Pole kalórií, bielkovín, tukov, sacharidov, glykemického indexu
Syr Harzer (10% tuku v sušine) kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, glykemický index
Kalkulačka kalórií a kalkulačka výživy: bielkoviny, tuky, sacharidy. Glykemický index. Výživové hodnoty vypočítané pomocou tejto kalkulačky výživových hodnôt sa majú považovať iba za orientačné, a teda bez akejkoľvek záruky. Hodnoty sa počítajú na základe vami poskytnutých údajov a štatistických hodnôt; Odchýlky sú preto možné kedykoľvek. Správnosť nie je možné zaručiť. Použitie údajov je povolené iba na osobné použitie.
Syr Harzer (10% tuku v sušine) kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, glykemický index. Nutričné hodnoty sú fyziologické hodnoty potravín vyjadrené v číslach. Patria sem kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny, minerály. Nutričné hodnoty sú zvyčajne uvedené na obaloch potravín. Ak hľadáte potraviny s veľmi konkrétnymi výživovými hodnotami, môžete využiť toto vyhľadávanie výživových hodnôt.
Syr Harz (10% tuku v sušine)
Vypočítajte, koľko energie a živín ste spotrebovali!
Glykemický index: 0
Glykemický index je mierou účinku potraviny s obsahom uhľohydrátov na hladinu cukru v krvi. Niekedy sa na to používa výraz Glyx alebo skratka GI. Čím vyššia je hodnota, tým vyššia je hladina cukru v krvi.
Zjedli ste viac, ako bolo potrebné? Žiaden problém!
Poskytnite nasledujúce informácie a zistíte, ako dlho bude trvať, kým ich odovzdáte.
Informácie sa majú chápať na 100 gramov. Pre tekutiny je 100 gramov ekvivalentné s
1 dl. V kalorickej tabuľke, kde nie je známa presná oficiálna hodnota GI (glykemického indexu) potraviny, je možné ju však klasifikovať v rozmedzí nízkych (0-55), stredných (56-69) alebo vysokých (70-100), rozsahy tam boli dané.
nafúknuť
- USA Ministerstvo poľnohospodárstva, služba poľnohospodárskeho výskumu. 2011. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 24. Domovská stránka laboratória pre údaje o živinách, http://www.ars.usda.gov/nutrientdata
- American Journal of Clinical Nutrition, Special Article, International table of glycemic index and glycemic load values: 2002, http://ajcn.nutrition.org/content/76/1/5.full.pdf
kalorienZone.de - kalkulačka kalórií, denník kalórií, kalkulačka BMI, tabuľka kalórií
Pole kalórií, bielkovín, tukov, sacharidov, glykemického indexu
Pole kalórií, bielkovín, tukov, uhľohydrátov, glykemický index A lényeg, hogy mozogjon! Ha mást nem is csinál, de legalább otthon tornázzon minden nap. Glikémiásás index (GI) diéta a biztos fogyás módszere. Ez egy bárki által konnyen betartható és egészséges diétás módszer, így csak ajánlani lehet. A glikémiás index az élelmiszerek fontos jellemzője, mely 0-tól 100-ig egy számmal jellemzi őket, aszerint, hogy mennyire emelik meg a vércukorszintet. Minél nagyobb vércukorszint emelkedést okoz egy élelmiszer annál nagyobb a glikémiás index.