Populárna lekáreň, ako sa zbaviť psoriázy; Zdravie; Krása online denník
Prehľad.
Psoriáza je zápalové a proliferatívne ochorenie kože, multifaktoriálne, geneticky podmienené, s polygénnym prenosom a variabilnou penetráciou. Je charakterizovaná prítomnosťou dobre definovaných erytematózno-papulárnych lézií pokrytých lamelovými šupinami, stratifikovaných, striebristých, lokalizovaných selektívne v extenzných oblastiach končatín (častejšie v lakťoch, kolenách) a na pokožke hlavy. Má premenlivé trvanie evolúcie, s obdobiami latencie a postupnými erupčnými ohniskami, možno počas celého života.
Zinok, betakarotén, vitamín D a omega-3 mastné kyseliny sú základné živiny. Jedzte mastné ryby (pre ich bohatý obsah vitamínu D a mastných kyselín); pomaranče, ovocie, tmavozelená zelenina a paradajky (pre svoj bohatý obsah betakaroténu); kôrovce, škrupiny a tekvicové semená (pre ich bohatý obsah zinku). Aj keď psoriáza nie je alergický stav, niektoré potraviny ju môžu ešte zhoršiť. Niektorí pacienti musia byť preto opatrní pri konzumácii korenených výrobkov, mliečnych výrobkov, kávy, alkoholu atď. Ak vám spôsobujú problémy, vyhnite sa im. Nejedzte pečeň a iné orgány zvierat: môžu zvýšiť tok látok, ktoré sú inak prospešné, ale ktoré by mohli ochorenie zhoršiť.
Aromaterapia.
Spojenie tela a mozgu je veľmi dôležité: máte psoriázu a ste v strese, pretože je nepríjemné sa na ňu pozerať. Stres to však zhoršuje. Prelomte tento začarovaný kruh upokojujúcimi olejmi. Najlepšie oleje sú tie esenciálne - nerafinovaný avokádový alebo mrkvový olej. Ak nechcete, aby boli keratolytické a zvláčňujúce masti príliš mastné, pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja.
Ostatné prírodné recepty.
Psoriáza na malých vymedzených miestach pozitívne reaguje na krém. Šálku infúzie kurkumy preceďte cez šálku emulznej masti. Miešame do vychladnutia a výkrmu. Zmiešajte tiež korene dúhovky, lopúcha a stévie vytvorené tak, aby ste získali odvar (každá čajová lyžička do šálky), alebo použite infúziu kurkumy, kvetov červenej ďateliny a listu lopúcha (2 čajové lyžičky do šálky). Ak ste v strese, pridajte do zmesi vlčie ústa alebo mučenku.
Ak sa rady popísané vyššie ukážu ako neúčinné, obráťte sa na svojho lekára a začnite s vhodnou liečbou.
Adaptácia:
Michael Van Straten, Váš sprievodca zdravím, Medzinárodné vydavateľstvo Litera, Bukurešť, 2008, 208 strán.
- Z rovnakej kategórie: