Popraskané päty Príčiny; Správna starostlivosť
Popraskané päty sú typickým príznakom suchej pokožky, ale aj nedostatku starostlivosti. Ak chodidlá nedostávajú dostatok vlhkosti, pokožka stráca svoju pružnosť. Výsledkom je, že nohy sú najskôr drsné, potom sa šupinaté a neskôr sa objavia malé praskliny. Ak sú chodidlá v tomto štádiu neliečené, tieto praskliny sa zväčšia a preniknú do hlbších vrstiev kože. Chodidlá sú každý deň namáhané telesnou hmotnosťou a pohybom. Popraskané päty sú preto na začiatku stále dosť bezproblémové. Postupom času sa však z nich môžu vyvinúť bolestivé rany. Je teda logické, aby ste sa dostali do rúk profesionála a spoľahli sa na Medical Cosmetics Munich. Vďaka profesionálnemu ošetreniu budú vaše nohy po krátkom čase opäť vyzerať dobre.
Popraskané päty, ktoré pomáhajú krémy alebo oleje?
Kvalitné rastlinné oleje sú v zásade veľmi vhodné na to, aby popraskané päty boli opäť vláčne. Pokožka potrebuje olej a vlhkosť, aby nestratila svoju pružnosť. Ako zvlhčujúca maska je vhodný kokosový olej, olivový olej alebo občas avokádo. Na potlačenie keratinizácie by sa preto nohy mali ošetrovať rašplíkom dvakrát až trikrát týždenne. S popraskanou kožou alebo popraskanými pätami sa manipuluje najľahšie, ak ešte nie sú vrstvy pokožky silne zrohovatené. Po dennom očistení tela by preto malo byť samozrejmosťou nanášanie krému na nohy. Je dôležité používať krém, ktorý poskytuje dostatok vlhkosti a hebkosti.
Príčiny popraskanej kože na chodidlách
V zimných mesiacoch sú bežné obrovské podpätky. Kvôli suchému počasiu s dehydratovaným telom. Väčšina ľudí si všimne iba suchú pokožku na rukách, ale nepozerá sa na svoje nohy, ktoré sa v podstate cítia rovnako. Suchý vzduch v noci v noci má svoje. Ak nie sú chodidlá ošetrené dobre, pätky postupne praskajú. Dlhé kúpele tiež odstránia dôležité vrstvy oleja z pokožky. Ak si nohy po kúpeli neklaďte, stratia vlhkosť. Výsledkom sú suché nohy s popraskanými pätami.
Dôležitú úlohu zohráva aj strava. Tí, ktorí pijú príliš často, tiež trpia suchou pokožkou. Nedostatočný prísun tekutiny potom vidno aj na popraskaných pätách. Počas súkromného wellness programu a starostlivosti o nohy je preto vhodné pokojne si vypiť čaj. Nádherný rituál, ktorý zahŕňa telo, dušu a ducha.
Mozoly na chodidlách sa dlhodobo vyvíjajú do popraskaných päty
Každý organizmus reaguje inak. Zatiaľ čo sa pokožka v mladom veku rýchlo regeneruje, s pribúdajúcim vekom si tieto opravné procesy vyžadujú väčšiu starostlivosť. Hlavné je vyhnúť sa popraskaným pätám. Pretože každá prasklina vo vrstve kože je spojená aj s bolesťou a so zvýšeným rizikom infekcie. Okrem domácich liekov na praskliny existujú špeciálne krémy na nohy. Podporujú proces regenerácie, vyživujú pokožku bohatými zložkami a upokojujú popraskané päty. Je potrebné mať na pamäti, že každá prasklina vo vrstve kože sa dá prirovnať k rane. Ak sa tieto praskliny neliečia, prenikajú do hlbších vrstiev a pri každom kroku sú bolestivejšie. Na podporu hojenia je potom nevyhnutná liečivá kozmetika.
Pred použitím domácich liekov musia byť chodidlá očistené a dôkladne vysušené. To platí najmä pre medzery medzi prstami. Ak chcete používať mydlá, mali by ste použiť jemné alebo pH neutrálne čistiace prostriedky. Bežné mydlá na ruky odvádzajú z pokožky ešte viac vlhkosti, čo vedie k jej zhrubnutiu.
Domáce lieky med na pružnú pokožku
Med sa v iných prípadoch osvedčil ako domáci liek na veľké problémy. Preto sú popraskané päty indikátorom medovej kúry. Obzvlášť prospešný je kúpeľ nôh s vlažnou vodou a šálkou medu. Chodidlá sa kúpajú v mäkkej zmesi medu a vody a dobre sa masírujú. Takto pokožka opäť dostane vlhkosť a znateľne zjemnie.
Popraskané päty ošetrujte cez noc
Popraskané päty s jasne stvrdnutými oblasťami pokožky je možné ošetriť zmesou citrónovej šťavy a vazelíny. Prvým krokom je teplý kúpeľ na nohy, ktorý zjemní pokožku. Potom sú chodidlá husto krémované zmesou vazelíny a citrónovej šťavy. Táto zmes sa cez noc vstrebáva teplými bavlnenými ponožkami. Nasledujúce ráno sú nohy a popraskané päty ošetrené rašplíkom, keratinizované miesta je možné teraz ľahko odstrániť.
Lekárska kozmetika na starostlivosť o nohy
Je dobré nechať svoje nohy v rukách profesionálneho odborníka na starostlivosť o nohy. Počas kozmetickej alebo lekárskej starostlivosti o nohy u vášho dermatológa sú rýchlo identifikované a ošetrené suché miesta, praskliny alebo plantárne bradavice. Pravidelné ošetrenie je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť popraskaným pätám.
Mohlo by vás zaujímať: Dermatológ Mníchov.