Povedzte mi, akej farby je vaša strava, aby som vám mohol povedať, AKO schudnúť
Dr. David Heber, autor knihy „Akú farbu má vaša strava?“ Tvrdí, že ľudia neobsahujú dostatok zeleniny a ovocie v ich stravovaní. Systém ktorý rozdeľuje farby do kategórií uľahčuje vyplnenie medzier na nutričnej úrovni.
Prečítajte si článok ďalej na rtv.net
Novinky na rovnakú tému
8 hodinova dieta. Chudnite zdravo pomocou najkratšej diéty na svete
15:35, 03.11.2020 - Tento časový interval je medzi 9,00 - 17,00. Pred 9.00 a po 17.00 môžete konzumovať iba vodu. Organizujte si jedlo tak, aby ste medzi nimi nechali asi štyri hodiny. Vaše jedlo by preto malo byť o 9.00, 13.00 a 17.00. Pravidelné jedlo má ako ...
Lekár: Ako sa chrániť pred vírusmi a sezónnou chrípkou
08:20, 29.10.2020 - Kišiňov 29. októbra - Sputnik. Zdravý životný štýl, denná konzumácia zeleniny, ovocia a potravín bohatých na látky, ktoré telo potrebuje, pomôže chrániť pred účinkami vírusov a sezónnej chrípky. Používanie ochranných prostriedkov minimalizuje riziko
Nízkokalorické ovocie. Môžete jesť koľko chcete bez toho, aby ste pribrali
22:51, 10.10.2020 - Ovocie má zvyčajne veľa cukru, preto by sa nemalo jesť večer, ale keď držíte diétu, je dobré brať do úvahy nízkokalorické ovocie, ktoré môžete s dôverou jesť počas celej kúry. Ovocie je v každodennej strave absolútne nevyhnutné, aj keď držíte diétu.…
Začiatok školského roka bez slávností. Sto vzdelávacích jednotiek žltým písmom
21:40, 13.09.2020 - Vedenie školského inšpektorátu prináša dobré správy pre školákov z Buzau a Ramnicu Sarat a z mesta Patarlagele. V týchto lokalitách bol daný na aplikáciu zeleného scenára, v závislosti od schopnosti školských jednotiek prijať všetkých študentov v bankách, v podmienkach vzdialenosti
Dej | Materské školy budú fungovať podľa ZELENÉHO scenára, školy podľa ŽLTÉHO
15:10, 11.09.2020 - Materské školy v Dej budú fungovať podľa zeleného scenára, zatiaľ čo školy a stredné školy sa znovu otvoria podľa žltého scenára. Dej24.ro predstaví, ako bude pracovať 12 vzdelávacích jednotiek v našej obci: Nr. crtVzdelávacia inštitúciaScenario typeProgram1Green Kindergarten ”Dwarf World”
Arges: Na červenom písme pre školy mohla byť iba jedna lokalita
09:40, 10.09.2020 - V 318 vzdelávacích jednotkách v grófstve Arges sa školský rok začne v zelenom scenári, v 50 v žltom scenári a v 104 v zmiešanom scenári žltozelenej farby, iba v prípade, že je možné použiť červený scenár, je iba jedna lokalita podľa informácie predložené na schôdzi výboru v stredu…
Pätnásť obcí kraja je zahrnutých v žltom scenári - Suceava sa nachádza v zelenom scenári
15:11, 07.09.2020 - Podľa žltého scenára je do žltého scenára zahrnutých pätnásť obcí kraja, pričom miera infekcie sa pohybuje od jedného do troch prípadov na tisíc obyvateľov, vyplýva z údajov, ktoré v pondelok uviedlo ministerstvo zdravotníctva. Namiesto toho mesto Suceava, kde to bolo najväčšie vypuknutie koronavírusu ...