Poradenská literatúra Túžba po šetrnom uzdravení - WELT
Dokážete skutočne „liečiť výživou“, ako sľubuje názov bestselleru? Choroby spojené so stravou určite - ale aj rakovina?
Zdroj: aliancia obrázkov/DPA
Knihy o šetrných prírodných procedúrach sú nesmierne úspešné. Na čo sú však skutočne dobré? Čo môže dobrá výživa urobiť pre rakovinu? Stojí za to kriticky sa pozrieť na bestsellery v prírodnej medicíne.
Raz dostal lekár Andreas Michalsen od kolegov na klinike špeciálny darček k narodeninám: poukaz na odliatok na čelo. Michalsen sa cez týždeň dohodla s poskytovateľom odlievania na čelo skoro popoludní a ľahla si na gauč. Chcel si oddýchnuť, aby sa potom mohol vrátiť do práce s čerstvým novým pocitom. Ale nič z toho nebolo. Sprcha na čele spôsobila, že sa cítil hlboko unavený. Michalsen odviezla domov a ľahla si do postele. Keď sa však na druhý deň ráno zobudil, všetko vyčerpanie bolo preč a Michalsen sa cítila „úžasne“.
Táto epizóda je súčasťou „Liečenia pomocou sily prírody“, prvej knihy Michalsenovej, najpredávanejšej lekárskej knihy za posledné roky. Michalsen je hlavným lekárom v berlínskej nemocnici a profesorom na Charité, ale svojich pacientov lieči aj pijavicami, krviprelievaním a jogou. Všetko sa o ňom javí ako odpoveď na veľkú túžbu, ktorá trápi mnohých ľudí v Nemecku, keď sužuje ich telá.
Chrbát, žalúdok, kĺby, stále niečo tlačí. Krvné hodnoty môžu byť lepšie, lekárska prehliadka vyvolala obavy. Jeden túži po lekárovi, ktorý je na špici vedy, po takzvanej konvenčnej medicíne. Ale o farmaceutickom priemysle bolo počuť zlé veci, na klinikách bolo vidieť utrpenie blízkych. Musí to tak byť? Zároveň človek túži po šetrnom a prírodnom ošetrení, po naturopatii.
Čelná sprcha ako bozk mozgu: sezamový olej kvapká na čelo veľmi pomaly
Zdroj: Getty Images
Michalsen sa z obálky usmieva, štíhly muž s okuliarmi bez okuliarov a zdravou pleťou, akoby sa chystal povedať: Najprv nám to povedz. Má oblečenú košeľu pod kabátom svojho lekára, za ním vidno vodu a zelené stromy. Jeho kniha sľubuje „skúsenosti z praxe a výskumu“, ale predovšetkým: „Čo skutočne pomáha“. Vyšla pred dvoma rokmi a okamžite sa stala bestsellerom. Ostal bestsellerom, až kým pred pár týždňami nevyšla jeho druhá kniha „Healing with Nutrition“, ktorá prevzala spoty bestselleru.
Mimochodom, čelná sprcha, nazývaná tiež Širodhara, je liečenie, ktoré vychádza z indického učenia o zdraví ajurvédy. Ľahnete si na chrbát, hlavu máte plochú, teplý sezamový olej vám preteká po čele. A to je „pomaly, veľmi pomaly“, ako sa človek dozvedá v knihe „Weltmedizin“, ktorú lekár Dietrich Grönemeyer vydal minulý rok, medzi titulmi Michalsen. Grönemeyer chce tiež ukázať „cestu k holistickému umeniu liečenia“, aj on sa z krytu jemne usmieva, okuliare bez okuliarov s okuliarmi, hlavu má položenú na jednej ruke. „Čelná sprcha pre mňa vždy vyvoláva meditatívne stavy,“ píše, okamžite tomu veríte.
Nastal trend smerom ku knihe lekára, trend smerom ku knihe prírody, boli tu rady liečiteľskej scény - teraz existujú knihy, ktoré kombinujú všetko tým najkrajším spôsobom. Jeden titul hovorí dokonca „Kto uzdravuje, má pravdu“. S týmto príslovím prívrženci alternatívy a paramedicíny vždy bránili svoje metódy, od kladenia rúk až po liečbu vitamínom C proti rakovine, teraz sa vedúci lekár univerzitnej nemocnice riadil heslom.
Zdravé alebo nebezpečné?
„Potrebuje každé srdce, ktoré bolí, hneď katéter?“ Pýta sa vo svojej knihe Dietrich Grönemeyer. Môžete si to takmer predstaviť ako text, ale možno iba preto, že Dietrich je brat Herberta Grönemeyera. Lekár vedie ústav pre mikroliečbu, ktorý založil v Bochume. Jeho liečebné metódy pred rokmi kritizovali lekári s rakovinou, ktorým chýbali vedecké dôkazy.
Ach, vždy táto veda. Grönemeyer niekedy v knihe spomína štúdie, ktoré dobre dopadli na metódy, ktoré považuje za dobré. Občas spomenie, že neexistujú štúdie, ktoré by preukázali účinok. Zatiaľ žiadne štúdie, akoby to malo všetko prísť. Keby to bolo na ňom, nemusíte ani „zdvihnúť závoj tajomstva, aby ste z neho mali úžitok“. Jedným z Grönemeyerových predkov je údajne lekár Carl Carl Abraham von Hunnius, ktorý v 18. storočí vynašiel liečbu bahnom.
Rovnako jemné, ako neurčité
Späť k zármutku. To, čo Grönemeyer odporúča ako alternatívu k liečbe katétrom, nie je zrejmé z jeho knihy, možno akupunktúry, o ktorej sa hovorí krátko predtým. Hovorí sa tiež o vôňach, ktoré ovplyvňujú činnosť srdca. Kniha je rovnako jemná, ako aj neurčitá. Reč je o liečivých bylinách a reflexných zónach, tai-či a šamánoch, o výlete na Srí Lanku.
Bežecká legenda Uta Pippig
Niektoré veci sú zábavné, pokiaľ nie ste vážne chorí: na vonkajšej strane lýtka by mal byť bod, široký štyri prsty pod kolenom, ktorý by ste si mali masírovať, ak máte bolesti žalúdka. Niektoré veci sú nerozumné bez ohľadu na to, či ste vážne chorí alebo nie: Ochutenie jedla kari korením má zabrániť civilizačným chorobám a dokonca „mať priaznivý vplyv na rakovinu“. Podľa zložiek prášku.
V skutočnosti to tam je. Závoj Grönemeyerových tajomstiev sa zrazu cíti veľmi ťažký a depresívny.
Dôležitá je aj návšteva zubára
Andreas Michalsen je vo svojich knihách opatrný pred akýmkoľvek receptom, ktorý dokonca naznačuje liečbu rakoviny. Spomína, že joga môže zmierniť vedľajšie účinky liečby rakoviny a zlepšiť kvalitu života pacientov. Celkovo je opatrnejší, cituje a vysvetľuje ďalšie štúdie. Dozviete sa, že flebotómiu opäť využívajú lekári - na liečbu chorôb, pri ktorých si telo ukladá príliš veľa železa. Jeden dostane radu, aby si do svojej dennej rutiny zahrnul „prospešné aplikácie vody“ studeným prúdom pod sprchou. Vložený diagram vysvetľuje, ako by mala smerovať studená voda na telo. Otec a starý otec Andreasa Michalsena boli tiež lekármi, ktorí používali prírodnú medicínu, a najmä Kneippovo liečenie má v rodine dlhoročnú tradíciu, píše.
V Liečení silou prírody je veľa sprievodcov, veľa odporúčaní a rád. Túžba po jemných radách prof. Dr. je úplne splnený. Existuje dokonca celý zoznam bežných chorôb, ktoré sa vyskytujú často. V prípade bolesti srdca - ak sú vyvolané srdcovými chorobami alebo artériosklerózou - odporúča Michalsen mierne cvičenie, jogu a saunu pri nízkej teplote. Mali by ste pravidelne chodiť k zubárovi, aby ste bojovali proti zápalu v ústach. Tmavá čokoláda, cesnak, šťava z granátového jablka, ľanový olej a vlašské orechy sú tiež dobré pre srdce. Ak je to možné, mali by ste sa stravovať vegánsky.
To je veľká požiadavka, ktorú rozšíril Michalsen vo svojej novej knihe „Healing with Nutrition“. Každý by sa mal čo najviac vyhýbať mäsu, mliečnym výrobkom a vajciam, ak chce zostať zdravý alebo zdravší. Tiež sa vypúšťa: alkohol, limonády, biely chlieb, občerstvenie medzi jedlami, rýchle žuvanie.
Liečenie výživou je ako túžba po túžbe, lepšia ako akékoľvek lieky, lepšia ako registrácia v telocvični alebo absolvovanie mediačného kurzu, pretože aj tak musíte jesť. Môžete sa tak uzdraviť niekoľkokrát denne! Minimálne väčšina dní. Medzi tým Michalsen v novej knihe dôrazne odporúča pravidelné kúry nalačno.
Prof. Dr. med. Andreas Michalsen, hlavný lekár a autor bestsellerov
Zdroj: Anja Lehmann
Prínos týchto liekov bol do istej miery preukázaný štúdiami. Výhody tmavej čokolády pre srdce, keď nejete biele pečivo pre celkové zdravie? Štúdie vedy o výžive nie sú dostatočne presvedčivé na to, aby obsahovali také jasné a jednoduché odporúčania. Máte chuť si to pokaziť.
A čo „Kto uzdravuje, má pravdu“? Túto knihu napísal Sven Gottschling, špecialista na paliatívnu medicínu a terapeut bolesti v Saarlandskej univerzitnej nemocnici, je to jeho tretia lekárska kniha, prvá o alternatívnej medicíne. Gottschling pracuje s ľuďmi, ktorí už nemajú žiadne duševné poruchy alebo zdravotné ťažkosti, ale sú ťažko chorí. Stará sa o mnohých pacientov s rakovinou, vrátane onkologicky chorých detí, túžba po šetrnej, prírodnej alternatívnej medicíne sa pre nich môže rýchlo stať nebezpečnou. Gottschling sa zaoberá metódami, ktoré jeho pacienti stále chcú vyskúšať nad rámec konvenčnej medicíny. Obhajuje experimenty s akupunktúrou a kanabisom a arteterapiu, propaguje terapeutické psy, ale jednoznačne neodporúča homeopatiu a črevnú rehabilitáciu, ktoré sa dnes ponúkajú ako hydroterapia hrubého čreva. Píše: Neexistuje jediná protirakovinová diéta, ktorá by niečo priniesla, takéto diéty sú „vhodné iba na to, aby ste čo najtrvalejšie pokazili zostávajúci život onkologického pacienta“. Nenapísal knihu, ktorá by sa pri čítaní cítila ako teplý, upokojujúci olej, ktorý sa vám leje po čele.
Na uvoľnenie si Sven Gottschling sám vyskúšal postup hypnózy. Po krátkom čase bol hlboko uvoľnený a vrátil sa do práce oveľa produktívnejší.
Tento text pochádza z „WELT der Gesundheit“ z 5. apríla 2019. WELT sa po prvýkrát venoval všetkým témam súvisiacim s vašim zdravím v monotematickom vydaní. Prečítajte si zaujímavé a poučné články o aktuálnych zdravotných témach, ako je zdravé stravovanie, prevencia a šťastné starnutie. Tu si môžete objednať zaslanie tlačenej verzie domov.