Pôstny týždeň pre ženy v kláštore Vinnenberg - diecéze Münster

Pôst môže byť obohacujúci. Mnoho ľudí využíva pôstne obdobie najmä ako príležitosť vzdať sa sladkostí, tabaku alebo alkoholu.

týždeň

Pre veľa žien však pôst znamená aj chudnutie. Aby ste pôst zažili ako uspokojujúci čas, je dôležité postiť sa.

Landvolkshochschule Freckenhorst (LVHS) preto pozýva ženy so záujmom o pôst na profesionálne sprevádzaný pôstny týždeň v Koster Vinnenberg vo Warendorf-Milte. Od piatku 12. februára do piatka 19. februára bude účastníkov sprevádzať terapeutický riaditeľ pôstu a teológ Gertrud Brinkmann.

Súčasťou programu sú ranné impulzy, relaxačné cvičenia, biblické meditácie, tematické celky z oblasti výživy, cvičenie (napr. Chôdza, turistika) na čerstvom vzduchu a individuálne diskusie podľa potreby. Aktivity sprevádzajú jedlá nalačno, ako sú polievky a čaje.

Metódu vyvinuli pôstni lekári Otto Buchinger a Dr. Vyvinul sa Hellmut Lützner. Je založený na myšlienke čerpania sily z vlastných energetických zdrojov tela, aby nedochádzalo k hladu. Ponuka pripravuje predveľkonočné ticho a dáva účastníkom impulzy na zamyslenie a pôst.

Zúčastniť sa môže maximálne dvanásť žien. Ďalšie informácie a informácie o zdravotných požiadavkách sú k dispozícii na LVHS.