Pomoc! Kamarát neje ovocie a zeleninu

Diskutujte o pomoci! Kamarát neje ovocie/zeleninu Staňte sa vegetariánom - tak to funguje! Fórum v oblasti Vegetarianforum.de - Všeobecné vegetariánske otázky; Kam láska padá. Ako pomerne radikálny vegán som sa zamiloval do skutočného mäsožravca. Odmietol to od svojich šiestich mesiacov

  • Vegetarianforum.de
  • Fóra
  • Vegetarianforum.de - Všeobecné vegetariánske otázky
  • Staňte sa vegetariánom - tak to funguje!
  • Pomoc! Kamarát neje ovocie/zeleninu

Pomoc! Kamarát neje ovocie/zeleninu

Kam láska padá. Ako pomerne radikálny vegán som sa zamiloval do skutočného mäsožravca. Od pol roka odmietal zeleninu a ovocie, roky jedáva rýchle občerstvenie, cestoviny, majonézu na bielom chlebe a podobne.

neje

Práve sme sa dali dokopy, ale predtým sme spolu bývali šesť mesiacov v spoločnom byte, ktorý pozostával z rovnakých častí vegánov a mäsožravcov (nemáme, žartovne, žiadnych vegetariánov). Naša domácnosť je primárne vegánska, v kuchyni nie sú žiadne živočíšne produkty, ale konzumujú sa v izbách, máme samostatné chladničky atď. Jeho rastlinná fóbia samozrejme veľmi sťažuje varenie (a znamená to, že my vegáni nie vždy jeme tak, ako jeme) vlastne chcú) a vegánstvo je pre nás každopádne neustála téma. Vlastne som ho už dávno označil za niekoho, do koho sa nedá preniknúť, pretože bol roky v kruhoch, kde je vegánstvo bežné, a bol s tým opakovane konfrontovaný. a jeho strava sa trochu nezmenila.

Ale teraz je všetko inak. Niečo na zamyslenie boli určite situácie, v ktorých jedol mäso a potom uvidel znechutenie na mojej tvári, keď som to pri bozkávaní zbadal. Situácia pre mňa tiež nie je nijako úžasná, na jednej strane som úplne zamilovaný, na druhej strane sa mi skoro otočí žalúdok, keď si spomeniem, že jedol mŕtvoly. Na moje počudovanie potom vyjadril myšlienku stať sa vegetariánom, ale je znepokojený tým, že by to mohlo fungovať bez zeleniny/ovocia.

Váham, či do toho ísť, pretože sa dosť obávam o jeho zdravie. Odkedy sa prisťahoval, stratil 10 kíl, pretože bol nútený jesť menej živočíšnych produktov, ale teraz pravdepodobne konzumuje ešte menej zdravú stravu ako predtým. V priebehu šiestich mesiacov dvakrát vážne ochorel (prvýkrát bol aj v nemocnici) a jeho imunitný systém sa mi zdá veľmi zraniteľný. Tvrdí, že predtým nikdy nebol chorý 10 rokov.

Z času na čas zje veľmi málo zdravých jedál (pomarančový džús, hrozno, uhorky, šalát, kukurica) a teraz sa ich snažím viac začleňovať do každodenného života. A tiež sa snaží veci zjesť, aj keď je to pre neho ťažké. Ale vždy je to prechádzka po lane, aby si na neho nevyvíjala príliš veľký tlak, aby si ho príliš často nedávala do rohu mäsožravcov a stále znovu a znovu zdôrazňovala, aké dôležité je to pre mňa.

Má niekto nejaké tipy pre mňa?

Samozrejme, že si prieskum robím sám, ale aj tak by ma potešilo, keby som si vypočul názory iných ľudí na tieto otázky:

- Akými vegánskymi potravinami okrem tofu (ktoré našťastie konzumuje), strukovinami a zeleninou, môžete nahradiť príjem bielkovín mäsom/rybami?
- Ako pozorne má počúvať svoje telo (tvrdí, že jeho chuť na hamburgery, šišky atď. Pochádza zo skutočnosti, že jeho telo vie presne, čo potrebuje, ale zároveň pripúšťa, že pravdepodobne zohrávajú úlohu aj látky zlepšujúce chuť a podobne)?
- Možno bude potrebné pripraviť sa?