Potraviny, ktoré vám pomôžu prežiť rakovinu prsníka Mobile

Nedávna štúdia predstavená vo štvrtok na výročnom stretnutí Americkej asociácie pre výskum rakoviny odhalila, že existuje niekoľko príbuzných druhov zeleniny, ktorým sa darí nielen predchádzať rakovine prsníka, ale aj predĺžiť život, ak už bola táto diagnóza stanovená.

Najsilnejšou z nich je brokolica, ale s takmer rovnakými účinkami sú karfiol, kel a kapusta, čo všetko zlepšuje mieru prežitia po takejto diagnóze, ale aj recidívu choroby, uvádza Huffington Post.

V štúdii tím amerických a šanghajských vedcov analyzoval údaje o 4 800 preživších, ktorým bola táto choroba diagnostikovaná s rakovinou prsníka v rokoch 2002 až 2006. Ženy mali rakovinu 1. až 4. stupňa.

Zistilo sa, že keďže spotreba zeleniny v krížovej rodine bola vyššia v rokoch nasledujúcich po stanovení diagnózy, predĺžila sa očakávaná dĺžka života. Ženy, ktoré takúto zeleninu najčastejšie zahrňovali do svojej stravy, znížili riziko úmrtia bez ohľadu na príčinu o 62%. Tiež znížili riziko 35% recidívy choroby.

Nie je to prvýkrát, čo je kapustová zelenina spojená s nízkym rizikom rakoviny. Štúdia z roku 2008 publikovaná v časopise American Journal of Clinical Nutrition zameraná tiež na čínske ženy spájala najmä kapustu s lepšou ochranou pred rakovinou prsníka. Následne sa ukázalo, že rovnaká zelenina chráni pred rakovinou hrubého čreva a prostaty.

---