Podrobné informácie o F
pre podrobné informácie o koncepcii F.I.T.
FIT. je trojdielny program na 69 dní: 69 dní transformácie: za 69 dní pre vás vitálnejších, zdatnejších a šťastnejších! 1. krok: Čistenie 9 - 9 dní čistenia 2. krok: F.I.T. 1 30 dní chudnutia a nové návyky do života 3. krok: F.I.T. 2 30 dní budovania svalov a formovania tela
Vyzerajte lepšie a cíťte sa lepšie: F.I.T. je zdravou alternatívou k prevládajúcemu životnému štýlu. Nie sme tu preto, aby sme vás schudli, sme tu preto, aby ste boli fit!
Aká je tvoja motivácia? Viac vitality? Strata váhy? Menej rozsahu? Žiarivejšia pleť? Zmena stravy bez boja? Pevnejšia pokožka? Lepší spánok? Vedomejšia výživa? Lepší pocit tela? Viac energie?
Bežné výrobky/diéty/kurzy sa zameriavajú väčšinou na - čisté spaľovanie tukov - alebo väzbu látok - alebo potlačenie signálov hladu - a veľmi často iba na kalórie alebo na jednotlivé oblasti redukcie hmotnosti väčšinou iba na krátkodobé výsledky (trvalý úspech tých, ktorí Chodenie do telocvične na chudnutie je 1% a pre nákladné regionálne poradné skupiny je to 16% (podľa správy ZDF z roku 2014)
Koncept F.I.T. by mal kombinovať všetky pozitívne zistenia a vyhnúť sa negatívnym vedľajším účinkom predchádzajúcich diét a liekov! Program F.I.T. je jedinečný!
Program F.I.T. pomáha: 1. Pomáha vám rozhodnúť sa, čo chcete svojmu telu každý deň pridať. Trvalá a dlhodobá zmena: uprednostňujte vo svojom tele zdravé a zdravé kalórie!
2. Pomôže vám zbaviť sa viac kalórií a efektívnejšie znížiť váhu! Pomáhajú tomu produkty aj športový program vyvinutý vynikajúcimi trénermi fitness. 1 + 1 = 3: Výrobky a vynikajúce cviky vám ukážu, ako môžete zvýšiť svoj výdaj kalórií!
3. Zabudnutý kúsok skladačky o chudnutí: Kŕmenie metabolizmu! Aj keď prijmete zdravé kalórie a použijete viac kalórií, nebudete úspešní, ak nebudete správne kŕmiť metabolizmus! To je dôvod, prečo toľko ľudí odchádza z iných programov, pretože tento tretí bod chýba a nefunguje!
Clean 9 je prvá časť: 9 dní očistného a wellness programu = žiadna strava! Diéty sú často bojom medzi mysľou a chuťou do jedla a nemajú trvalý úspech. = Program na reguláciu hmotnosti, x a ROZHODNUTIE! Rozhodnutia sú silné a dlhodobé.
rozhodnutie dostať sa do fitka
Brožúra s presnými informáciami o spotrebe a príprave a množstvom tipov Veľa priestoru na zadanie: spotrebované množstvo, strava, cvičenie, ako sa cítim, čo sa mení
A čo je najlepšie: zahrnutá je aj osobná každodenná podpora 1: 1!
FOREVER Garcinia Plus FOREVER gél z aloe vera FOREVER Ultra Shake FOREVER Therm FOREVER Fiber
Ultra Shake Chocolate alebo Vanilla: * Schválené ako plnohodnotná náhrada jedla * Zdravý rastlinný proteín na základe geneticky nemodifikovaného sójového proteínu * Obsahuje všetky dôležité životne dôležité látky * Bielkoviny sú dôležité pre svaly a kosti (a každý gram svalu odbúrava tuk, aj keď odpočívate! ) * Absolútne prepracované a vysoko kvalitné zloženie vitamínov, minerálov, cenných tukov a uhľohydrátov ako tinder pre spaľovanie tukov, vlákniny, sekundárnych rastlinných látok a bez vystavenia antropogénnym toxínom
Garcinia Plus: * Extrakt z kôry ovocia Garcinia kombinovaný s rastlinnými olejmi vrátane svetlicového oleja * Cenná rastlina z Ázie: Extrakt z kôry ovocia Garcinia sa po stáročia používal ako prísada do korenia a ako potravina. Garcinia Cambogia je tiež hlavnou zložkou indického kari korenia. * Zameranie na nevyhnutný stopový prvok pikolinát chrómu * pre normálnu hladinu cukru v krvi (vyrovnaná hladina cukru v krvi má trvalý vplyv na chuť do jedla a spaľovanie živín, metabolizmus bielkovín (tvorba svalov), metabolizmus sacharidov (hlavný zdroj energie), metabolizmus tukov (ukladanie energie) a metabolizmus cholesterolu) Citát z: http://www.ffektstofflexikon.com/data/de/chrom%20picolinat.html) vyhýba sa chutiam na jedlo
Forever Therm: * dvakrát denne (nie večer, inak máte príliš veľa energie na to, aby ste zaspali) * obsahuje guaranu, extrakt z čajovníkového oleja a extrakt z kávových zŕn (zo zelených, nepražených kávových zŕn) * vitamínový prípravok (C, B1, B2, B6 a B12): obsahuje najdôležitejšie Vitamíny, ako aj kyselina listová a pantoténová, ktoré sú pri regulácii hmotnosti nevyhnutné. * Podpora energetického metabolizmu * Zvýšenie telesnej teploty * Zvýšenie spotreby kalórií a energetickej hladiny * V súvislosti s cvičením (!) sa dosiahne takzvaná negatívna kalorická bilancia = roztopiť kilá
Forever Fiber: * Príprava vlákniny z rastlín * 5g vlákniny (30 g denne, väčšina len 15 g) * * Vláknina sa môže viacť na vodu 100-krát vyššiu ako je jeho váha. * Zmiešajte v pohári vody (ihneď vypite - inak sa zhlukuje!) * Objem žalúdok je zasýtený, zjete menej a nasýtite sa rovnako menej kalórií, ako ste zvyknutí na väčšie porcie! * Podporuje normálny metabolizmus
A čo je najdôležitejšie, aloe vera gél: * Stabilizovaná aloe vera od FOREVER je jedna z najčistejších dostupných na trhu: 98% čistý aloe vera gél (bez šťavy). S ovocným sviežim nádychom limetky * zadarmo pesticídov a pesticídov * nie je pasterizovaný, lyofilizovaný alebo tepelne upravený * obsahuje teda všetky výhody pre zlepšenie kvality života ľudí. Z rastliny do vášho pohára. Pre tvoje zdravie! * Výroba kombináciou tradičných poznatkov a najnovších vedeckých poznatkov * Kompakt Power na celé telo * Poznámka: 2 obsiahnuté kanistre vystačia na 90 ml na jednotku spotreby. Ak skúsení pijaci géli chcú použiť maximálne množstvo 120 ml uvedené v brožúre, musia Objednajte si inú nádobu alebo pár Aloe2go alebo otvorte jednu z nádob z balenia FIT1
Koncept F.I.T.: * To všetko súčasne, len kombinácia nevytvára čistú pôstnu kúru a tiež žiadnu telocvičňu! * F.I.T. je jediný program, ktorý používa najkvalitnejší gél z aloe vera a podporuje prirodzené funkcie metabolizmu pomocou všetkých jeho prírodných zložiek. * Kombinácia vysoko kvalitného prísunu živín, optimálnej podpory zo strany sily prírody a vhodného pohybu podporuje vstrebávanie živín z potravy a z vysoko kvalitných prípravkov a robí koncept F.I.T. efektívnym.
Prvé dni sú rozhodujúce. Je veľmi dôležité, aby sa tu telo skutočne efektívne prečistilo. Všetko je optimálne pripravené, prípravy sú zostavené vopred na raňajky/obed/večeru, praktické a pohodlné, chvenie môžete naporcovať veľmi ľahko pomocou odmerky, nemusíte nič merať ani pracne pripravovať - všetko je pripravené a podrobne vysvetlené. Stačí postupovať podľa plánu!
Počas prvých dvoch dní sa neplánuje žiadne skutočné jedlo, aby sa neprerušil proces čistenia. Tí, ktorí to nevydržia, môžu jesť malé občerstvenie, takzvané jedlá s nízkym GI. (Pamätajte však, že prvých pár dní je rozhodujúcich a akonáhle niečo zjete, telo sa prepne z čistenia na trávenie, takže sa snažte vydržať a malé občerstvenie si dajte až od 3. dňa. Ďalšie tipy získate u mňa!) bežné jedlo denne (poludnie alebo večer) je povolené v dňoch 3. - 9. deň.
Začiatok nie je ľahký, ale dá sa to! Ak budete dôsledne dodržiavať program, rýchlo uvidíte a pocítite prvé výsledky! 9 dní prináša okamžité výsledky: zníženie percenta telesného tuku, viac energie, zdravší vzhľad a vitálnejší a zdravší pocit tela!
Byt sa topí ! Takže nezabudnite na veľtrhy! (Pásmo je súčasťou balenia!) Meranie je zmysluplnejšie ako váženie: * Kilogramy sa neustále menia, v závislosti na dennej dobe, v mesiaci * Svaly vážia viac ako tuky Budovanie svalov zvyšuje počet kilogramov, ale zmenšuje obvod! * Zmenšené centimetre sú pre ostatných tiež viditeľnejšie ako číslo na váhe
Tri časti programu F.I.T.: Čisté 9 dní, potom F.I.T. 30 dní. 1 potom po dobu 30 dní F.I.T. 2! Viditeľné výsledky po prvých 9 dňoch vás motivujú, aby ste na sebe ďalej pracovali!
Tri časti programu FIT: FIT 1: Rovnaké produkty ako Clean 9, iba na 30 dní * plus tyčinky Pro X: rýchla energia prostredníctvom bielkovín (15 g), sacharidov a tukov chutí vynikajúco a nahradí zdravé zdravými. Bielkoviny obvyklé dobroty čokoláda alebo škorica
FOREVER PRO X² čokoláda, škorica FOREVER Garcinia Plus FOREVER gél z aloe vera FOREVER Ultra Shake FOREVER Therm FOREVER Fiber
Tri časti programu F.I.T.: F.I.T. 2: Rovnaké balenie ako F.I.T. 1, ale iný denný program: vyššia spotreba kalórií, viac pohybu, viac energie, viac sebavedomia.
Na stránke www: Rezepte online: www.eatsmarter.de môžete tiež odfiltrovať recepty do 600 kcal! Cvičebné video na YouTube: FOREVER InShape Workout od spoločnosti Forever Living Products D/A/CH 15-minútový tréning bez vybavenia s priateľskými inštrukciami Fitness videá na programe: Forever F.I.T Cvičenie od Forever F.I.T. Stručné pokyny k jednotlivým cvičeniam zo sprievodnej brožúry
Vyzerajte lepšie a cíťte sa lepšie: F.I.T. je zdravou alternatívou k prevládajúcemu životnému štýlu. Fit a plný energie: Rozdiel je v permanentnej zmene mysle a životného štýlu! Viac energie, viac úsmevov, viac dôvery!
Ursula M.: Cítim sa skvele po C9 a práve som týždeň vo Fit 1. 97/84/97 a 82,4 kg - to sú takmer modelové merania, ktoré som začal s 106/101/104 na 86,5 kg pred a po:
Aj pri štíhlom modeli sú zmeny jasne viditeľné! Jamila: Clean9 Day9 a darí sa mi úžasne, nielen že som celkovo stratil 20 cm a 3 kg, moja pokožka na tvári sa zmenila úplne pozitívne a mám pocit, že by som každé ráno mohla vytrhnúť 10 stromov! Výsledky: Hrudník: -4, Paže: -3, Pas: -2, Boky: -4, Stehno: -5, Lýtka: -2. Vyskúšajte to, budete milovať! Pred, potom:
Pred a po: Výsledok po úplnom programe (69 dní): -9,7 kg, obvod -4/-10 cm
A teraz niekoľko ďalších citátov od našich FB skupín o účinkoch Clean 9!
Citáty FB: Silvia M.: *** JOY *** Teraz sú cm TAVENIE, to musíte vidieť, som tak nadšená! 22. deň v mojom programe F1: Pas: teraz 75,5 cm -7,5 cm *** WOW *** Boky: teraz 94,5 cm -3,5 cm stehno: teraz 56,5 cm -4 cm Hmotnosť: teraz 63,9 kg -5,1 kg - nohavice opäť padli, je to naozaj zábava! Som v pohode! Žiadne chute, žiadne návaly hladu! Som plný ENERGIE, tento pocit je skutočne návykový. Damaris K.: Dnes som v 3. deň čistiaceho programu Clean 9, som super fit, plný energie! Mám na váhe -1,9 kg, -4 cm pás a -4 cm boky, teším sa na moje ďalšie meranie a neverím
Cituje FB. Mnoho kandidátov na C9 stále váha, či s C9 začať, pretože majú obavy z toho, aby zvládli svoj každodenný život počas fázy C9. Medzitým niektorí úspešní športovci ako tu napr. náš sympatický NAVŽDY priateľ, kolega a volejbalista bundesligy Kerstin Eva-Maria ErrathC9 a teraz aj F1 počas súťaže a tvrdý tréning bez problémov. Kerstin E. (profesionálny športovec): Musím sa s tým podeliť. Včera deň 6, fyzická aktivita nízka-stredná. Mal som volejbalový bundesligový zápas a so svojimi silami som nemal vôbec žiadne problémy, okrem toho som mal dobrú náladu a len „dobrú náladu“. Neuveriteľné. Bol som skutočne nadšený, pretože som naozaj nečakal, že sa to urobí v rámci programu na čistenie tela. Najlepší strelec. Na zdravie upratovať9.
Citáty FB: Christina T.: Môj predvčerajší samočinný experiment Clean9 sa skončil predvčerom a moje skúsenosti boli tiež veľmi pozitívne! Merateľné zmeny pre mňa: Hmotnosť = mínus 2,3 kg a obvod = spolu mínus 10 cm. Nie je to skutočne merateľné, ale je to pre mňa jasne viditeľné: pokojný spánok, „jar“ - únava sa otriasla a všeobecne sa zvýšila pohoda a moja textúra pokožky sa pozitívne zmenila. Môj záver: V budúcnosti budem určite robiť Clean9 dvakrát ročne a urobím svojmu telu veľkú láskavosť! Miriam M.: Dnes mám štvrtý deň C9 a som šťastná, že som to začala. Moje rifle sa mi tak uvoľnili a tak sa teším na ďalšie dni. Jedlo mi nechýba, cítim sa dobre a plne motivovaný.
Citáty FB: Inna D.: Týždeň nemohol začať o nič lepšie! Ak som mal schôdzku so svojím neurológom a samozrejme som mal so sebou, ako vždy, niekoľko letákov z konceptu F.I.T, hneď som jedného vybalil a krátko sme sa porozprávali. Dnes je dohodnuté stretnutie na porovnanie krvných hodnôt a potom, čo lekár porovná posledné výsledky s letnými, okamžite vyskočí a vyloží na stôl peniaze za Clean 9! Nepotrebujem lepší dôkaz, hovorí mi, môžeš mi toho veľa povedať, ale krv nikdy neklame! Sandra S.: * Pomoc * Objavili sme skutočne strašný vedľajší účinok Clean9. je to veľmi hrozné metabolické ochorenie!;) Môj manžel potrebuje nové košele a ja si môžem svoje kožené tričká znovu obliecť. * šťasný *
Citáty FB: Mirco C.: Včera bol posledný deň9 čistého9. Posledný? V žiadnom prípade. Najmä teraz. Váha -5kg a pás -7cm, takpovediac zastavené. Po všetkom. Implementácia je teraz na mieste a roky stravovacích návykov neklesnú úplne dole za 9 dní. Napriek tomu som spokojný. Cítite sa ľahšia, pokožka je čistejšia, vo vnútri úplne vyčistená, už bez nadúvania a nadúvania. Proste úžasné. Pokračuj! Maud A.: No, 13 dní po 9. dni s C9 stále neexistuje žiadny jo-jo efekt, stále žiadne záchvaty stravovania alebo klamné slasti, naopak, výživy si uvedomujem ešte viac ako predtým. Dokonca som sa mohol rozlúčiť s kávou a čajom. Je len super, čo sa deje.
Citáty FB: Sabrina S .: Mám 24, študovala som vedu o výžive () S C9 chcem hlavne stratiť objem, nebyť tak unavená a pripraviť svoje telo na sezónu alergií. Monika F: Čistá 9 skončila super úspešne. Cítim sa jednoducho vynikajúco. A to, ako nám teraz chutí jedlo, je úžasné. Váha -2kg, pás -2cm, stehno -1cm, boky -5cm. Včera večer super chutná večera a opäť dnes ráno. Začnite dnes s Fit 1 a tešte sa na všetko, s čím sa pri ňom stretnem. Obzvlášť ma teší, že aj G. „upratoval“. Je nadšený vitalitou a energiou. Nikdy sme netúžili po káve, sladkostiach a úplne sme vynechali živočíšne bielkoviny, chlieb, zemiaky, cestoviny a pod očami vidíme, že sa niečo rozpustilo. Všetko oveľa plynulejšie. Som nadšený. Môžete to urobiť tiež.
A aká je tvoja motivácia? Viac vitality? Strata váhy? Menej rozsahu? vylepšená pleť? Zmena stravy bez boja? Pevnejšia pokožka? Lepší spánok? Vedomejšia výživa? Lepší pocit tela? Viac energie?