Počet karcinogénov. Nádory v črevách, prsníkoch a obličkách. Ako nadváha zvyšuje riziko rakoviny -

Obezita je jedným z najväčších rizík rakoviny v našej dobe. Bolo by ľahké sa podobnému fajčeniu alebo alkoholu vyhnúť. FOCUS Online objasňuje, ktoré nádory uprednostňujú nadbytočné kilogramy. Karcinogén v číslach.

Riziko rakoviny a obezita spolu súvisia.
Pri najbežnejších druhoch rakoviny sa riziko nádorov zvyšuje najmenej o 20 percent.
Cvičenie pomáha odbúrať rizikové faktory.

BMI vyšší ako 25 významne zvyšuje riziko mnohých druhov rakoviny - najmä tých, ktoré súvisia so životným štýlom v západných priemyselných krajinách.

Každý, kto chce žiť dlho a zdravo, by sa mal „vyhnúť fajčeniu ako ďalší dôležitý faktor po fajčení“, odporúča Rudolf Kaaks, vedúci oddelenia „Epidemiológie rakovinových chorôb“ v Nemeckom centre pre výskum rakoviny (DKFZ).

Medzi najnebezpečnejšie typy rakoviny v Nemecku patrí rakovina prsníka (u žien), rakovina hrubého čreva, rakovina maternice (u žien), rakovina prostaty (u mužov) a rakovina obličiek. U všetkých týchto typov rakoviny sa riziko ochorenia zvyšuje o 20 percent a viac s BMI 25 a viac.

Preto nadváha zvyšuje riziko rakoviny:

Vedci sa teraz zhodujú, že najväčšie riziko rakoviny nepochádza z karcinogénnych látok v životnom prostredí, ale že procesy v tele hrajú dôležitú úlohu.

Skutočnosť, že riziko vzniku rakoviny rastie s indexom telesnej hmotnosti 25 alebo viac, súvisí s rôznymi metabolickými mechanizmami u ľudí s nadváhou.

Metabolizmus pohlavných hormónov sa mení: zvýšená hladina estrogénu v tele veľkej váhy podporuje vznik rakoviny prsníka a maternice.
Ľudia s nadváhou navyše trpia častejšie inzulínovou rezistenciou. To zvyšuje nielen riziko cukrovky, ale aj riziko rakoviny. Jedným z dôvodov je početné hormóny inzulín (z pankreasu), IGF1 (v pečeni) a leptín, ktoré podporujú rast nádorových buniek.
Veľa tuku vedie v tele k zápalovým reakciám (takzvaným nízkym stupňom infekcie): Rudolf Kaaks, vedúci výskumu zameraného na rizikové faktory rakoviny a prevenciu na DKFZ, zdôrazňuje, že tieto lokálne zápalové procesy netreba podceňovať. V jednotlivých orgánoch, ako je črevo, môžu byť faktorom, ktorý prispieva k vzniku nádorov. Najmä bunky v brušnom tuku vylučujú zápalové proteíny. Okrem toho zápalové mechanizmy vedú k tomu, že ľudia s nadváhou tvoria viac voľných radikálov. Tie následne poškodzujú DNA buniek, takže môžu degenerovať.

Obezita zvyšuje riziko rakoviny:

Nadváha zvyšuje nielen čísla na váhe, ale aj riziko kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky a rôznych druhov rakoviny.

Túto súvislosť preukázali rôzne dlhodobé štúdie. Priraditeľné riziká sa zvyšujú najmä pre nasledujúce nádory - to znamená, koľko percent z týchto prípadov rakoviny možno pripísať obezite ako hlavnej príčine:

Rakovina prsníka (u žien najmä po menopauze): asi 20 percent
Rakovina maternice (pred a po menopauze): asi 50 percent
Rakovina obličiek: medzi 35 a 40 percentami
Adenokarcinómy v pažeráku (najmä ľudia s vysokým percentom brušného tuku): viac ako 35 percent
Rakovina hrubého čreva: asi 20 percent
Rakovina prostaty - Tu má nadváha rôzne účinky v závislosti od štádia nádoru: U neagresívnych nádorov libry znižujú riziko, u malígnych variantov obezita zvyšuje riziko, a tým znižuje šance na prežitie.

Obezita je veľmi zložitý klinický obraz. Body mass index BMI a obvod pása určujú hlavne to, kde sa obezita začína.

Od obvodu viac ako 88 centimetrov u žien a viac ako 102 centimetrov u mužov hovoria lekári o brušnej obezite.

Okrem toho ďalšie klinické vyšetrenia, ako je krvný obraz, EKG alebo meranie hladiny cukru v krvi alebo hodnôt pečene, objasňujú riziko a rozsah existujúcich sprievodných ochorení.

Toľko ľudí v Nemecku trpí rakovinou z nadváhy:

To, či niekto má alebo nemá rakovinu, závisí od mnohých faktorov. Príspevok k riziku nadváhy a obezity predstavuje podľa vedcov z Harvardovej univerzity v súčasnosti 10 percent mužov a 15 až 20 percent žien.

Pokiaľ ide o všetky možné prípady rakoviny v Nemecku (a v USA), zdá sa, že čísla uvedené na Harvarde sú príliš vysoké pre epidemiológa Kaaksa: Podľa jeho odhadov je toto číslo pravdepodobnejšie okolo päť percent.

Je nevyhnutné rozlišovať medzi jednotlivými typmi nádorov. Počty niektorých bežných druhov rakoviny s obezitou ako hlavným vinníkom sú oveľa vyššie (pozri vyššie).

Predpokladá sa, že obezita je príčinou polovice všetkých nádorov maternice. V roku 2011 ju v Nemecku uzavrelo dobrých 11 000 žien.

Nadbytočné kilogramy tiež výrazne zvyšujú riziko rakoviny obličkových buniek. V roku 2014 očakávajú onkologické registre mierne vyššie čísla ako v predchádzajúcich rokoch - okolo 6 000 žien a 9 500 mužov.

Podľa odborníkov z Nemeckého ústavu pre výskum rakoviny je obezita jedným z najväčších rizík rakoviny v našej dobe. Primárnym cieľom postihnutých by malo byť samozrejme chudnutie. Kaaks radí aj „cvičiť, pretože to odbúrava veľa rizikových faktorov“.