Poruchy výživy - prémiová strava
Žijeme vo svete, ktorý rastie čoraz rýchlejšie a kde všetci bežia a ponáhľajú sa. Nakŕmime sa nesystematicky a zanedbávame svoj pohyb. Preto je jedným z najväčších problémov nášho veku výživa a telesná hmotnosť. V poslednej dobe sa do centra pozornosti dostali poruchy výživy. Dramatický nárast porúch stravovania súvisí so skutočnosťou, že poddajnosť sa stala vášňou populácie. Dvomi najbežnejšími poruchami stravovania sú mentálna anorexia a bulímia, no v niekoľkých vetách uvádzame aj nové druhy chorôb, aby sme zistili, čomu čelíme.
1. Anorexia Nervosa
• Obete, ktoré sa chceli stať čoraz pružnejšími, oslabenejšími a ohrozujúcimi svoj život
• Môžeme rozlišovať medzi dvoma formami: obmedzujúca (je zakázané jesť koláče, tučné jedlá, môže mať iba stravu bohatú na bielkoviny a nízkokalorickú), a Prehltnutie/čistenie (regurgitácia po nekontrolovanom prehltnutí záchvatov)
• vyskytuje sa vo veku 14-18 rokov, postihuje 90% žien
• Zásobovanie sa stáva najdôležitejším cieľom života pacientov. Sú vystrašení z váhy krajiny a straty kontroly nad veľkosťou a tvarom tela.
• Vždy myslia na jedlo, ktoré je dôsledkom hladu.
• Objavujú sa kognitívne poruchy, ktoré sa prejavujú najmä v ich negatívnom názore na ich vlastné formy, v preceňovaní ich opatrení a v postojoch, ktoré zásadne bránia každodennej adaptabilite.
• Majú psychické problémy a problémy s náladou, trpia depresiami, úzkosťou a sebaúctou, nespavosťou.
• Objavujú sa ďalšie zdravotné príznaky, napríklad amenorea (zastavenie menštruácie), nízka telesná teplota a hypertenzia, bradykardia, osteoporóza, nerovnováha metabolizmu a riadenia elektrolytu, kardio. a v konečnej fáze zničenie krvného obehu a smrť. Podvýživa sa prejavuje aj na vzhľade pokožky (je popraskaná, suchá), rúk (nechty sú tenké, lámu sa), nôh (sú studené a svrbiace a na rukách). a vlasy (pády).
• Liečba: Zvýšenie príjmu kalórií a telesnej hmotnosti sa musí rýchlo obnoviť pomocou asistenčných programov. Aby bolo zlepšenie trvalé, musia sa odhaliť psychické a rodinné problémy, ktoré sa dajú najľahšie dosiahnuť terapiou a organizáciou osvetových programov.
2. Nervózna bulímia
• Hovorí sa mu aj syndróm prehĺtania a čistenia, 90% postihuje ženy a najčastejšie sa vyskytuje vo veku 15-21 rokov
• Telesnú hmotnosť bulimikov možno najskôr považovať za normálnu, aj keď kolísanie môže byť dosť extrémne. Mnoho z nich nepriberá neskôr, ale zostáva slabých a podvyživených. U ostatných pacientov je možné veľa pribrať.
• Spočiatku pacienti trpia záchvatmi, potom aby sa zabránilo priberaniu, krajina používa rôzne metódy (regurgitácia, preháňadlá, diuretiká).
• Existujú dva typy: preháňací typ (podávanie preháňadiel, diuretík alebo klystírov) a nehnisavý typ (hladovanie, prehnaný fyzický pohyb)
• Záchvaty plánujete často s veľkým nadšením - a nemôžu prestať - ktoré sa končí vinou.
• Počas hryzenia strácam sebaovládanie, nemôžem prestať jesť a nemôžem si zvoliť kvalitu jedla.
• Snaží sa kompenzovať to, čo sa stalo, neprimeranými krokmi.
• Liečba: Hlavným cieľom je eliminovať schopnosti prehĺtania a čistenia a odhaliť príčinu poruchy. V tomto ohľade môže byť užitočná individuálna rozpoznávacia terapia, skupinová terapia, behaviorálna terapia a súčasné podávanie antidepresív. Bez liečby môže bulímia trvať roky.
3. Orthorexia nervosa
• Pacienti trpiaci ortorexiou chorľavo trvajú na zdravom stravovaní, ktoré vedie k nedostatkom Podľa lekárov za týmto naliehaním stojí duševná choroba - ortorexia: dokonalá fyzická patológia. De i de ao pДѓstra.”
• Priraďte jedlo k zvláštnym pocitom, napríklad „nebezpečné“, „umelé“, „zdravé“. Majú špeciálne stravovacie návyky z náboženských, etnických alebo možno aj hygienických dôvodov.
• V prípade silnejších pocitov cítim neporaziteľnú chuť jesť.
• Príčinou tejto poruchy môže byť somatické ochorenie, vážna porucha sebahodnotenia, kríza identity ženy/muža, pocit straty kontroly alebo strach zo straty kontroly.
• Pretože to ešte NIE JE považované za chorobu, neexistujú žiadne konkrétne možnosti liečby. Je potrebné vyhľadať pomoc psychológa alebo psychoterapeuta.
4. Anorexia nervosa a bulimia nervosa multiimulzívna
• Spolu s bulímiou a anorexiou existujú aj poruchy kontroly impulzov, charakteristické najmä pre hraničné poruchy osobnosti (sentimentálna labilita). Takéto príznaky sú alkohol, drogy, sebapoškodzovanie, pokusy o samovraždu, kleptománia, promiskuita (častá zmena sexuálnych partnerov).
5. Porucha príjmu potravy
• Pacienti sa prejedajú, ale neuchýlia sa k regurgitácii alebo preháňadlám.
• U 30% obéznych pacientov s poruchou stravovania možno nájsť poruchu prehĺtania.
6. Poruchy čistenia
• Pacient nemá záchvaty, ale má postoj sebazničenia, čistenia.
• Nikdy nejedzte okázale veľa, skôr málo a často. A za týchto podmienok sa uchyľujú k problému zvracania a podávania preháňadiel.
Poruchy príjmu potravy
Spolu s poruchami stravovania sa často tvoria aj poruchy obrazu tela, ktoré môžu spôsobiť, že naše dni budú trpké. Definícia poruchy obrazu tela - Každý má obraz, ktorý si vytvoril sám. Tento obraz znamená obrys osoby, v ktorej sme „v duši“, ale väčšina z nás sama seba neprijíma. Toto je porucha obrazu tela. Do určitej miery je to normálny jav, existujú však prípady, keď už ide o duševnú chorobu.
typy:
1. Dysmorfická porucha tela
• Volá sa to dysmorfofóbia.
• Pacient je nespokojný s určitými časťami tela, vidí ich zdeformované a robí všetko pre to, aby ich skryl alebo zmenil. Často sa uchyľuje k plastickej chirurgii.
2. Svalová dysmorfia
• V poslednom období sa fenomén svalovej dysmorfie prejavuje u čoraz viac mužov.
• Predtým sa to nazývalo reverzná anorexia alebo reverzná anorexia.
„Kultúrovaní ľudia sa cítia malí a krehkí, tvrdo trénujú v nádeji, že budú mať svalnatejšie telo.
• Sú schopní obetovať svoje vzťahy, prácu a zdravie a žiť s anabolickými steroidmi.
• Môže to byť spojené s mnohými duševnými poruchami: poruchami stravovania, poruchami nálady, úzkosťou, samovraždou, závislosťou od tréningu.
3. Poruchy kulturistiky:
• Ochorenie charakteristické najmä pre ženy, čo znamená dodržiavanie mimoriadne prísnych stravovacích pravidiel. (Môžem jesť iba jedlá s vysokým obsahom bielkovín a energie a s nízkym obsahom tukov, a to iba za 3 hodiny.)
• Sú sociálne izolovaní, sú úzkostliví a ak sa z nejakého dôvodu odchýlia od zavedeného poriadku.
4. Netradičná ženská rola:
• Ženy sa vyznačujú silnými mužskými črtami, sú však spokojné so svojím pohlavím.
• Najradšej má oblečenie, zvyky, koníčky, aktivity, pánske hry pre mužov, dokonca aj vzhľad a zapojenie sa do mužských funkcií. Cítia sa však tiež dobre ako žena.
5. Závislosť od stavby tela:
• Inými slovami, pridajte beh. Zameriava sa na kontrolu tela, má primárne formy (fyzická aktivita je pre seba) a sekundárne.
Fyzické príznaky: návyk, abstinenčné príznaky, zámernosť, únava, strata času, konflikt, kontinuita.
6. Apotemnophilia:
• Bizarná porucha sebaobrazu/porucha identity tela.
• Ľudia majú pocit, že jedna z končatín nepatrí ich telu, chcú sa ho zbaviť za každú cenu. Aj amputáciou.
7. Komplex Adonis
• syntéza názvu úzkosti, obáv z mužského tela; túžba mať svalnaté, vyšportované telo, boj proti nadváhe.
• Zamerajte sa na mužskú krásu, cieľom je dosiahnutie ideálneho tela.