Postupne podporujte koncentráciu u detí
Existuje veľa príčin ťažkostí so sústredením sa pri štúdiu. Ukážeme vám jednoduché tipy a triky, ako môžete podporiť koncentráciu svojich detí a zvýšiť ich motiváciu učiť sa (plus: 8 koncentračných cvičení).
Deti sú individuálne, rovnako ako ich štýl učenia. Zatiaľ čo jedno dieťa sa radšej učí samo, iné je v tíme efektívnejšie. Ale aj vtedy, keď je zrejmé, do ktorého typu učiaceho sa vaše dieťa patrí, existujú fázy, v ktorých sa koncentrácia, t.j. schopnosť sústrediť svoju pozornosť na konkrétnu úlohu, utícha.
Nájsť príčiny problémov s koncentráciou u detí nie je často také ťažké. V tomto článku sa dozviete, ako ich môžete zistiť, eliminovať jednoduchými prostriedkami a dlhodobo podporovať koncentráciu a motiváciu dieťaťa.
Obsah tohto článku: Šou
Zabíjačky koncentrácie - 8 problémov a protilátky
1. Rozptýlenie vonkajšími faktormi
Rozptyľovaním číslo 1 a teda príčinou zlej koncentrácie u mnohých školských detí je zapnutá televízia. Ale rádio, telefón alebo hrajúci súrodenci môžu tiež prekážať, keď sa musia sústrediť. Snažte sa teda vedome vyskúšať všetkých Vyvarujte sa zdrojom rušenia, na zlepšenie koncentrácie dieťaťa, napríklad vyradenie mobilného telefónu z dosahu.
Zariaďte si to, aby ste zabezpečili, že súrodenci nebudú prerušovať štúdium B. pevne stanovené doby učenia, počas ktorých by sa učiace sa dieťa nemalo rušiť alebo vyrušovať. A Informačný štítok na dverách pomáha všetkým pamätať na zvýšenú opatrnosť počas tejto doby.
2. Nezdravá strava a sedavý životný štýl
Oddych a rozmanitosť sú dôležité pre to, aby si mozog dobil energiu. Zdravá strava a pohyb na čerstvom vzduchu vám dodajú predovšetkým silu a pomôžu dlhodobo podporovať koncentráciu.
Ak má vaše dieťa blok učenia, prečo neísť spolu prejsť sa, vypiť lahodný čaj s medom alebo pol hodiny hovoriť o niečom inom.
Sladkosti, na druhej strane, nie sú prospešné: iba krátko zvyšujú hladinu cukru v krvi. Po krátkej dobe sa ponorí späť do pivnice, nasleduje únavový záchvat a koncentrácia je preč.
3. Nezáujem a málo predchádzajúcich znalostí
Každý, kto sa nezaujíma o určitú tému a/alebo nemá žiadne predchádzajúce vedomosti, sa bude ťažko sústrediť. Nepomáhajú ani špeciálne cvičenia zamerané na koncentráciu, hovorí Elsbeth Stern, psychológ a profesor pre výskum výučby a učenia v magazíne Focus Schule (2/2014). Študenti sú ľahko rozptýlení a koncentrácia klesá. Ale deti, ktoré to dodržiavajú, neustále si rozširujú a rozširujú vedomosti a chodia do triedy pripravené, to majú ľahšie.
Riešenie učiva mimo školy často študentov posúva oveľa ďalej. Rovnako motivuje deti, keď pochopiť, prečo sa musia naučiť určité veci:
Výlet do lesa alebo zoologickej záhrady sa preto pre predmet biológia oplatí.
Špeciálne a predovšetkým pre deti vhodné (dobrodružné) múzeum je dobrým nápadom pre témy suchej histórie.
Už vedel? Podľa štúdie sa 45 percent detí zabáva učením najväčší pôžitok, keď sa učia na počítačoch, tabletoch alebo smartfónoch povolené. V spoločnosti scoyo, nemeckej vzdelávacej platforme číslo 1 *, školský materiál pre ročníky 1-7 je zabalený do vzrušujúcich učebných príbehov - interaktívne cvičenia a testy upevňujú nové vedomosti. Vzdelávací obsah je založený na úrovni ročníka, typu školy a štátnych učebných osnovách - aby vaše dieťa mohlo nájsť všetky témy, ktoré potrebuje.
Učte sa nezávisle a svojim vlastným tempom so scoyom:
4. Preťažený príliš veľkým počtom úloh
Deti sa prirodzene radi učia. Vlastne. Ak je však príliš veľký tlak a je zadaných príliš veľa úloh (súčasne), môže práve táto prirodzená túžba po vedomostiach utíchnuť a viesť k frustrácii v učení, ktorá sa prejavuje hlavne nedostatkom koncentrácie alebo motivácie.
Ak sa tomu chcete vyhnúť, môžete dieťaťu dovoliť odložiť úlohu alebo ju vynechať, pokiaľ to nebude mať vážne následky.
A všeobecne: Multitasking často zlyhá, lepšie zvládať jednu úlohu naraz.
5. Nedostatok spánku
Spánok vás robí inteligentným! Nie je to len príslovie, je to naozaj pravda - vedci zaoberajúci sa spánkom sa na tom zhodujú. Pretože počas noci sa to, čo sa počas dňa zažilo a naučilo, v mozgu konsoliduje, organizuje a spracováva.
Vďaka tomu sa informácie, ako napríklad precvičená slovná zásoba, prenesú do dlhodobej pamäte - a krátkodobá pamäť má opäť priestor pre nové informácie.
Preto je zlá koncentrácia u školských detí často spôsobená nedostatkom spánku. Pre väčšiu koncentráciu medzi študentmi je preto nevyhnutný dostatočný odpočinok v posteli. Upozornenie: čím je dieťa mladšie, tým viac spánku potrebuje: 9 až 11 hodín sú v každom prípade vhodné.
6. Frustrácia z ťažkých úloh
Ak sa zdá byť úloha neprekonateľná, potom nie je žiadna zábava pokračovať v hľadaní riešenia. Frustrácii sa nedá vyhnúť, odvrávanie všade láka.
Pri takýchto úlohách je vždy dobré ich pri tom využiť rozbiť malé kroky. Vaše dieťa bude prichádzať ku konečnému výsledku krok za krokom. A na ceste tam budete odmenení malými úspechmi - úžasnými a zaručene motivujúcimi! Pretože deti si musia byť istí, že aj náročné úlohy sa dajú vyriešiť.
7. Deti sa učia preto, že musia, nie preto, že by chceli
Špeciálne Tlak poznámok a očakávania učiteľov a rodičov blokujú deťom v správaní sa učenie a spôsobujú slabiny a ťažkosti v koncentrácii. Deti sa najlepšie učia, keď môžu získať svoje vedomosti nezávisle a prostredníctvom úloh, ktoré zodpovedajú ich záujmom.
V rozhovore výkonný riaditeľ a rodinný príslušník spoločnosti scoyo Daniel Bialecki vysvetľuje, prečo je učenie so samostatným učením tak dôležité pre motiváciu pri učení:
V alternatívnych školách, ako sú waldorfské školy alebo školy Montessori, sa pozornosť sústreďuje na učenie si samé.
8. Myšlienkový kolotoč sa točí a točí
Mnoho dospelých to pozná už od fázy zaspávania: Témy a zážitky denného dňa krúžia v ich hlavách a jednoducho vás nenechajú upokojiť. Na začiatku študijného obdobia mozog neprepne automaticky na koncentráciu ani u detí. Niekedy sa toho deje príliš veľa a vnútorný nepokoj znižuje zameranie na školský materiál. Tu môžete pomôcť s tichým rozhovorom o spracovaní výtržníkov a cvičení všímavosti. Skús to.
Koncentrácia hackuje - s 8 tipmi na väčšie zameranie
Počas školského času vždy existujú fázy, v ktorých sú deti viac či menej koncentrované.
Často visieť Ťažkosti so sústredením priamo školských detí nedostatok motivácie spolu. Je to úplne bežné a nie je to dôvod na obavy.
Nasledujúce tipy vám majú poskytnúť iba návrhy, ako môžete dostať svoje dieťa z hĺbky učenia, keď mu nepomáha všetko, čo vie.
Najmä body 1 a 7 neustále zabezpečujú väčšiu koncentráciu a motiváciu.
1. Namiesto kritiky vyjadrite chválu
Uznajte úsilie vášho dieťaťa bez ohľadu na jeho úspech: To znamená nielen ho pochváliť za dobré známky, ale tiež zdôrazniť úsilie, ktoré bolo potrebné na dosiahnutie vzdelávacieho cieľa: „Vedeli ste skvele“ lepšie ako „si šikovný“. Takto sa deti učia, že môžu dosiahnuť všetko, ak sa veľmi snažia.
Veľmi dôležité: Posúďte chyby ako bežnú a nevyhnutnú súčasť učebnej úlohy a vysvetlite to svojmu dieťaťu Zlyhanie nie zlé sú, ale dokonca musia byť. Kvôli nim sa niekedy učíme efektívnejšie ako z priameho riešenia.
To všetko posilňuje osobnosť a sebaúctu detí.
2. Povzbudzujte dieťa k sebamotivácii
Schopnosť motivovať sa a sústrediť sa na jednu vec sú dôležité vlastnosti, ktoré by deti mali získať pre svoj ďalší život. Väčšina detí je najviac motivujúce, keď vy mať možnosť výberu, čo sa chcú naučiť. Často rigidné hodiny však prekazia plány mnohých študentov.
Rodičia by preto mohli svoje dieťa povzbudiť, aby sa doma lepšie sústredilo nechajte sa rozhodnúť, S ktorými úlohami chcú začať, ktoré metódy používajú, aby sa čo najlepšie učili a v akom čase sú najviac motivovaní (pozri tip 5).
Aj malé odmeny, ktoré si môže dieťa samé nastaviť, posilňujú sebamotiváciu; to by mohlo napr. B. Počúvajte hudbu alebo si zahrajte hru. Motiváciou môžu byť aj farebné poznámky, krátke výroky o štúdiu alebo skvelé študijné miesto.
Tiež Online vzdelávacie platformy ako scoyo podporovať prieskumné (objavovacie) učenie. Tu sa študenti sami rozhodnú, čo sa chcú kedy, ako a do akej miery dozvedieť. Priama cesta nie je daná, učiaci sa musia pre seba „vypracovať“ riešenie. To posilňuje sebavedomie a vytvára špeciálny prístup k obsahu.
3. Učte sa rozmanitým spôsobom s použitím rôznych metód učenia
Pomocou alternatívnych metód učenia môžu rodičia rýchlo podporiť koncentráciu a motiváciu u detí. Platí tu pravidlo: Všetko je povolené, vďaka čomu je učenie zaujímavejšie.
Potrebuje sa napríklad vaše dieťa naučiť slovnú zásobu? Potom je možno tandemový partner skvelou alternatívou k tvrdohlavému memorovaniu: Tu sa učíte spolu s rodeným hovorcom a navzájom sa učíte cudzí jazyk. Alebo si spoločne prečítajte pútavú knihu v cudzom jazyku. Takto vaše dieťa oveľa lepšie rozpozná účel memorovania. Pretože to nie je o dobrých známkach, ale o schopnosti komunikovať v inej krajine.
A to sa dá aplikovať na všetky predmety. Učenie v rámci zaujímavého projektu alebo na konkrétne príklady z každodenného života je proste oveľa zábavnejšia.
4. Vďaka používaniu nových médií je učenie zábavné
Dobré výučbové programy sú prispôsobené aj učebným plánom spolkových krajín, a preto sú ideálne na hravé preštudovanie a internalizáciu materiálu, ktorý sa rieši v škole doma.
Kvalitu ponuky označujú rôzne pečate - viac o tom nájdete v tomto článku: Ako spoznať kvalitu online vzdelávacích ponúk.
Sebavedomé zaobchádzanie s digitálnymi médiami je tu však všetko a všetko končí. Použite náš test na lepšie zhodnotenie mediálnych kompetencií vášho dieťaťa: test kompetencie médií zdarma.