Postava bikín vďaka žuvačke
Podľa nedávno zverejnenej štúdie nazvanej „Účinky žuvačiek na zdravie“ sú žuvačky dobré pre štíhlu líniu. Čo ešte môžete urobiť pre svoje zdravie žuvaním žuvačiek, dokázalo veľké množstvo štúdií uskutočnených po celom svete.
Posledný nález: Nielenže žuvačka pomáha znižovať túžbu, ale tiež často vedie k tomu, že sa k hlavným jedlám spotrebuje menej kalórií. To znamená, že žuvačky bez cukru sa môžu stať dôležitým spojencom v boji proti nežiaducim kilogramom. Žuvačka z mäty piepornej vám tiež pomáha pri chudnutí. Chuť na sladké alebo korenené jedlá výrazne znižuje žuvačka z mäty piepornej. Obzvlášť silné arómy mäty piepornej sú dôvodom zníženej potreby niečo jesť.
Navyše: 7,7 percenta Nemcov žuvačky každý deň, 20,6 percenta najmenej raz týždenne. Z rôznych dôvodov. Napríklad žuvačka má pozitívny vplyv na zvládanie stresu, koncentráciu a bdelosť, pretože podľa japonskej štúdie zvyšuje žuvačka prívod krvi do mozgu až o 25 percent. Väčšina žuvačiek teraz neobsahuje cukor, takže je ideálna na čistenie tvrdých zubov. Mnoho žuvačiek má aj granule, ktoré môžu zuby dodatočne vyčistiť a zosvetliť.
Stimulačný účinok žuvačky nevychádza ani tak z prísad (napríklad z mäty skorocelovej), ako skôr z práce žuvacích svalov, ktoré zlepšujú prekrvenie hlavy a tým aj prívod krvi a kyslíka do mozgu. Okrem toho je mozog stimulovaný stimuláciou ústnej dutiny, ktorá je husto prestupovaná nervami.
Štúdia renomovanej kliniky Mayo v USA zistila, že žuvačka zvyšuje rýchlosť metabolizmu asi o 20 percent. Priatelia na žuvačky môžu „žuť“ asi 11 kilokalórií za hodinu. Usilovným žuvaním žuvačiek bez kalórií je možné schudnúť až 5 kilogramov ročne.
Žuvačka môže tiež znížiť pálenie záhy. Pri žuvaní sa produkuje veľa slín, ktoré chránia sliznicu pažeráka počas refluxu zriedením žalúdočnej kyseliny.
Stimulácia toku slín má tiež priaznivý vplyv na zdravie ústnej dutiny. Hodnota pH v ústnej dutine opäť stúpa, zvyšky potravy a škodlivé kyseliny sa zo zubov odplavujú. Žuvačka bez cukru je ešte šetrnejšia k zubom, umožňuje škodlivým baktériám zomrieť od hladu.
Vyvrátiť starý predsudok. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, žuvačka sa po prehltnutí neprilepí na žalúdok. V žalúdku alebo najneskôr v tenkom čreve sa extrahujú a vstrebávajú všetky stráviteľné zložky, napríklad cukor. Zvyšná nestráviteľná hmota sa opäť vylučuje.
Ľudia objavili potešenie zo žuvačiek pred tisíckami rokov. Vykopávky ukázali, že určité stromové živice sa žuvali už v dobe kamennej. Prvý patent na žuvačky bol udelený v USA v roku 1869. Marketingový nápad od Williama Wrighleya mladšieho, ktorý vyrábal prášok do pečiva a do každého balenia zahrnul žuvačky na zvýšenie predaja, pomohol preraziť gumu. Bol to obrovský úspech, ktorý viedol Wrighleyho k tomu, aby sa sám pustil do podnikania s ďasnami. Dnes je spoločnosť najväčším výrobcom žuvačiek na svete.
Žuvačky na oblečení alebo topánkach: netrápte sa, nezmrazujte!
Nepriateľ akejkoľvek žuvačky je chladný. Každá žuvačka sa doslova rozpadá na miestach, kde je zima - bez ohľadu na to, ako dobre sa drží. Takže preč v chladničke, zobrať kocku ľadu a energicky trieť žuvačku, opatrne vyškriabať rozpadnutú žuvačku tupým nožom a zvyšok umyť trochou čistiaceho prostriedku, hotovo!
Skvelým spôsobom, ako sa zbaviť ďasien, je aj zmrazenie. Ak nemáte v domácnosti studený sprej, môžete topánky vložiť do mrazničky a potom rozdrviť žuvačku z podrážky. Ale pozor: zmrazené veci sa môžu ľahko zlomiť!
Žuvačka vo vlasoch
Vezmite si šalátový olej alebo arašidové maslo a dôkladne ho vmasírujte. Potom vyčesajte jemným hrebeňom, umyte si vlasy. Ak to treba urobiť rýchlo a nič iné nemáte po ruke, pomôcť vám môže aj odlakovač. Stačí ním opatrne ošetriť žuvačku a po chvíli ju vyčesať. Potom si však umyte vlasy a ruky