Potraviny pre hemoroidy, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti a krvácania
Dozviete sa od odborníkov na výživu na klinike Dietalia, aké sú najlepšie jedlá pre hemoroidy. Zabudnite na bolesť, krvácanie a nepohodlie v intímnej oblasti!
Zakázané potraviny pre hemoroidy:
Prvou indikáciou pre pacientov s hemoroidmi je vyhnúť sa koreneným jedlám (paprika, feferónky atď.), Alkoholickým nápojom (najmä pivu) a káve.
Okrem toho sa bude vyhýbať živočíšnym tukom, bravčovému mäsu, klobásam, vyprážaným jedlám (najmä hranolkám), mletému chlebu, bielemu pečivu, koláčom a pečivu, cestovinám, kvaseným syrom (tvarohový typ) a sladkému mlieku.
Vyhýbajte sa tiež varenému jedlu, ktoré pacientovi spôsobuje zápchu alebo hnačku.
Odporúčané potraviny pre hemoroidy:
- raňajky je možné nahradiť zmesou sany alebo šľahaného mlieka, v ktorých sú čerstvé šupky a ovocie zmiešané so šupkou.
- Na obed jedzte jedlá na hemoroidy, ktoré pozostávajú z polievok bohatých na zelenú farbu (modřín, kôpor, petržlen), boršču a dobre uvareného kuracieho mäsa. Polievky sa budú dávať prostredníctvom robota, aby sa uľahčila činnosť žalúdka a čriev, takže fekálna miska bude oveľa „nadýchanejšia“ a proces defekácie bude oveľa pohodlnejší.
Vyberte si jedlá pre hemoroidy bohaté na celulózu: otruby, kapustová zelenina, hrášok, koreňová zelenina (mrkva), semená a jablká.
Denne konzumujte šalát alebo 200 g/ml surovej zeleninovej šťavy: mrkva, červená repa alebo čierna reďkovka. Šaláty sa pripravujú na olivovom oleji a citróne alebo jablčnom octe s medom.
Steaky (kuracie, hovädzie alebo rybie) by ste mali dusiť v rúre a ochutiť tymianom, bazalkou, majoránkou, rozmarínom, cesnakom alebo oreganom.
Namiesto dezertu si dajte čerstvé ovocie, až na banán, ktorý má zápchu.
Namiesto vody pite nesladený čaj, ktorý sa získava zo zmesi rovnakých častí šípky, ľubovníka bodkovaného, mäty, prasličky, myšího chvosta, paliny, sulfiny, žihľavy, hlohu, artičoku, nechtíka, tymiánu a tymiánu. . 1 lyžicu zmesi vložte do 1 litra vriacej vody, vylúhujte 20 minút a preceďte. Po každom jedle vypite jednu šálku.
Autor: Farma. Gabriela Stefancu
Napísané Frunza Alexandru
Špecialisti z kliniky Dietalia ica sú po vašom boku každý deň. Zistite, ako vám môžeme pomôcť s tipmi na vašu každodennú stravu: