Pôst so Susanne Gottschalkovou - pôst a turistika Susanne Gottschalk

Čo je to rýchla chôdza?

Nie nevyhnutne nie vždy jeme tak zdravo, ako by sme chceli. V hektickom tempe každodenného života to nie je vždy možné. Pôst vedie k rýchlej eliminácii nahromadených toxínov z chorôb.

Dáva telu príležitosť na regeneráciu. Opäť sa stávame vnímavými na prírodné vône a chute. Väčšina alergií a iných chorôb súvisiacich s potravinami zmizne. Kombináciou pôstu a turistiky chudneme a zároveň podporujeme regeneráciu. Počas tohto spoločného týždňa prežijete svoje telo nanovo a získate úžasné energie.

Ponúkame pôst podľa Buchinger a

Čo ponúka náš pôstny seminár

V tejto fáze vás budeme sprevádzať.

Na prednáškach a prezentáciách vám vysvetlíme, čo spôsobuje pôst, aké účinky vyvoláva v tele, a poradíme vám a recepty na ďalší čas. Relax je nevyhnutnosťou! Máte dostatok času na relaxáciu. Deň zdravíme strečingovými cvičeniami. Cvičenie na uvoľnenie a posilnenie chrbtových svalov-

Ponuka sa završuje.

Dátumy A ceny

Čierny les

599 EUR na osobu.

Južné Francúzsko

od 699 EUR p

od 500 500 eur p

Naše vystúpenie

čerstvo vyrobené džúsy,

V cene nie je zahrnutý vstupný poplatok a daň za ubytovanie.

turistika

milujeme, čo robíme

Náš denná rutina: stretávame sa na rannom strečingu vonku, potom spolu jeme naše pôstne raňajky. Potom sme na túre 4 - 5 hodín, pričom sme zohľadnili každú úroveň schopností. Po návrate si doprajeme vlastnoručne vyrobený ovocný alebo zeleninový džús. Potom odporúčame popoludňajší odpočinok s pečeňovým zábalom. Po večernej pôstnej polievke sú prednášky a prezentácie, ako aj útulné stretnutie. Náš program jogy prebieha pod odborným vedením.

Ľudia sa postili niekoľko tisíc rokov - a nie bezdôvodne. Okrem čistenia tela chudneme. Na pôst je však dovolené ísť iba zdravým ľuďom.

Pôst pod jej vedením bol taký príjemný a zapôsobil na mňa váš dobrý spôsob jednania s ľuďmi a ich motivácia.

Veľa šťastia pri čomkoľvek, čo budete riešiť. V dobrej pamäti dobrý čas