Podporte chudnutie a stratte brušný tuk tým prirodzeným

Toto je jeden z tých doplnkov, o ktorých som presvedčený, že o nich nepočujeme dosť. Je to vynikajúci adaptogén pre športový výkon, kulturistiku alebo jednoducho na chudnutie.

prirodzeným

Eleuthero reguluje činnosť kôry nadobličiek v reakcii na stres. Stimuluje imunitný systém, najmä v období vysokej fyzickej námahy a stresu, a javí sa ako obzvlášť užitočný pri podpore zdravej nálady a duševnej bdelosti. Bylina je adaptogén, má anticholesterolemické vlastnosti, je mierne protizápalová, je antioxidačná, je nervová a posilňuje imunitu. Je to užitočné, keď je vyčerpaná os hypotalamus-hypofýza-nadobličky (HPA). Medzi príznaky tohto stavu patrí únava, stres, neurasténia a boľavé svaly spojené s hypofunkciou endokrinného systému a únavou nadobličiek, čo sa prejavuje trasením jazyka, tmavými kruhmi pod očami a rozširovaním/sťahovaním zreničiek. Eleuthero môže tieto príznaky zmierniť.

Tento konkrétny druh ženšenu používajú ruskí športovci na zlepšenie svojej vytrvalosti, reflexov, koordinácie a športového výkonu.

Tiež sa predpokladá, že pomáha regulovať hladinu kortizolu v tele. Kortizol je hormón, ktorý sa produkuje v tele a pomáha tak zvládať stres. Bohužiaľ tiež ničí bielkoviny potrebné na budovanie a udržiavanie svalov, zatiaľ čo telo ukladá nadmerné množstvo tuku. V poslednej dobe sa kortizolu hovorí „hormón brušného tuku“, pretože ovplyvňuje telo a ukladá viac tuku v brušnej oblasti. Tento doplnok je presne to, čo potrebujete, ak hľadáte stratu brušného tuku.

Ukázalo sa, že Eleuthero zlepšuje duševnú ostrosť a fyzickú vytrvalosť bez toho, aby kofeínové produkty bledli. (1) Výskum ukázal, že Eleuthero zlepšuje spotrebu kyslíka pri cvičení svalu. (2) Vďaka tomu je vynikajúcim doplnkom k cvičeniu a chudnutiu.

V minulosti sa Eleuthero používalo nepretržite šesť až osem týždňov, po ktorých nasledovala jeden až dvojtýždňová prestávka pred opätovným začatím liečby. Pozorne si prečítajte fľašu, aby ste sa uistili, že pre vás neexistujú žiadne kontraindikácie.

1. Farnsworth NR, Kinghorn AD, Soejarto DD, Waller DP. Sibírsky ženšen (Eleutherococcus senticosus): Aktuálny stav ako adaptogén. In Economic and Medicinal Plant Research, zv. 1, vyd. Wagner H, Hikino HZ, Farnsworth NR. London: Academic Press, 1985, 155-215 (recenzia).

2. Asano K., Takahashi T., Miyashita M. a kol. Účinok extraktu Eleutherococcus senticosus na ľudskú uskutočniteľnosť. Planta Medica 1986; 37: 175-1. 7.