Po väčšom prijatí vaše fórum viac zamrzne

Diskutujte po väčšom poklese: zmrazujete viac? v Weight Watchers Všeobecné otázky Fórum na sledovanie hmotnosti; Ahoj všetci! V poslednej dobe som si všimol, že mrznem! Nikdy predtým som sa tak necítil. Dokonca sa mi objavia modré nechty a niekedy modré pery. Môj

  • Slimming.com
  • Fóra
  • Chudnutie - metódy
  • Diéty
  • Pozorovatelia nadváhy
  • Weight Watchers Všeobecné otázky
  • Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

V poslednej dobe som si všimol, že mrznem! Nikdy predtým som sa tak necítil. Dokonca sa mi objavia modré nechty a niekedy modré pery.

viac

Môj otec chce, aby som navštívil lekára, pretože si myslí, že to nie je normálne. Určite by som mal nedostatok.
Keďže budúci týždeň mám termín na univerzitnej klinike, budem o tom hovoriť.

Ale zaujímalo by ma, či sa cítite rovnako?
Teraz som schudla asi 15 kg a len si myslím, že to je dôvod, prečo mrznem.
Ja vlastne vylučujem nedostatok, stravujem sa zdravo, vyvážene a pestro, držím sa FitFormule atď.

Teším sa na vaše odpovede!
Lg Christina

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?


Odkedy kilá zmizli, bola mi veľmi chladná. Pre mňa je to 34 kíl a myslím si, že jednoducho chýbajú. Nikdy som takto nemrzol a v lete mi bolo naozaj horúco - teraz mi len príde leto príjemné a tiež som sa poriadne nespotil.

Tiež verím, že je to spôsobené váhou, ktorú som schudol - moje krvné hodnoty sú v poriadku, pokiaľ viem.

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Ahojte vy dvaja.
To je presne to, na čo som čakal. Práve som hovoril so svojimi ľuďmi na stretnutí minulý týždeň. A povedali, že aj rýchlejšie mrznú. Robil som učňovku v lese. Celý deň som teda bol vonku a tiež som nezamrzol. Po schudnutí 26 kg je to úplne iné. Včera bol v Berlíne slnečný, ale veterný deň. Bola som zamrznutá ako zimný deň. Myslím si, že túto zimu budú pre mňa pančucháče hitom.

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

takže už (myslím) už nemrzne. tiež mrazené so 112 kg. Zarazilo ma, že som sa od vzletu potila. to mi pri ь100 bolo dosť neznáme.

ale možno mám príliš veľkú váhu na to, aby som zamrzol

potom niečo napíš znova, keď budem mať 70 rokov

milostné pozdravy a veľkú zásobu termo práčok,

lea

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

No upokojuje ma, že to nie som len ja!

Dnes ráno som mal rukavice
Potom sa budem musieť v zime veľmi teplo obliecť!

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

takže zvyčajne mrznem len krátko pred mojim jahodovým týždňom a potom v prechodnom období, t. j. presne TERAZ ... už nie je leto, ale ani ešte zima a počasie je skôr sivé a trochu špinavé.

Ale dá sa tam niečo urobiť.
- veľa teplých nápojov
- Jesť veľa „horúcich“ vecí, ktoré pochádzajú z čínskeho nedostatku výživy, jogurtu, tvarohu, šalátu, surovej zeleniny, studených nápojov. že všetko v pohode. Horúci čaj, korenie, zázvor, všetko čerstvé z toho, čo sa varilo alebo pražilo v rúre, horúca polievka atď., To všetko zohrieva nielen počas jedla, ale aj neskôr.
- kalenie. telo si môžete zvyknúť veľmi starou Kneippovou metódou. Striedavá sprcha
- alebo saunu
- veľa čerstvého vzduchu, ale uistite sa, že máte nohy v teple

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Moje jahodové dni sú práve teraz, musím si dávať pozor, či sa to potom nezlepší. Aj keď si to nemyslím, pretože, ako ste povedali, je to prechodné obdobie!

Dnes som mal rukavice a veľa mi priniesol!

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Pokiaľ viem, zmrazenie má niečo spoločné s poklesom.
Alebo s rôznymi „tukovými vrstvami“.
Hnedá a biela alebo čo.

Jeden z nich je zodpovedný za tepelnú bilanciu a tá sa tiež redukuje stravou.
Musím sa však znovu starostlivo pozrieť.

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Áno, viem to až príliš dobre!

Mám dni (ako napríklad dnes v tomto daždivom počasí), keď sa neviem dostať z mrazu. Dokonca zapol kúrenie - a celé týždne pijem veľa čaju.
Fľašu s teplou vodou si tiež vždy beriem so sebou do postele

Dnes by som potreboval rukavice a vlastne som nad tým tiež premýšľal, ale potom som sa cítil tak hlúpo

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Aj ja som niekam prišiel! Ale: Nebola mi zima ! To je hlavné!

Sabse, bolo by skvelé, keby si sa mohol pozrieť!

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Na Wikipedii nájdete tukové tkanivo, tu je dobré vysvetlenie bieleho a hnedého tuku.

V skratke:
Biely je izolačný tuk, ktorý nás chráni pred rýchlymi stratami tepla.
Hnedá premieňa energiu na teplo.

Obe sa rozkladajú v strave, takže telo už nie je tak dobre chránené pred chladom.

Ale myslím si: Lepšie je zmraziť o 20 kg viac!

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Ooooooooooooooooooooooooooooooohja

AW: Po väčšom poklese: viac zmrazíte?

Plne s tebou suhlasim!