Popol na hlave - kr; maternica v K; rper
Popolcová streda je ideálnym začiatkom pre očistu tela - stiahnutie zadarmo
Laufen (pts006/09.03.2011/09:10) - Popolcovou stredou sa končí fašiangové obdobie, bláznivý zhon, čas, v ktorom ľudia oslavujú, pijú a jedia živo. Ako viditeľný kresťanský symbol pokánia a očistenia je popolový kríž nakreslený kňazom na čelo veriacich na Popolcovú stredu alebo popol je rozptýlený na hlave - odtiaľ pochádza názov Popolcová streda. Okrem viery je pre mnohých ľudí v dnešnej dobe dôležitá očista vlastného tela, ktorá slúži ako prostriedok na jeho udržanie v zdraví. V naturopatii je pôst preventívnym a holistickým očistným procesom pre telo i dušu. Vo všetkých kultúrach a počas mnohých storočí je pôst a požitie horkých bylín proces, ktorý sa rovná dôkladnému vyčisteniu tela, čo by malo ľuďom priniesť rozjímanie a novú energiu. Ale aj tak sa veľa robí zle a telo je viac v strese, ako by sa mu uľavilo. Ako teda funguje správny pôst - správna detoxikácia? Ako využívate svoje telo - ako správne využívate Popolcovú stredu na to, aby ste svojmu telu robili dobre aj v našich uponáhľaných časoch? Na webe http: //www.kräuter-fasten.de nájdete bezplatné tipy na stiahnutie
Formy pôstu, ktoré poznáme, sú F.X. Mayrov pôst s mliekom a rožkami, Buchingerov pôst so zeleninovými vývarmi a prísny pôst o čaji alebo džúse. Všetky tieto pôstne kúry majú rozhodujúce nevýhody, jednostrannosť a nepriateľstvo k pôžitku a z toho vyplývajúce namáhanie tela. Malá pozornosť sa venuje zmene a optimalizácii dennej stravy s cieľom zabezpečiť udržateľné zníženie hmotnosti a zlepšenie stravy v každodennom živote.
Preto pri pôste treba vždy rozlišovať medzi detoxikáciou a posilňovaním tela a pôstom na chudnutie s chudnutím.
Detoxikácia a posilnenie:
To sa deje pomocou bylinných zložiek, ktoré špecificky aktivujú pečeň, obličky a žlčník a stimulujú metabolizmus prostredníctvom primárnych a sekundárnych rastlinných zložiek a uvádzajú črevá do rovnováhy. Informácie o 16-dňovej bylinnej kúre na http: //www.kräuter-fasten.de
Schudnite a chudnite až do 4 kíl/týždeň:
Tu odporúčame modernú, chutnú a zdravú formu pôstu. Alkalický pôst s bylinkami! Je prispôsobený nášmu modernému každodennému životu a je založený na poznatkoch modernej vedy o výžive. Nemusíte sa zaobísť bez mála a vysoká hodnota sa pripisuje pôžitku z konzumácie zásaditých jedál. Okrem zmeny stravovania na zásaditú stravu začínate s bylinkovou kúrou, ktorú možno ľahko a ľahko začleniť do svojej každodennej rutiny. Ich horké látky priaznivo pôsobia na naše orgány, najmä na pečeň, žlčník a črevá, a podporujú ich v prirodzenej úlohe udržiavania zdravia.
Pokyny s receptami, pomoc pri nakupovaní a cenné tipy týkajúce sa zdravého alkalického pôstu s bylinkami si môžete zadarmo stiahnuť na stránke http: //www.kräuter-fasten.de
Ešte jeden bod.
Bylinkový a alkalický pôst sa odporúča najmä, ak ste
- trpia alergiami a neznášanlivosťou,
- jesť veľa sladkých vecí alebo mäsa,
- trpia zažívacími ťažkosťami,
- mať časté infekcie,
- pocit vyčerpania a bezmocnosti,
- náchylný k poškodenej, bledej alebo zapálenej pokožke,
- konzumujte denne alkohol alebo nikotín,
- alebo chcete pred letom zdravo a príjemne zhodiť pár kíl.