Pôst 2020 vznik, trvanie a spol. Preto od dnešného dňa držíme pôst 40 dní
Čokoláde a sladkostiam sa počas pôstu často vyhýbame. Obrázok: Daniel Naupold/DPA
Pôst sa začína Popolcovou stredou. Šanca zbaviť sa kíl navyše. Alebo sa vzdať alkoholu a cigariet. Starý podstata veci: duch je ochotný, ale mäso je slabé.
Je tu znova ten čas: Po Mardi Gras alebo Karnevale sa na Popolcovú stredu začína pôstny deň. Je to čas, na začiatku ktorého sa prijíma veľa dobrých rozhodnutí. A je to čas, keď sú dobré uznesenia často príliš ťažké dodržať.
Pôst sa začína Popolcovou stredou 26. februára 2020 a trvá do Veľkej noci
Pôst sa tento rok začína Popolcovou stredou 26. februára 2020 a trvá tradične 40 dní. Oficiálne sa končí na Zelený štvrtok 9. apríla 2020. Práve včas na Veľkú noc si môžete opäť dopriať všetky potešenia.
Pravidlá pôstu sa rokmi menili
V minulosti sa kresťania pripravovali tak, že sa vzdali Veľkej noci. Dnes sa však veľa občanov vzdialených od cirkvi zaobíde bez „neresti“, ako je pitie alkoholu, fajčenie, telefonovanie, sociálne médiá či sladkosti až do Veľkej noci - alebo sa k tomu aspoň pevne hlásia.
Pre katolíkov boli kedysi prísne pravidlá pôstu už dávno minulosťou, pre mnohých veriacich však mäsové jedlá zostávajú minimálne na Popolcovú stredu a Veľký piatok tabu. Tak vznikli tradičné jedlá z rýb na Popolcovú stredu.
Protestantská cirkev tiež od roku 1983 požaduje „Sedem týždňov bez“, počas ktorých by sa človek mal vedome niečoho vzdať. Tento rok sa znie heslo „Zmierte sa s tým! Sedem týždňov bez klamstiev“. Patria sem malé biele lži každodenného života, ako aj povestné falošné správy.
Význam a náboženský pôvod Veľkého pôstu
Veriaci v predchádzajúcich storočiach s istou bystrosťou pochopili, ako zmierniť vtedajší dlhý pôst. Týmto spôsobom sa napríklad hovorí, že vzniklo jedlo z chleba v chlebovom ceste, pri ktorom by sa dalo zachovať zdanie abstinencie. Mnísi v bavorských kláštoroch najskôr chutné silné pivo uvarili ako pôstny nápoj v 17. storočí - ako „tekutý chlieb“. A hovorí sa, že veľa pečiva a dezertov malo pôvod v snahe obísť sa bez pôžitkov počas pôstu.
Odtiaľ pochádza aj termín karneval
Lingvisti poukazujú na úzku súvislosť medzi karnevalom a pôstom: Slovo karneval sa vracia k stredonemeckému slovu „vast-schanc“, ktoré sa používalo na označenie pôstneho nápoja. Pojmy Fastnacht a Fasenacht majú korene v stredonemeckom slove „vastnaht“, ktoré označovalo noc alebo večer pred pôstom. Slovo karneval, ktoré je doložené už v 17. storočí, pochádza pravdepodobne z latinského „carne vale“ („mäso, rozlúčka“). Podľa iného vysvetlenia však karneval pochádza z latinského „carrus navalis“ pre „lodný vozík“, pretože sa používal v prehliadkach na opätovné otvorenie lodnej dopravy na jar.
Pre kresťanov je pôst založený na biblickej tradícii. Napríklad v Matúšovom evanjeliu sa hovorí, že Ježiš Kristus sa postil 40 dní a nocí pred odchodom do Galiley. „Človek nežije iba z chleba, ale z každého slova, ktoré prechádza Božími ústami,“ povedal Ježiš po svojom pôste podľa Matúšovej tradície. „Človek nežije iba z chleba“ - to zostáva vnútorným mottom pôstu.
Ako sa mám správne postiť?
Ak sa chcete v nasledujúcich týždňoch postiť, mali by ste počas tejto doby dostatočne piť. Curt Diehm, lekársky riaditeľ kliniky Max Grundig, odporúča 2,5 až 3 litre tekutín denne. Aby sme telu naďalej dodávali dôležité živiny, nestačí iba konzumácia vody. Ľudia nalačno tiež najlepšie pijú vývar, čaj a ovocné džúsy. Diehm tiež odporúča 30 gramov medu denne. Obsahuje dôležité vitamíny, minerály a stopové prvky.