Poruchy stravovania Zdravé chudnutie s KALOMO

Schudnite s poruchami stravovania

Poruchy stravovania sú rozmanité. Klasickými psychiatrickými diagnózami sú anorexia, bulémia a nadmerné stravovanie. Problematickú a nezdravú telesnú hmotnosť je možné získať aj neustálym prejedaním. Veľa sa zje bez hladu. Alebo bez mysle. Tomu sa hovorí emočné stravovanie. Pred každým príjmom kalórií stojí za to si na vlastnej koži stručne ujasniť, či ste skutočne hladní alebo či je to krátke potešenie. Stravovanie v týchto prípadoch by bolo úplne zdravé. Ak ste náchylní na prejedanie sa, potom je sledovanie potravy a energie pri cvičení adekvátnym nástrojom na udržanie zdravej telesnej hmotnosti.

poruchy

Ak si všimnete, že konzumujete príliš veľa kalórií, aj keď nemáte hlad a nemôžete si jedlo vychutnať, pravdepodobne ide o poruchu stravovania. Niektorí ľudia jedia „štít“, aby sa stali nepríťažlivými. Iní jedia na protest proti matkinmu ideálu krásy a existuje veľa ďalších dôvodov. Terapia môže prebiehať iba prostredníctvom psychiky. Pretože poruchy stravovania spôsobujú následnú škodu následkom podváhy alebo nadváhy, je legitímne používať liek proti obezite alebo podváhe až do vyliečenia príčiny.

Počítanie kalórií alebo odhad kalórií dáva bezpečnosť

KALOMO je webová aplikácia, ktorá meria spotrebu kalórií. Pomocou programu je možné ľahko sledovať energetickú bilanciu tela. Kalomo je obzvlášť užitočné pri všetkých poruchách stravovania, ktoré vedú k obezite. Kalkulačka kalórií - WebApp nemôže liečiť kauzálny problém s poruchami príjmu potravy, ale Kalomo je veľmi užitočný ako barla. Napríklad to, ako sa psychotropné lieky užívajú po psychickej kríze. Kalomo má žiadne vedľajšie účinky.

Dajú sa tiež sledovať poruchy príjmu potravy, ktoré spôsobujú podváhu (anorexia, bulémia). Záznamom prijatých kalórií a telesnej hmotnosti sa dosiahne bezpečnosť energetického stavu. Webová aplikácia na kontrolu kalórií nemôže nahradiť psychoterapeutickú liečbu. Ale KALOMO predchádza negatívnym vedľajším účinkom poruchy stravovania.