Pomoc s pokožkou náchylnou na začervenanie a ružou Cetaphil

ČO JE ROSAZEA?

Rosacea (tiež známa ako ružovka) je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa vyskytuje predovšetkým na čele, lícach, nose a brade.

Príznaky ružovky môžu byť príznaky zápalu kože, ako je pretrvávajúce začervenanie tváre, papuly (uzliny) a pustuly (vezikuly), viditeľné žily alebo opuch tváre. Tieto príznaky sa však často mýlia s alergiou alebo akné.

Názov rosacea pochádza z latinského výrazu „rosaceus“, čo znamená ružovo sfarbený. Farba začervenanej pokožky by mala pripomínať kvitnúcu ružu. Pretože sú postihnutí severoeurópania, ktorí majú obzvlášť svetlú pleť a sú citliví na slnečné svetlo, je táto choroba známa aj ako „kliatba Keltov“. Ďalšie, niekedy zriedka používané mená sú: tvárová ruža, kuperóza, medená ruža, medená plutva alebo červená plutva.

KTO JE DOTKNUTÝ?

Aj keď je ružovka veľmi rozšírená - iba v Nemecku ňou trpí odhadom dve až päť percent dospelých - mnoho postihnutých nevie o svojej chorobe.

Osobitne postihnuté sú ľudia s veľmi svetlou farbou pleti, červenkastými alebo svetlými blond vlasmi, ľahkými očami, pehami a tendenciou k úpalu.

Aj keď v priemere viac žien bojuje s ružou, príznaky sú u mužov často oveľa výraznejšie.

U oboch pohlaví sa choroba zvyčajne vyskytuje vo veku od 30 do 50 rokov. Existujú však aj ľudia, ktorí ochorejú skôr. Takže z. Napríklad mladšie ženy môžu byť postihnuté aj kožným ochorením, ktoré sa môže prejaviť v podobe pominuteľného, ​​útokom podobného začervenania a ľahko podráždenej pokožky na tvári.

PRÍZNAKY ROSAZEA

Príznaky spojené s rosaceou sa zvyčajne objavia vo svetle. Ochorenie je zreteľné najmä v strede tváre (čelo, nos, brada a líca).

Najvýraznejšími príznakmi ružovky sú náhle začervenanie kože (tzv. „Návaly“), trvalé začervenanie (erytém), viditeľne zväčšené krvné cievy v koži (telangiektázia), ako aj uzliny (papuly) a pupienky (pustuly). Okrem toho existujú lymfedémy, tj. Hromadenie lymfatických tekutín a možné príznaky ako svrbenie, pichanie alebo pálenie na koži.

Výskyt a závažnosť príznakov závisia od závažnosti ružovky:

V predbežnom štádiu, takzvanej ružovej diatéze, pokožka zreteľne často červená, zvyčajne vyvolaná určitými spúšťacími faktormi.

V ďalšom priebehu ochorenia môže dôjsť k typickému zápalu a začervenaniu kože, najmä na lícach a nose. Ak tieto na začiatku ustúpia, môžu neskôr natrvalo pretrvávať pobyt. Okrem toho môže pokožka svrbieť, páliť alebo štípať a prenikať cez ňu viditeľne zväčšené žily (takzvané telangiektázie). Táto forma ružovky je medicínsky známa ako rosacea erythematosa-telangiectatica.

Ďalším príznakom okrem existujúceho začervenania kože môžu byť aj zápalové a začervenané papuly a pustuly. Táto forma ružovky (rosacea papulopustulosa) je často zamieňaná s akné („acne vulgaris“). Na rozdiel od akné nie sú papuly a/alebo pustuly výsledkom zapálených folikulov mazu; tiež neexistujú čierne bodky (tzv. komedóny). Pre akné je naopak atypické rozsiahle začervenanie tváre.

Najzávažnejšie príznaky ružovky postihujú hlavne starších mužov. Táto forma vedie k zahusteniu uzlín, najmä nosa (rinofýma). Nazývajú sa tiež „cibuľovité nosy“ a postihnuté osoby trpia nielen chorobou, ale najmä predsudkami svojich blížnych (napr. Tendencia k zvýšenej konzumácii alkoholu). Z lekárskeho hľadiska sa táto forma nazýva žľazovo-hyperplastická ružovka. „Fyme“ sa môže objaviť aj na brade/čeľusti, čele, uchu a očných viečkach.

PRÍČINY A SPUŠŤ

Presné príčiny ružovky sú stále nejasné. Pokiaľ dnes vieme, za vznik ochorenia je zodpovedná kombinácia rôznych faktorov. Mnoho ľudí má však túto chorobu v rodinnej anamnéze.

Pri vývoji ružovky hrá okrem iného ústrednú úlohu porucha vrodeného imunitného systému. Okrem toho sú zapojené a navzájom úzko prepojené ďalšie neuronálne a vaskulárne (súvisiace s krvnými cievami) procesy. To vedie k zápalovým reakciám, dysregulácii neurónových kontrolných funkcií a zmenám v krvi a prípadne aj k reakciám lymfatických ciev. Okrem toho sa na koži pacientov s ružou zistila zvýšená kolonizácia určitého druhu roztočov (tzv. Roztočov Demodex). Preto sa verí, že to môže byť tiež kofaktorom zápalových reakcií.

JEDNOTLIVÝ SPUŠŤOVAČ

Okrem možných príčin existujú určité vnútorné a vonkajšie vplyvy (tzv. Spúšťače), ktoré môžu chorobu zintenzívniť alebo spustiť relapsy. Tie obsahujú:

niektoré potraviny a spotrebný tovar (veľmi teplé alebo korenené jedlá, káva, čaj, alkohol, nikotín)

Poveternostné a teplotné podmienky (slnečné žiarenie, striedanie tepla a chladu, vysoké teploty, tiež pri sprchovaní a kúpaní)

určitých liekov a kozmetiky

fyzická námaha a emočný stres

Priebeh ružovky sa líši od človeka k človeku. Nie všetky spomenuté spúšťače majú rovnaký účinok na každého pacienta. Postihnutí by preto mali pozorne sledovať, ktoré faktory vyvolávajú alebo zhoršujú príznaky ochorenia.

ČO POMÔŽE ROSAZEA?

V súčasnosti neexistuje žiadny liek na liečbu ružovky. Pretože príčiny a vývoj kožného ochorenia ešte nie sú jasne objasnené, nie je tiež možné ochoreniu zabrániť. Existuje však množstvo vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili nepríjemné príznaky ružovky.

V zásade však platí toto: spoľahlivú diagnózu „rosacei“ môže urobiť iba dermatológ. Individuálne radí, ktorá liečba je najlepšia.

VYHNITE SA SPUŠTENIU

Najskôr by sa malo zabrániť faktorom a vplyvom, ktoré spúšťajú alebo zhoršujú relapsy ružovky. Tu môže pomôcť takzvaný denník príznakov. Dokumentovaním vašej dennej stravy, voľnočasových aktivít a nálady, ako aj akýchkoľvek relapsov možno identifikovať možné spúšťače, ktorým sa možno vyhnúť. Ak sa však rozhodnete vzdať sa jedla, vždy sa predtým poraďte so svojím lekárom a neprestávajte užívať lieky sám!

Cvičenie tiež zvyšuje prietok krvi do pokožky a môže vyvolať vzplanutie. Symptomatické začervenanie môže pretrvávať niekoľko hodín až dní po rozsiahlej fyzickej aktivite. Ak je šport jedným z osobných spúšťačov, je preto vhodné uprednostniť striedmejšie druhy cvičenia (napr. Severskú chôdzu, ľahký jogging, uvoľnené cyklistické výlety).

Rovnako ako fyzická, aj psychická námaha je dobre známym spúšťačom príznakov rosacey. Stresu sa však často nedá aktívne vyhnúť a samotné ochorenie predstavuje pre postihnutých ďalšiu emočnú záťaž. Cielené relaxačné cvičenia (napr. Jóga alebo autogénny tréning) sa preto odporúčajú rovnako ako fázy zotavenia, ktoré si človek sám nastaví.

PRISPÔSOBENÁ STAROSTLIVOSŤ O POKOŽKU

V prípade ružovky alebo pokožky, ktorá je náchylná na začervenanie, je dôležité používať čo najjemnejšie čistiace prostriedky na upokojenie podráždenej pokožky a starať sa o ňu pri čistení. Mierna čistiaca pena Cetaphil® RednessControl je obzvlášť vhodná pre citlivú pokožku ružovky.

Starostlivá kozmetika by mala byť tiež starostlivo vybraná. Výrobky s upokojujúcimi a zvlhčujúcimi prísadami (napríklad alantoín, dexpanthenol alebo glycerín) sú zvyčajne dobre znášané. Naopak, je potrebné sa vyhnúť prísadám stimulujúcim krvný obeh (napríklad mentol alebo gáfor).

ZAOBCHÁDZANIE S OBLIČEJOVOU REDAKCIOU VYVOLANOU RÓZOU

Aj keď sa ružovka nedá vyliečiť, dôsledné používanie vhodnej zdravotníckej pomôcky alebo liekov predpísaných lekárom môže zmierniť príznaky v prípade príznakov, ako je začervenanie tváre, pichanie a pálenie.

Vyhýbaním sa jednotlivým spúšťacím faktorom, dôsledne prispôsobenej starostlivosti o pokožku, ochrane proti UV žiareniu a vhodným prípravkom na samoliečbu, napríklad liekom, ktorý nie je viazaný na lekársky predpis, je možné niektoré príznaky a pleť už viditeľne vylepšiť.

Aj závažnejšie formy ružovky s papulami a pustulami sa dnes dajú účinne liečiť pomocou liekov. Za týmto účelom je však potrebné konzultovať dermatológa, ktorý predpíše protizápalový prípravok.

---