, že beh zvýši vašu energetickú hladinu, aby ste boli schopní vystúpiť po rade schodov bez 5-minútovej prestávky na konci 😀
Dáte trpaslíkovi NIE milosť. Všetci máme na mozgu trpaslíka, ktorý chce vždy robiť niečo super, veľmi cool, dostane sa do toho a presvedčí nás, že to nedokážeme pre X, Y a Z. Neexistuje žiadny logický dôvod na maratón. (Snažil som sa nájsť 10, pretože som to tak pochopil) a potom, ak nemôžete ovládať trpaslíka NIE, pre istotu, keď to bude ťažké, prestanete. Ak to ale neurobíte, dáte trpaslíkovi prevrat z milosti a nastavíte ho raz a navždy. Už nebude mať odvahu ukázať svoju tvár 😉
Zistíte, aký ste tvrdohlavý. Kedykoľvek budete s niekým debatovať a všetko bude závisieť od toho, kto je tvrdohlavejší, budete mať konečný argument. Táto tvrdohlavosť má, samozrejme, aj pozitívnu stránku, hovorí sa jej odhodlanie a to sa cení. Môžete dokonca na nasledujúcom pohovore pre novú prácu alebo požiadavku na zvýšenie platu spomenúť tak nenápadne, že ste zabehli maratón. Buďte však opatrní, že možno existuje niekto, kto tento článok nečítal a bude si myslieť, že ste masochista.
Niekoľko dní budete hviezdou. Pred maratónom vám priatelia zavolajú, aby vám zaželali úspech vo vašom šialenstve (v skutočnosti vám chcú skontrolovať, či ste nemali zbabelú krízu). Počas závodu budete mať desiatky, stovky, tisíce, dokonca milióny ľudí, ktorí vám tlieskajú a povzbudzujú vás, zatiaľ čo desiatky ďalších fotografov urobia stovky fotografií (bohužiaľ len málo z nich je vybavených fotogenickou maratónkou). Tu je dobrá časť, ak bežíte pomalšie, zostanete dlhšie v centre pozornosti, navyše si myslím, že maratón je jediným miestom, kde sa posledným konkurentom tlieska viac ako prvým konkurentom. Po maratóne budete mať sériu gratulácií od známych, ktorí sa chcú pozrieť, či ste to prežili, a zasmejete sa, samozrejme, so sebou, na svoju kovbojskú prechádzku. Naj sadistickejší vás pozývajú do mesta do reštaurácií s čo najväčším počtom krokov.
Za medailu finišerov. Taký, ktorý s radosťou prijmete do svojej duše a endorfíny do krvi, keď prejdete cieľom. Medaila, ktorú budete hrdo nosiť na krku, zatiaľ čo paparazzi vás odfotia, a ktorú si pravdepodobne oblečiete na druhý deň, aspoň na vysvetlenie svojej zvláštnej chôdze. Medaila bude tiež symbolom, ktorý vás robí jedinečným. Práve ste vstúpili do 1% svetovej populácie, ktorá aspoň raz zabehla maratón.
Je to veľmi lacné. Nepotrebujete členstvo v telocvični, nemusíte si prenajímať pozemok, ak sa trochu potierate, nepotrebujete topánky a ak ste veľmi vyrovnaní so svojím telom, nepotrebujete ani oblečenie;). Samozrejme, za posledný výrok musíte bežať veľmi rýchlo, inak by vás to mohlo stáť viac pokuty ako oblečenie.
Môžete mať výhovorku, že ste meškali. Keď niekomu poviete, že sa ospravedlňujete za meškanie, ale bolo to preto, lebo ste trénovali maratón a 20 km tréning trval dlhšie, diskusia sa presunie na beh. Buď nie je bežec a spýta sa vás, koľko km má maratón, koľkokrát trénujete atď., Alebo je bežec a spýta sa vás, aký maratón, aké topánky používate, povie vám o svojich zraneniach. Tak či tak ste unikli.
Je to lacnejšie ako psychológ. Bez ohľadu na to, prečo ste v strese alebo nervózni, po dokončení 20 km behu sa všetky starosti a problémy predtým rozpustia. Nie naopak, ale budete príliš unavení na to, aby ste sa nahnevali a stresovali. Budete pokojnejší a budete si vedieť uvedomiť, čo je skutočne dôležité, navyše možno prídete s nápadmi, ako vyriešiť problémy, ktoré vás počas behu stresovali.
Pretože viem, že nás prídeš v nedeľu povzbudiť (ľahko ma spoznáš, budem ten, kto si zabudol topánky doma;)), ponúkam ti ďalší dôvod, prečo ponúknuť.
Je to jediný šport, v ktorom sa môžete zúčastniť s ďalšími známymi osobnosťami, ako ste vy. Čo keby ste si mohli zahrať hru s Maradonom? No a na maratóne môžete bežať v rovnakých pretekoch s najsilnejšími na svete. Samozrejme, že budú niekde vpredu a keď skončíte, už sú so sprchou a už si nejaký čas pred sebou užívajú limonádu. Ale čo na tom záleží, ste na rovnakom zozname ako on? Môžete byť dokonca na rovnakom zozname s rôznymi svetmi a politikmi. Oprah Winfrey a George W. Bush dokončili maratón. Budúci rok, keď kandidujete, sa možno zúčastní pán Basescu, kto vie
Nedávam vám dôvody, aby ste boli príliš ambiciózni a chystáte sa utiecť maratón v nedeľu.
Uvidíme sa v nedeľu na maratóne!
A samozrejme, budúci rok spolu zabehneme maratón.