Polievková diéta nie je účinná
Polievková diéta nie je efektívna! Podľa publicistu Celine Dion držala diétu na chudnutie polievky.
Bolo odhalené tajomstvo postavy Céline Dion? Kronikár Fabien Lecoeuvre na francúzskej prehliadke uviedol, že 51-ročná speváčka „konzumuje veľa polievok, aby nepriberala, a dodáva jej veľa energie“ .
Info alebo intoxikácia? Ťažko povedať. Polievková diéta vyvinutá v Spojených štátoch v 50. rokoch 20. storočia by zvedla mnoho celebrít - Angelinu Jolie, Kate Moss, Sarah Michelle Gellar
Polievková diéta je (teoreticky) diéta, ktorá trvá 7 dní. Ako naznačuje názov, pridáva sa do zeleninových polievok: mali by sa jesť na obed a večeru, s malou porciou bieleho mäsa alebo chudej ryby. Raňajky zahŕňajú ovocie a čaj alebo kávu bez cukru.
Polievková diéta nie je účinná!
Nízkokalorická polievková diéta poskytuje kapacitu asi 800 Kcal za deň. Sľub: menej ako 5 kilogramov za týždeň.
Polievková diéta: skúšame? Zlý nápad! Pretože sú zakázané mastné a sladké jedlá, polievková strava nemá nič vyvážené a pri dlhodobom dodržiavaní môže byť dokonca zodpovedná za nedostatky.
Je to tiež nedostatok, ktorý určite škodí telu: žena vo veku od 18 do 40 rokov, ktorá nie je atletická a potrebuje najmenej 1 800 kcal denne.!
Polievková diéta, zdroj frustrácie a bez stabilizácie, určite vedie k jojo efektu: stratené kilogramy cválajú späť (a ešte viac), akonáhle sa vrátite k bežnej strave. Záver: ako schudnúť zdravo a rýchlo, je lepšie požiadať o radu lekára.